夏季養胃教你巧用生活祕訣呵護胃部健康在夏季時節，很多人會因爲天氣的炎熱而出現食慾不振的症狀，而在大多數人的身上，都會因爲胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀，因此，本文爲了幫助大家更好的保護胃部，特支招了以下幾種養胃方法......

下面介紹幾種食物，它們分別呵護着身體上10個不同的部位。哪些食物呵護人體部位護腦：菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的還原食物，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於還原食物呢？專家研究認爲，菠菜首當其......

有句俗話叫“孩子笑，頭髮掉”，意思就是說，很多女性在生完孩子後都會出現掉頭髮的現象，女性產後脫髮是屬於休止期脫髮，一般來說不是很嚴重，只是休止期毛囊增加，不需要任何治療，那麼，生孩子後掉頭髮特別厲害怎麼辦？注意勤洗頭保持......

走平路時沒什麼明顯症狀，但下蹲、轉身、久坐後站起或上下樓梯時就疼痛明顯，還有彈響和粗糙的摩擦感、摩擦音，這可能是膝關節骨性關節炎(簡稱“膝骨性關節炎”)在作怪。膝骨性關節炎是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增......

薏苡仁薏苡仁，中藥，爲禾本科植物薏苡Coixlacryma-jobiL.var.meyuan(Romen.)Stapf的種仁。有健脾滲溼，除痹止瀉。用於水腫、腳氣、小便不利、溼痹拘攣、脾虛泄瀉的功效。薏苡仁的功效與作用性味性涼，味甘、淡。功能主治健......

心臟是生命的源動力，心臟保健尤其重要。那麼，如何保護好心臟的健康呢?下面，小編爲你獻上8條心計，讓呵護好心臟健康。1.多吃複雜碳水化合物碳水化合物是飲食的重要組成部分。複雜碳水化合物富含澱粉和纖維，到達體內後可以緩......

肺炎是一種嚴重的肺部感染，症狀和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困難、發熱等，有時候比較容易被忽視。肺炎和感冒的區別感染部位：感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。發熱情況：感冒時如果發燒了，一般過兩天會逐漸緩解，很......

女性經常會出現一些乳房問題，不注意乳房的呵護，很容易患上乳房疾病，那麼日常如何保養乳房，呵護我們的乳房健康多吃哪些食物呢？有研究發現，大約1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係！從日常飲食入手，保護我們的乳房刻不容緩！呵護乳......

春季喝粥有助於養肝護肝。粥類食物不僅利於消化，同時還有着很高的養生價值，因此民間也流傳着很多養生粥，那麼春季喝什麼粥最養生護肝呢？下面小編爲大家介紹幾款最適合春季養生喝的粥，幫你呵護肝臟。桑椹粥桑椹30克(鮮桑椹......

一年一度的重陽節就要到了，正逢國慶節長假，在家或出遊都別忘了養生保健哦。那麼重陽節如何養生保健呢?下面爲您介紹重陽節養生保健的九要點，呵護好健康才能放心過重陽節!重陽節養生保健的九要點1、飲食清淡，預防秋燥重陽......

春季天氣乾燥，肝火旺盛，這個時候養生要特別注意養肝，因爲肝臟出現問題，那麼就會直接影響到我們的脾臟的消化吸收功能。那麼春季該如何養肝呢?養肝吃什麼好呢?春季養肝要抓住重點，下面小編給大家推薦三款食譜，呵護你的肝臟，增......

大多數人只知道鹽是我們生活中必備的調味品，其實不知鹽還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材。中醫認爲，它性鹹，味平、微涼，無毒，具有調味和中、催吐利水、瀉熱軟堅、潤燥通便之功效。生活中鹽除了作爲調味品外還......

孩子能健康順利成長是每一對父母的期盼，然而在目的達成之前，會有許多挑戰，難免會遇上大大小小的挫折。其中由於寶寶的皮膚過於嬌嫩，所以要做好護理工作，掌握大原則，依照寶寶的特質去調整，相信能夠讓育兒之路更順利。認識新生......

保養卵巢的瑜伽體式，卵巢是女性非常重要的身體部位，可以說是女性的不老“法寶”，瑜珈的安全性和舒緩伸展的感覺，讓很多女性練習者逐漸地以此來調節卵巢功能，那麼瑜珈是通過怎樣的方式來對卵巢的保養起作用的呢，今天教給大家......

很多媽媽懷孕後，擔心使用護膚品對寶寶有影響，在孕期就放棄了護膚，皮膚也變得暗淡沒有光澤，甚至有的會幹燥敏感，所以有的孕媽媽會選擇敷面膜來改善，那麼孕婦敷面膜對寶寶有傷害嗎？孕婦專用面膜對寶寶沒有傷害孕婦可以使用面膜......

眼睛是心靈之窗，所以眼睛對我們來說是要好好保護的。但是現在有很多人在傷害着自己的眼睛，如長時間熬夜、長時間面對電腦等。那麼如何才能保護好我們的眼睛呢?1、切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減......

徐若瑄主演的電視劇《戀愛兵法》正在上海熱拍，2月初她突然告假返回臺灣，外界傳出是因爲她頸椎受傷造成顏面神經失調。對此，徐若瑄一直沒有公開回應2月15日，徐若瑄讓自己代言的洗髮水品牌方向臺灣媒體發佈照片和公關稿，高調......

女人要好好呵護你的卵子，不止是爲了懷孕。如果卵子健康，不但不會痛經，月經正常；還會影響心情，卵子越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你。如何保養卵巢呵護卵子呢？如何保養卵巢呵護卵子1......

傷害皮膚的食物1.可樂等汽水專家認爲，碳酸可樂對皮膚有害。可樂是弱酸和大量糖的混合物，高濃度的玉米糖漿對皮膚有害，它還會破壞牙齒和骨骼。2.酒精喝酒，還需三思而後行。酒精是一種利尿劑，導致體液減少，促使你的身體脫水。......

身體最易衰老的部位脖子脖子很容易會出現頸紋，讓人看起來顯老，大家都認識的美女范冰冰就一直深受頸紋的困擾。頸紋的生成並不與年齡有絕對關係，經常低頭、枕頭過高、不注意防曬甚至只是洗澡時水溫過熱都可能導致頸紋的出......