中醫是通過望聞問切來看我們是患了哪些疾病的，其中通過牙齒，就可以知道身體的健康，例如：牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧;牙齦紅腫，胃炎或疲勞;牙齒鬆動，骨質疏鬆的標誌之一。窺一斑，知全豹。這在中醫理論中多有體現，比如看指甲......

如何健康養生，這物到底該怎麼吃纔好，其實，在養生的過程中，很多食物都是很不錯的，那麼，今天，小編就給大家來介紹一下生薑的功效吧，這是我們很常見的調味品，那麼，你知道，中醫是怎樣用生薑水來養生的呢，一起來看看。1、感冒頭痛將雙......

人的身體如果不好好呵護，是很容易上火的。外界氣溫會使人容易上火，再加上人自身精神過度刺激、生活毫無規律也會使身體上火，若是身體肺腑功能失調，也會導致身體上火。身體上火的部位不同，外在表現也會不一樣，想要去火，也要知......

擱腿仰臥起坐A．重點鍛鍊部位：上腹部位。B．開始位置：仰臥在地上，把小腿平行地擱在凳上，使大腿垂直於地面，兩手可以交$&*在胸前或兩手交叉互抱於頸後。C．動作過程：慢慢地使兩肩向膝部彎起，直至肩腫骨離地面1～2英時，保持靜止一秒......

窺一斑，知全豹。這在中醫理論中多有體現，比如看指甲、面色、脣色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。中醫認爲，腎主骨，生髓，齒乃骨之餘。齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關，因此觀察齒和......

嘴脣的健康是我們很多人都容易忽視的,以爲只要嘴脣不幹燥,不起皮,就沒有問題了,殊不知,健康的嘴脣是需要日常的細節維護的。而且在我們的健康保健中,很多疾病都是可以通過嘴脣來反應出來的,究竟身體有什麼異樣的狀況,......

中醫觀耳辨身體健康情況看耳朵皺紋知心臟健康聞診是中醫診斷疾病的一種方法，通過看一個人的外表，判斷一個人的身體是否健康。就拿我們的耳朵來說，耳朵的出現的一些變化和身體是息息相關的哦。下面小編帶領大家一起來具體......

有一些人羣對口腔衛生部注意，不刷牙或者刷牙不當，導致牙齒的縫隙中，產生牙污垢，稱牙石，時間長了就慢慢的發黃。這個可以洗牙就能解決，不是很大的問題。有些人羣是因爲長期服用一些藥物如四環素染色，或者是長期喝了不乾淨的水......

俗話說，病從口入。如果口腔這道防線被攻陷了，全身都可能受到影響。護好牙齒纔是健康的第一步。爲此，日本江上牙科醫院院長江上一郎總結了一套口腔健康自測題，幫你守住這道健康圍牆。第一步，對着鏡子，閉上嘴脣，牙齒不能外露;......

中醫防暑降溫的方式涼茶各種各樣的涼茶無疑是很好的降溫方法，在生活中老中醫通過各種常見的食材可以調製出幫助人們防暑的茶飲。苦瓜泡茶喝，有着很好的功效，尤其是苦瓜加上甘草強強聯手，可以讓人更覺不到暑熱。因此在生活......

每天上班對着電腦忙忙碌碌，一直保持同一個姿勢，缺乏運動，導致白領身體出現了健康問題。面對白領種種病痛問題，中醫有什麼緩解方法呢？白領常對電腦有五種痛手痛腕管綜合症整天打字及操作鼠標容易導致腕管綜合症(也稱“鼠標......

齲齒大家都知道吧,這可是很常見的牙科病了,這對我們的生活都會造成影響的。這也是生活中常見的一種牙科疾病,不管是成人還是小孩都會出現的。齲齒的發生是非常痛苦的,日常有什麼樣的辦法來預防呢?其實中藥是一個非常......

中醫認爲，人體的各腳趾都與臟腑相通。肺、大腸屬金，對應大趾;脾、胃屬土，對應二趾;心、小腸屬火，對應三趾;肝、膽屬木，對應四趾;腎、膀胱屬水，對應五趾。腳趾保健對人體健康具有重要的意義。腳趾位於人體的末端，遠離心臟，足尖......

根據年齡的增長很多人臉上開始慢慢出現了皺紋，其實臉上長皺紋不單單是因爲年齡的原因，還和一些生活習慣有關，爲什麼會長皺紋？臉上長皺紋和哪個內臟有關？皺紋和我們五臟六腑息息相關嗎？下面和小編一起來看看吧。爲什麼會長皺......

如何打坐，我們都會看到寺廟的和尚打坐，殊不知，其實，打坐的養生效果也是非常的好了，現如今，許多人會通過打坐，但是多數人不知道怎麼打坐比較好纔是正確的，那麼打坐的注意事項有哪些呢，感興趣的朋友不要走開了，下面就隨小編一起來......

刷牙很重要了，不管什麼時候，都要對自己的牙齒保護好了。如果牙齒出現什麼問題的話，對我們的生活也會有所影響了。刷牙是每天必做的事情，但是就是這個必做的事情卻又很多人做不好，甚至還有些人不去做，但是不刷牙對你的生活和......

牙齒是很重要的，我們吃的大部分食物都要經過牙齒的咀嚼。吃完飯之後我們應及時的刷牙對牙齒清潔，保障牙齒健康的，口腔的健康。生活中如何保養牙齒的健康?下面小編來告訴你吧。茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內......

中藥的注意事項十五種不當使用方法1.有些中藥含有有毒成分，如附子中含有烏頭鹼，小劑量使用具有治療作用，劑量過大或使用不當就會引起中毒；2.有些中藥不含有毒成分，但過量服用也會引起中毒，如過量服用肉桂就會引起血尿；3.辨證......

俗話說，看一個人的身體健康與否，就看一個人的氣色，這裏的色，就是指臉色，人的臉色不僅僅可以表現出我們的精神狀況，也可以反映出我們的身體狀況。通過臉色看健康是一件非常準確的事情。如果你的臉色不好怎麼辦纔好呢?如何判......

牙齒的健康是大家都需要的，牙齒如果出現什麼問題了，就不好了，那怎麼辦呢，如何護理牙齒，護理牙齒的方法你都知道嗎，爲了牙齒健康，你需要在日常飲食中爲牙齒補充營養素。不要着急，下面就隨小編一起來了解一下吧。如果你有齲齒，牙......