壓力和焦慮抑鬱情緒影響血糖，可能會造成患者的血糖升高。血糖是血中的葡萄糖，屬於人體的重要組成成分，也是能量的重要來源，可以爲人體各種組織、臟器的正常運作提供動力。正常情況下人體空腹是3.92～6.16mmol/L，而餐後是5.1~......

壓力常常和不良的飲食習慣有關，而且是一種惡性循環，處於慢性壓力下的人，多半隨時都想吃東西，特別是甜食。但甜食吃多了會使血糖變得不穩定，連帶影響情緒。因此要解除壓力，除了要找到自己的紓壓管道，例如運動、培養興趣，也要懂......

每個人在生活中都有壓力，但是很少人注意到，精神壓力會造成牛皮癬，以下便讓我們來看看原因吧。“壓力”似乎就跟“疾病”劃等號，細細數來，近年來由於壓力給人類打來的疾病有抑鬱症、高血壓、白癜風、心臟病等。在一定的情況......

高考前吃什麼水果好？高考學生吃什麼水果好？水果好處多多，高考前的學生吃水果好處多多，那麼高考前吃什麼水果緩解壓力？葡萄葡萄中含有能輔助睡眠的物質--褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的一種物質，其與睡眠之間有着密切的......

壓力褲是一種具有壓力的褲子，看起來和普通的襪子並沒有什麼區別，而穿壓力褲會瘦嗎？經常穿壓力褲好嗎？壓力褲會瘦嗎壓力褲具有一定的瘦腿作用。壓力褲、壓力襪還有靜脈曲張褲本質上都是同一種東西，有利於燃燒腿部的脂肪以及......

人在生活中不可避免地要面對很多的競爭和挑戰，會遇到不一樣的矛盾和困惑，還要應對各種意料之外的危機和緊張，這些都會使人處於壓力之下。壓力可以化成動力也可能成爲阻礙你前進的絆腳石。如果你的生活中經常出現過大的壓......

在現在這個高壓的社會下，人們患上抑鬱症的比例也有所增加。但是有的人可能並沒有很多時間看醫生。那我們自己有什麼調節情緒，舒緩壓力的好方法呢？今天，就向大家一一介紹。適當的哭一場在悲痛欲絕時大哭一場，可使情緒平靜。......

很多女生工作、學習或者生活壓力稍微大一點，月經就不正常了，有時候推遲半個多月都不來月經，嚴重的甚至出現了閉經，難道壓力大真的會導致月經推遲嗎？壓力大會導致月經推遲嗎會。女性月經受多種因素的影響，精神壓力大會抑制下......

買蠟燭，捐家產，瘋狂消費……12月21日是瑪雅歷的世界末日，儘管早有專家闢謠，但恐慌情緒還是蔓延開來，悲觀的“末日情緒”正影響着越來越多的人，包括情緒低落、自殺和傷害傾向。專家指出“末日情緒”對個人心理健......

導致長胖的的原因有很多，其中壓力太大也是原因之一，只不過一很多人對壓力型肥胖可能不太瞭解，那下面就一起看看爲什麼壓力大會導致肥胖。壓力大會長胖嗎壓力太大是有可能會長胖的。很多人可能覺得壓力太大會讓人變得消瘦......

全國政協委員、石家莊以嶺藥業股份有限公司(簡稱“以嶺藥業”)董事長吳以嶺在今年兩會期間表示，近10年來，我國中藥產業規模迅速擴大，發展迅猛，從2004年的960億，到2010年達到3000多億，到2013年已經達到6000多億的規模，中醫的......

生育一個健康的寶寶，是每一對想要孩子的夫婦較大的心願，然而不孕不育疾病的發生，使很多夫婦都不能正常生兒育女。在不能生育的同時，他們給了自身很大的壓力，尤其在多年治療無果後，壓力會更加巨大。加之來自家人、親友、社會......

女白領患上甲狀腺結節工作壓力大是誘因今年34歲在外企工作的周小姐正處於事業上升期，最近發現脖子上長了腫塊，拿到檢查報告，發現自己患上了甲狀腺結節。周小姐不禁有點擔心，怎麼好好的就得了甲狀腺結節呢?B超檢查發現甲狀......

一名民意中國網網友表示，如今，在媒體、社會輿論有意無意地推波助瀾下，焦慮情緒被生髮、放大，蔓延到社會各個角落，甚至營造出一種全民焦慮的“奇觀”。焦慮已成時尚詞語，大家抱怨着焦慮，又消費着焦慮、享受着焦慮，似乎不焦慮就......

央視網消息：3月30日國務院聯防聯控機制新聞發佈會上，國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長米鋒介紹，自3月18日我國內地首次無新增本土確診病例以來，仍有零星散發病例報告，提示：要落實、落地防範疫情反彈的各項措施，做好社......

對於離不開座位的久坐族來說，要注意避免傷腰的坐姿。什麼樣的坐姿對腰椎最好我們大概要向古代的皇帝學習：挺胸擡頭，端端正正。首先，你需要一把舒適的椅子。椅子不宜“太深”，坐下時臀部能把椅子坐滿，讓腰背部完全緊貼着椅背......

“解決焦慮最直接的辦法，就是解決那個讓你最初感到焦慮的問題，其他什麼都迎刃而解。”華東師範大學心理與認知科學學院教授李曉文表示，試着去放鬆，開闊視野和眼界，學着從另外一個角度看問題，纔不易產生“壓力自我複製”。華......

圍巾原本是秋冬季節防寒保暖之物，卻被她用作自殺的工具!11月1日凌晨1時許，昭通市昭陽區大寨子鄉車德村小學女老師路某在住處留下遺書，然後用圍巾上吊自殺了，讓人震驚、惋惜、悲嘆!剛剛步入不惑之年的路某，有比較穩定的收入......

挑戰的人網絡名人阿寶稱，願出5萬獎金髮起挑戰，質疑中醫“號脈驗孕”準確率。但他後來以“三甲以上醫院，副高職稱以上”的門檻拒絕了成都中醫呂即來的應戰。應戰的人成都中醫呂即來在應戰被拒絕後，宣稱要舉行號脈驗孕“自......

現代社會不斷髮展,隨之而來的,是生活節奏和工作節奏的加快,壓力也就產生了,很多的人們身上的壓力一定很大,在生活中如何緩解壓力呢?如果壓力不及時的釋放會有什麼危害呢?教你緩解壓力的方法。接下來跟隨小編來了解一......