海帶具有各種不同的功效與作用，並且吃法也有很多不同種。最常見的海帶吃法就是涼拌，除此之外，還有哪些海帶的吃法呢？海帶的營養價值1、通便排毒海帶中的碘被人體吸收後能促進有害物質的排出，同時海帶中含有硫酸多糖的成分，......

海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。營養價值很高，同時具有一定的藥用價值，那麼常吃海帶能減肥嗎？常吃海帶能減肥嗎海帶能減肥。海帶是一種海藻類植物，平時都是生活在低溫......

海膽，世界各海域皆有分佈。其食用部位是海膽黃，爲海膽的生殖腺，含蛋白質、脂肪，還含有維生素A、D各種氨基酸及磷、鐵、鈣等營養成分，有強精、壯陽、益心、強骨的功效。殼還具有化痰軟堅，散結，制酸止痛之功效。海膽的營養成分......

海中含有大量粗纖維和較多糖類，還含有多種有機物和碘、鈣、磷、鐵、鈷、氟等十多種礦物元素，又含有比較豐富的胡蘿蔔素。海帶常常作爲人們餐桌上的補碘食品，那麼海帶的營養價值及功效具體有哪些呢？海帶的營養價值海帶的含......

海苔質地脆嫩，入口即化，不僅在營養方面，它的保健效果更令人稱道，下面來看看海苔的營養價值有哪些。海苔的營養成分海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富，還有不少維生素A和維生素E，以及少......

海蜇，廣佈於中國南北各海中，尤其是浙江沿海最多。它有哪些營養價值？營養成分海蜇可食用，口感爽脆，營養極爲豐富。海蜇每1000克含水分650克，蛋白質123克，脂肪1克，碳水化合物40克，灰分187克，鈣1820毫克，磷微量，鐵95毫克，硫胺素0.1毫......

海帶是含碘量非常高的一種食物，在孕期的女性是可以使用，也是推薦食用的，那麼在使用中該注意哪些問題呢？海帶的營養價值海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料。碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵......

海蔘的種類繁多，有明玉參、烏參、紅旗參，營養豐富，與人蔘、燕窩齊名，被視爲食材中的八大珍品之一，海蔘的營養成分有有哪些？海蔘的營養價值和功效分別有哪些呢？海蔘的營養價值現代科學研究證明，海蔘體內含有50多種對人體生理活......

海蜇是水母的一種，通體透明，滑嫩清脆，含有人體所需的多種微量元素，是人們十分喜愛的一種水產品，那麼海蜇的營養價值和功效作用都有哪些呢？海蜇的可食部分鮮活的海蜇外觀形似一頂降落傘，一般用食鹽、明礬經過三次加工、醃製，濾......

海龍也稱楊枝魚、管口魚。是一種硬骨魚，動物學分類中歸爲一科——海龍科。海龍科約有150多種，亦有說200種。我國有25種海龍。那麼海龍有哪些營養價值呢？海龍的營養成分海龍含多種胱氨酸、蛋白質、脂肪酸、甾體及多種無機......

海藻”是海帶、紫菜、裙帶菜、石花菜等海洋藻類的總稱，是生長在海中的藻類，是植物界的隱花植物，那麼海藻有哪些營養價值呢？海藻營養成分海藻含有含有一種特殊的蛋白質稱爲親糖蛋白，還含有多種糖類、食物纖維、維生素、無機......

海螺屬軟體動物腹足類，軟體動物門，也是比較常見的海鮮類食物，那海螺有什麼營養價值？海螺的營養成分海螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。它裏面富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白......

日常生活中很多人都非常喜歡吃魚，因爲魚類的營養成分非常豐富，魚類中的海鱸魚營養價值更高。那麼，海鱸魚的營養價值？海鱸魚的營養價值海鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養物質；具有滋補肝腎、養脾......

海星，是棘皮動物中結構生理最有代表性的一類。體扁平，多爲五輻射對稱，體盤和腕分界不明顯。生活時口面向下，反口面向上。腕腹側具步帶溝，溝內伸出管足。內骨骼的骨板以結締組織相連，柔韌可曲。海星的營養成分海星含有大量的......

海帶，大家都不陌生，這是我們常見的一種水產，一般在菜市場或者是超市都是有的賣的，海帶一般用來燒肉或者是做海帶湯喝。那麼海帶不能和什麼食物一起吃呢?海帶的食用方法有哪些呢?食用海帶的好處又哪些呢?感興趣的朋友請看......

海腸，學名爲單環刺螠，俗稱海腸子、腸子，形狀像極了長筒形的腸子，肉質很軟，它主要分佈在俄羅斯、日本、朝鮮及我國的渤海地區，屬於雜食性的水產動物，肉質鮮美，營養價值不低。海腸的營養價值海腸營養價值豐富，當中富含多種人體必......

海帶屬於鹼性食物，其中含有鉀元素、鈣元素、鎂元素等物質，海帶生長在海水當中。人體新陳代謝的最終產物屬於鹼性產物，除了新鮮蔬菜水果之外，鹼性食物還包括海帶、紫菜、土豆等等。常吃這些食物可以增加人體體內的鹼含量，使......

海鯽，俗稱九九魚、海鯛、伏鯽、海刀，主要分佈在北太平洋西部。常見於我國黃海、渤海北部。海鯽好吃又有營養，那麼海鯽魚的營養價值？海鯽魚的營養價值海鯽含有豐富的礦物質，尤其是鈣、鎂和磷。吃它可以促進骨骼的力量，它含有......

海馬是一種常見的中藥材，具有較高的藥性，那麼海馬具有哪些營養價值呢餓？海馬營養成分海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對於治療神經系......

海苔除了含有蛋白質、鐵、鈣外，還含有大量的合成胰島素所必需的鋅、鉻。另外，含有大量黑爾有光澤的高級品類鋅。既然海苔的營養成分如此豐富，海苔的營養價值有哪些呢？海苔的營養價值海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特......