夏季水果受到人們的追捧，因爲水果不但營養豐富，而且清爽消暑!但是親們知道嗎，水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。吃水果要根據體質來選擇，如有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。那腸胃......

清蒸是我們平時常用的烹飪方法，尤其是對魚、排骨等肉質比較嫩，比較容易熟透的肉類來說十分適合，但很多人不會清蒸，下面看看清蒸魚是冷水蒸還是熱水蒸。清蒸魚是冷水蒸還是熱水蒸清蒸魚是熱水蒸。魚的肉質細膩，脆嫩，一般只需......

臘肉是冬天的一種特產，其存放時間較長，口感鹹香濃郁，一般採取蒸制的方法食用，不僅操作簡單，而且味道好吃，那麼臘肉蒸多久才能蒸熟？臘肉蒸多久才能蒸熟蒸20分鐘。臘肉蒸制的時間不能太短，否則臘肉內部還未熟透，質地也不夠香軟好......

番茄口感酸甜，是很多寶寶都喜歡的輔食品種，還可以加到粥、麪條、雞蛋中能起到調味的作用，下面就爲媽媽們推薦一款美味的番茄蒸蛋。寶寶吃番茄蒸蛋的好處1、增強免疫力番茄蒸蛋含有豐富的維生素、礦物質，其中胡蘿蔔素和維......

萸肉又稱紅棗皮、山茱萸、藥棗，是落葉喬木或灌木植物，可入藥，那麼這種藥材蒸食的話有哪些功效呢？補肝益腎萸肉性微溫，入肝、腎經，對於腰膝痠痛、眩暈耳鳴等肝腎虧虛表現的人羣，用萸肉蒸食能一定的補肝益腎效果，而且在《醫學入......

之前朋友來我家做飯，最後還剩下了一點胡蘿蔔，最近不想做飯，想着把胡蘿蔔吃了算了，蒸的胡蘿蔔可以當主食嗎？胡蘿蔔蒸熟吃的營養價值？蒸的胡蘿蔔可以當主食嗎蒸的胡蘿蔔可以偶爾當主食吃，但是不能長期吃。胡蘿蔔既能當菜，又能當......

最近，家裏買了一些紅棗，而在隔水蒸紅棗的時候，需要多長時間最好呢？紅棗蒸熟食用有什麼好處呢？以下爲你解答。紅棗隔水蒸多長時間最好一般是20分鐘，時間長了太軟膩了影響口感，而且會很膩。紅棗也是不能多吃的，吃多了會胖。1、......

又到了大閘蟹滿地跑的季節了，相信很多人都很想念其美味。那麼大閘蟹要蒸多久才熟？食用大閘蟹的注意事項有哪些？下面我們一起來看看吧！大閘蟹要蒸15到20分鐘才熟根據螃蟹的重量，蒸的時間也不同，通常需要15-20分鐘左右。但蒸......

茄子屬於茄科家族中的一員，是爲數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。，具有清掃止血、消腫止痛的功效，它具有很高的食用價值，今天小編就給大家介紹一道蒸茄子，此菜餚具有清熱消癰的功效。食材：長茄子500g、大......

山藥是生活中常見的一種食物，營養價值和食用價值都比較高，很多人喜歡吃，那麼蒸山藥的功效與作用是什麼呢？蒸山藥的食用方式和注意事項有哪些？潤肺止咳山藥在中醫上性味甘平，有生津益肺的功效，並且含有豐富的粘液蛋白、皁苷等......

蒸香蕉，其實就是通過用高壓的方式蒸煮之後，才進行吃的食物，而且其營養價值還是比較的豐富的。那麼蒸香蕉的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。蒸香蕉的功效與作用1.增加食慾蒸香蕉可以促進腸道蠕動，對於一些食慾不振或者是......

我昨天在外面的時候看到了很多的槐花，說起來槐花是可以吃的，但是食物之間有一些食用禁忌的，我想知道槐花不能與哪些食物一起吃呢？槐花不能與哪些食物一起吃槐花可以和常見的食材一起吃，常見槐花食用搭配是和雞蛋、豬肉一起......

15道懶人蒸菜做法1、肉沫蒸蛋原料雞蛋、豬肉餡、油、鹽、蔥、姜、生薑。做法1、將雞蛋打在碗裏，加少許生抽和鹽，攪拌均勻。2、加入兩倍於蛋液的溫水，攪拌均勻，濾出蛋液上浮着的泡麪，最後蓋上蓋子放入蒸鍋中。3、冷水上鍋，水......

打算約朋友們去汗蒸，但是汗蒸有幹蒸和溼蒸的區別，而且各有各的特色，不知道選哪種好了，那麼汗蒸是幹蒸還是溼蒸好啊？汗蒸是幹蒸還是溼蒸好根據個人需要看。幹蒸和溼蒸的主要區別在於溼氣，幹蒸是直接通過電力來加熱設備，從而散......

螃蟹是我們日常生活中常見的食物，常見的吃法就是將螃蟹蒸來吃，那麼清蒸螃蟹是開水蒸還是冷水蒸？清蒸螃蟹怎麼蒸？清蒸螃蟹是開水蒸還是冷水蒸主要根據具體情況而定。雌蟹蒸螃蟹開水蒸還是冷水蒸，主要要根據螃蟹的性別來定，一......

土豆是一種薯類，對於很多減肥的人來說會選擇的食物，其口感和味道都不是不錯的，那麼減肥吃蒸土豆會發胖嗎？減肥吃蒸土豆會發胖嗎一般不會。減肥期間吃蒸土豆一般是不會發胖的，土豆的熱量不高，蒸制的方式也不會增加其熱量，每10......

我最近想減肥，需要控制熱量的攝入，聽說蒸南瓜的熱量比米飯要低，那請問我能用蒸南瓜作爲主食食用嗎？蒸南瓜可以作爲主食嗎不建議。蒸南瓜不能完全代替主食吃，主要有三方面的原因：一是因爲大多數南瓜的澱粉含量很低，加上可溶性......

買回來的螃蟹不知道要蒸多長時間，整太久怕不好吃了，不蒸那麼久怕沒熟，蒸螃蟹要蒸多長時間？螃蟹不能和哪些食物一起吃？蒸螃蟹要蒸多長時間蒸螃蟹的時間取決於螃蟹個頭的大小。如果螃蟹是150克以下，一般大火蒸5分鐘，小火10分鐘......

食材雞蛋1枚白醋3滴鹽極少涼開水一杯準備一個雞蛋，洗淨表面，防止蛋皮表面垃圾掉入碗裏，影響寶寶健康。1將雞蛋打入到碗裏將雞蛋打入到碗裏。2放入2-3滴白醋放入2-3滴白醋。再加入4-5顆鹽，要放極少量，旨在調和雞蛋味，因爲在......

汗蒸分爲幹蒸和溼蒸，那這兩者有什麼區別呢？這兩者哪個更好呢？讓我們一起來看一下吧。汗蒸乾蒸溼蒸的區別幹蒸利用電力加熱設備，通過桑拿爐通過電能加熱後釋放出大量的熱量，從而使房間的溫度升高，一般可達到100攝氏度左右。......