冬天到了，在寒冷的天氣裏衝鋒衣和羽絨服是大家選擇比較多的，衝鋒衣和羽絨服哪個更爲保暖呢？下面一起來看一下。衝鋒衣和羽絨服那個更暖和生活在城市羽絨服更佳，戶外衝鋒衣更佳。羽絨服是目前來講的保暖之王，但是更多的是用......

天氣逐漸轉寒，不僅是要注意保暖，更要注意的是在生活上的小細節處理。這種生活裏的小常識需要做，快來看看都是些什麼吧！多喝酸奶。腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。紐約“雙十一健康中心”創辦者弗蘭......

進入寒冷的冬季之後，溫度進一步的下降，很多怕冷的人在沒有暖氣的環境中是非常痛苦的。其實，在我們的身體上面就有8個自帶的暖氣開關哦，那麼大家知道自己身體上的暖氣穴位嗎?下面中醫教大家保暖穴位的按摩方法，一起來看看吧......

每年的11月22日或23日，是二十四節氣中的“小雪”。小雪時節，各地氣溫逐漸降到0℃以下，寒未深而雪未大，故稱“小雪”。這個節氣過後——宜早睡晚起，扶陽保暖；宜減辛苦，以養腎氣。早睡晚起牀冬季天寒地凍，動植物多以冬眠來養精......

衣天氣轉涼，開始起風了，注意保護頭部面部免受寒風侵襲，戴帽子和圍圍巾等。1適當的添加衣服，禦寒適當的添加衣服，禦寒。2保護手部，戴暖和的手套保護手部，戴暖和的手套。平時還要注意擦一些防止皴裂的油脂性護膚品。保暖的褲子......

冬天四大要領【穿】多穿衣未必好，薄衣更禦寒過度保暖反而會降低身體的免疫力，讓人長期處於“溫室花朵”的狀態，變得脆弱而易病。“薄衣禦寒”也屬於養生之道，體質熱者、小兒可適當挨凍，但要注意耐寒的同時別受風寒。日子一......

小腿保暖的好處一般包括保護皮膚、促進血液循環、防止肌肉勞損等。具體分析如下：1、保護皮膚可有效保護皮膚，使皮膚柔軟、光滑，避免天氣寒冷時出現小腿皮膚乾燥、粗糙等現象。2、促進血液循環小腿處的血管比較細，一旦受到......

冬天，很多女性便出現畏寒怕冷的症狀，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裏缺少四種常見的元素造成的，下面我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些吧。維生素對於提高身體的抗寒力......

秋天來了，冬天還會遠嗎?冬天最令人糾結的恐怕就是保暖問題了吧。天氣寒冷，如何保暖呢?保暖內衣成了禦寒的首選，可是，你知道嗎?保暖內衣也有很多禁忌呢?保暖內衣講究多，不是人人都適合，許多人都穿上了保暖內衣，其中多數人還會......

天氣變冷後，不少女性就會出現痛經，或原有痛經更嚴重的情況。專家指出：冬季痛經多是女性個人體質虛寒，或不良生活習慣使喜溫的子宮受涼所致。所以冬季要注重給子宮保暖，那麼如何保暖子宮呢？宮寒吃什麼好呢？下面就跟小編一起去......

秋冬季跑步如何保暖？秋冬季氣候寒冷，人們普遍禦寒的衣服穿的很多，這也給鍛鍊帶來了難度。專家建議，秋冬季戶外跑步可以選擇較緊身的跑步服，保暖效果好，還可以選擇套個羽絨背心，保護內臟，別忘記戴帽子。天氣實在冷還可以戴上口......

冬天來了，一些媽媽早早就給寶寶來個秋凍，鍛鍊寶寶對抗寒冬;而一些寶寶則最怕冷，氣溫稍稍降下來就懶在暖窩裏不願動。無論寶寶是否怕冷，秋冬的保暖工作媽媽們還是要做足的。保暖得當並不意味着寶寶必須得包糉子，只要從頭到......

寒冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裏的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。爲它們做好額外的保暖工作，對於冬季保健格外重要。前列腺：也會得感冒。前列......

冬天需保暖，這樣做讓你這個冬天不怕冷。多吃熱量較高的食物膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應考慮補充富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆類及其......

胃病是冬季常見疾病之一，冬季由於天氣寒冷，胃部比較脆弱，很容易受到寒氣襲擊，引發胃病。很多老胃病患者常會出現胃寒，消化不良等情況，那麼我們該如何保護胃部的健康呢?下面就爲大家介紹冬季養胃法則!胃部保暖，不可懈怠專家指......

暖桌墊：80、90後的小夥伴們有沒有印象小時候老師辦公室用的那種綠色暖桌墊，上面蓋一層玻璃，每次從辦公室拿來的作業本，最下面幾本都是暖暖的~不過現在辦公室都是開空調用不着暖桌墊了，但是咱們學生還能用啊，省錢取暖器：小功......

入冬之後，天氣漸漸變冷，取暖成了每位中老年人需要重視的一件大事。但很多人在取暖上往往會步入誤區，不但沒有保護好健康，反而使健康受到了損害。那麼冬天取暖應注意什麼呢？長期使用電熱毯長期使用電熱毯，人的身體會產生依賴......

被子、衣物需要常常換洗很多老年人因爲自身行動能力不便，又不願意麻煩子女，使得自己的被褥難以經常換洗，被褥結節變硬，導致保暖效果變差。而衣服經常洗曬亦能加強保暖效果，很多老年人穿的很厚實卻仍然不保暖就是因爲不經常......

立春時節正值乍暖還寒，容易引發上呼吸道疾病，因此要注意保暖防寒。飲食方面注意少吃酸，宜食辛甘發散的食物。立春北方居民有咬春吃春餅的習俗，專家提醒：目前正處於乍暖還寒，市民要注意保暖養生。遼寧中醫藥大學附屬醫院康復......

很多人在冬天運動的時候會選擇購買衝鋒衣穿，因爲衝鋒衣防風，就是不知道衝鋒衣保暖性怎麼樣了，和羽絨服相比哪個更保暖？衝鋒衣能代替羽絨服穿嗎？羽絨服和衝鋒衣哪個更保暖羽絨服。羽絨服和衝鋒衣是屬於兩者不同的衣服，兩者的......