身體是自己的，如果你希望自己有個好身體的話，平時很多地方都是得注意的，近日，專家根據多年研究指出，人的壽命與性格、活動傾向存在很大關聯，並總結出容易早亡的十大特徵，下面就一起來看看，大家可要警惕了。孤僻性格孤僻，不與他......

久坐傷身，道理大家都懂。但隨着人們工作方式的改變，網上休閒等娛樂活動的普及，久坐不動已經成爲現代人的生活方式，上班至少8個小時坐在電腦前，人們已經習慣一坐一整天的工作模式及生活習慣。導致不孕女白領是最容易久坐不......

緩解久坐勞累的方法包括定時休息、調整坐姿、按摩放鬆和眼保健操。久坐勞累會導致肌肉疲勞和僵硬、骨骼問題、循環系統問題和代謝問題。久坐勞累時可以進行站立活動、伸展運動和深呼吸來緩解不適和促進血液循環。一、......

不少人有這樣的錯覺：大腸癌是中老年人的事，青年人不在此列。這主要因爲：大腸癌早期常無症狀，及至出現便血、腹痛、腹瀉等非特異症狀時，已屬中晚期。據對美國洛杉磯地區29009多名男性癌症患者的調查，發現從事體力活動越多，大......

吸菸對人的身體健康危害很大，這是人盡皆知的事實，但是對於同等程度危害的久坐，卻鮮少有人對其引起足夠的重視。專家研究發現，久坐1小時的危害約等於抽兩根菸，也就是減壽22分鐘。你還敢賴在凳子上不動麼?有時窩在沙發上，感覺......

而久坐的危害不僅只是傷膝蓋，從頭到腳都會深受其害。久坐傷腦坐姿保持1小時，血液集中在下肢，循環作用減弱，腦供血不足，缺氧，容易頭暈，情緒低下，降低思維活力，甚至是老年癡呆的一個重要因素。久坐心臟機能衰退久坐不動會導致血......

很多人都知道一個古人的經驗之談“久坐傷肉”，這句話其實是出自《黃帝內經·素問》的“宣明五氣篇”——“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。”久坐的危害“久坐傷肉”中的“傷肉”，傷的其實就是......

痔瘡是一種常見的疾病，許多男人由於長期飽受痔瘡的困擾，導致生活上出現了各種各樣的問題，站立與坐下都會感到不安。專家表明，由於飲食習慣以及生活作息的改變，導致了近幾年男性痔瘡的患病率持續上升。爲什麼久坐會得痔瘡長......

現在很多白領女性都是長時間的處在坐姿辦公的，這看似輕鬆的工作事實上也會對人體造成很多的傷害，那麼具體是哪些呢?我們一起來看看吧。女人久坐的危害有哪些1.久坐女與不孕症很多30多歲坐辦公室的上班族女性，由於長期久......

女孩子長期久坐的話,對身體是非常不健康了,久坐的女人更好多護理身體了。如今生活變好了,很多女人辦公都是坐着,想必很多女人都覺得十分的輕鬆,但是小編提醒女人們,長期久坐對你的皮膚會有不好的影響喲。不然的話,這......

腮腺炎主要有兩種類型。一種是流行性腮腺炎，主要由流行性腮腺炎病毒引起，這種情況具有傳染性。大多數人一生中生病的次數不會超過兩次。第二種是由細菌引起的，這種情況主要發生在免疫力降低或感染時。那麼得腮腺炎可以坐......

久坐的危害，不知何時開始，椅子和沙發成了人們最親密的夥伴，久坐現象也因此越發普遍。可以這麼說，人們每天醒來後，有60%以上的時間坐着度過，平均超過9小時，其中更一半時間是持續久坐。但是你知道久坐有什麼危害嗎？頸肩腰背痛頸......

俗話說“十男九痔，十女十痔”，可見痔瘡這一疾病發生的概率十分之高，再加上現代人生活習慣，工作狀態等的影響，得了痔瘡多數人都已經見怪不怪，痔瘡的形成與肛門直腸靜脈迴流受阻有關，那坐久了會得痔瘡嗎？坐久了會得痔瘡嗎長期久......

久坐的危害大致有以下6個方面：一、肩頸腰痛，久坐會長肩頸要被處於固定的姿勢，不利於局部的血液循環，肌肉活動度減少，容易出現脖子的僵硬、頭痛、頭暈。長期以往容易引起頸椎病、腰椎病。二、便祕，久坐導致胃腸道蠕動減少，消......

痔瘡大家都是不陌生的,這個疾病可是非常的常見了,也是大家多數朋友都會得的,這是很多現代人都有的煩惱,那麼痔瘡應該如何預防呢?中醫有3個運動方法可以預防痔瘡,下面就跟着小編來了解下吧。中醫預防痔瘡的方法1、旋腹......

一般來說，痔瘡的原因是久坐而不運動。令人擔憂的是，痔瘡在很長一段時間離我們不遠了。由於久坐影響血液循環，容易因血瘀而發生痔瘡。來看看具體的原因和預防措施，那麼久坐會得痔瘡嗎？久坐會得痔瘡嗎久坐會得痔瘡。痔瘡是靜......

不少人有這樣的錯覺：大腸癌是中老年人的事，青年人不在此列。這主要因爲：大腸癌早期常無症狀，及至出現便血、腹痛、腹瀉等非特異症狀時，已屬中晚期。據對美國洛杉磯地區29009多名男性癌症患者的調查，發現從事體力活動越多，大......

久坐的生活方式會在不知不覺中帶來諸多健康問題，是造成死亡、疾病、殘疾和失能的一個主要潛在原因。都知道久坐傷身，但你知道具體傷哪兒了嗎？下面一起來看看吧。頸椎病久坐的人，頭部經常處於前屈位，頸部血管受壓，頸部肌肉處......

坐久了坐骨痛可能是生理因素導致，也可能與病理因素有關，比如髖關節炎、腰椎間盤突出症等，身體發病後迅速就診治療，配合醫生的治療工作。具體分析如下：一、生理因素如從事長期久坐的工作，比如司機、文員等，腰部及下肢肌肉就會......

由於工作和學習的原因，人們一般在凳子上，一坐就是一天，甚至出門吃飯都會點外賣，不願意離開一次，方便了自己但是會帶來一些危害，久坐會影響身體的健康。久坐會堵塞心血管久坐時血液循環減慢，脂肪酸成績在血管中，容易造成心臟血......