喬治.華盛頓醫學副教授卡洛.劉易斯說，38℃～39℃的溫水浴最容易使人感到放鬆，這樣的溫水可以促進血液循環，放鬆肌肉，從而使人安靜下來。是治療精神亞健康的良方。{display:none;}精神緊張是本世紀末的一種十分流行的亞健康......

在日常生活裏漸漸養成使用溫開水的習慣，對保障人體的健康，具有不可小看的作用。例如，我們對溫開水進行“溫暖漱口、溫柔洗胃、溫熱刷牙、溫潤通喉、溫軟疏堵、溫情解酒”六用，就是一些簡單易行、方便見效的好方法。溫暖漱......

用簡單的方法來治療大病在盆中加入43°C以上的熱水。足浴時將從腳踝以下的部分浸在熱水中。手浴時將手腕到手指的部分浸在熱水中。15分鐘左右後，就會感覺腳趾尖、下肢、腰部周圍，或者手臂、肩膀、頸部等變得很暖和，心情......

據媒體報道，日本男星平幹二朗昨晚(10月23日)6點半左右，被發現猝逝在家中浴缸，享年82歲。他演出的連續劇《該隱與亞伯》正在富士月九檔播出，扮演山田涼介的祖父，這也變成他最後一部作品。平幹二朗一家子都熱愛演出，前妻77歲......

坐浴用的鹽水一般不是食用鹽加水，而是醫用生理鹽水，也可以選用高錳酸鉀坐浴。建議在醫生的指導下進行坐浴。生理鹽水坐浴一般主要是用於痔瘡肛裂、肛門脫垂、肛瘻、肛周膿腫，外陰瘙癢等疾病。因爲生理鹽水具有很好的抗菌......

寒冬的腳步越發臨近，讓裸露的皮膚去享受冬日罕有的溫熱感便成爲時下最盛行的養身方式，但當泡湯、洗浴遭遇“被直播”、“被自拍”時，相信沒有人會願意忍受這樣的“強行出鏡”。採訪發現，雖然目前一些溫泉館、洗浴中心明令......

不少人認爲洗冷水澡有益健康，確實很多男士都會選擇衝冷水澡來鍛鍊身體，但是冷水澡對女人來說是不是也一樣呢？那麼，女性是否適合衝冷水涼？女士們衝冷水涼都有哪些講究呢？下面就讓我們一起來看看。不少女性都喜歡洗涼水澡，即便......

一般情況下，物理降溫不能用熱水，也不能用冷水，最好用溫水，這樣才能更好的散熱降溫。那麼物理降溫用多少度的水呢？物理降溫用溫水還是涼水如果寶寶發燒，在使用溫水擦拭進行物理退燒的話，最好使用38-40度左右的溫水，和寶寶的體......

浴鹽和沐浴露都是用來清潔肌膚的產品，可以搭配使用。那麼，在用浴鹽和沐浴露洗澡的時候，浴鹽和沐浴露先用哪個呢？用了浴鹽還要用沐浴露嗎？浴鹽和沐浴露先用哪個建議先用浴鹽。浴鹽主要是使肌膚上的角質層軟化，清潔污垢和角質......

通常滴耳液在滴入耳朵後會因爲擡頭導致藥水流出，從而達不到有效的治療作用，所以滴耳液滴耳以後通常要求做10分鐘耳浴，可以起到更好的治療效果。耳浴的具體操作如下：患者取側臥位，患耳朝上。滴入滴耳液，滴完後反覆按壓耳屏，保......

生活中很多人知道溫泉，但不知道溫泉水溫以及標準有哪些，那麼溫泉是指水溫在多少度以上？國家溫泉水水溫標準是什麼？溫泉是指水溫在多少度以上20度以上。溫泉水是泉水中一種，主要是從地下自然涌出的，一般泉口溫度顯著地高於當......

我們一般都喜歡洗熱水澡，但是有些人卻是喜歡洗冷水浴，認爲那樣會提高人體的體質，可以健膚美膚，預防感冒，加強免疫力，促進血液循環等一些作用，洗冷水浴確實是有很多好處的，我們就來看看吧。冷水浴的好處多強身又健體我們一般都......

水溫在35~40度左右，爲了不燙傷，會陰等皮膚很柔軟，所以不能高溫。高錳酸鉀溶液洗澡是治療女性泌尿生殖系統炎症的常見輔助治療，對高錳酸鉀有一定作用。具體如下：高錳酸鉀的作用：高錳酸鉀是一種醫學消毒殺菌劑，廣泛用於皮膚、......

相信很多人都有過穿着厚厚的棉衣可手腳卻冰冷依然的經歷，甚至有人蜷縮在厚厚的大棉被裏也無濟於事，那股溫熱的體溫到清晨也傳不到冷冰冰的雙腳。其實，最簡單有效的方法就是沐浴。女人不能讓自己冷網絡上流行的一個熱門帖......

俗話說：“春捂秋凍”，“藥補不如食補，食補不如鍛鍊”。秋天到來後，冷水浴鍛鍊是一種不錯的鍛鍊方法。那麼冷水浴對身體有哪些好處呢？提高心血管功能秋天天高氣爽，氣溫、水溫、體溫都比較接近，冷水對人體的刺激比較小，此時開始......

最近一段時間浴鹽深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡用浴鹽洗澡，因爲浴鹽對人體皮膚具有一定好處，那麼浴鹽怎麼用在浴缸裏？浴鹽洗澡的好處是什麼？浴鹽怎麼用在浴缸裏具體做法如下。1、首先將浴缸洗淨在浴缸中接好熱水。2、然......

一般來說沐浴的水溫在20℃以下即爲冷水浴，冷水浴有多種方式，從其對機體的刺激強度來說，冷水擦身最輕，冷水衝淋，浸浴較強，冬泳最強，很多人會通過進行冷水浴來增加自身的體質和耐受程度，經常進行冷水浴，對於增強體質和預防疾病有......

痔瘡，是最常見的肛腸疾病，是肛門和直腸處的靜脈腫脹，類似於靜脈曲張。痔瘡，可分爲內痔、外痔和混合痔。內痔，是肛管內的靜脈曲張，在肛門開口處附近的靜脈曲張則形成外痔，內痔和外痔通過靜脈互相融合則形成混合痔。那麼，痔瘡溫......

保溫杯的外形小巧，冬天的時候溫度低，喝熱水會比較舒服，保溫杯第一次裝開水還是溫水？保溫杯第一次開水泡多久？保溫杯第一次裝開水還是溫水都可以。保溫杯是用陶瓷或者不鏽鋼加上真空層做成的保溫容器，一般水杯頂部和蓋子的銜......

銀屑病是一種慢性頑固性皮膚病，患者的身體出現大量的鱗屑。所以，清潔皮膚能夠促進牛皮癬的康復。海水中含有大量的鹽分，對於皮膚有消菌殺毒等多種作用。那麼，患者可不可以海水洗浴?海水中有碘、鉀、鈣、鎂、硫等元素及礦......