馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合爲42.195公里。分全程馬拉松，半程馬拉松和四分馬拉松三種。那麼跑馬拉松過程怎麼補充能量？跑馬拉松過程怎麼補充能量1.補液馬拉松的路程中會設有多個......

馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，那麼跑馬拉松過程怎麼補充能量？馬拉松路上會有多個補給點，在馬拉松的路上補充能量是通過各種補充劑補充身體的糖。一、如何補充跑馬拉松的能量1.補液馬拉松路上會有多個補給點......

如果想健康，應該有一個健康的胃。如果胃有問題，飲食會受到影響，此時，營養無法被吸收，自然健康指數將下降。許多人在日常生活中經歷過胃出血的症狀，即使在日常生活中有良好的護理。那麼胃出血吃什麼補品？胃出血吃什麼補品胃出......

雖然說現在的醫療水平有了很大的提高,但是打胎還是會對女性有一定的傷害,打胎讓身體變得虛弱,所以打胎流產後的補養是非常重要的,也是非常的關鍵的身體保養,以免落下什麼病根.人工流產後半個月之內,忌食刺激性食品,如......

我居住的小區對面開了一家保健中心，說白了就是賣保健品的。一位老朋友特地找到我說，裏面賣各種有益健康的產品，快去看看吧!他已經購買了半年的量，店員說吃了之後10年不得腦血栓。面對老友的熱情推薦，我不禁打了個冷戰。這......

現在有越來越多的人都患上了高血壓這種疾病，而高血壓這種疾病是讓人比較頭疼的，因爲其完全治癒的可能性非常小，所以大家只能夠長時間的堅持治療才能夠抑制住病情，而且在患上高血壓以後，患者往往需要服用一些適量的補品來促......

吃什麼補品養胃？有養胃護胃功效的補品有很多，如補胃氣的紅棗、滋陰養胃的蓮藕、保護胃粘膜的蜂蜜……到底吃什麼補品養胃？小編推薦12種養胃的黃金聖品！吃什麼補品養胃？1、大棗大棗味甘性溫，具有健脾、養胃的功效，不但可以補......

夏天天氣炎熱，人們食慾不佳，若是不注意飲食會使得身體抵抗力下降，容易受到外界因素影響而患疾病。那麼，夏天吃什麼補品呢？下面小編爲你做介紹。西洋參中醫認爲西洋參性涼，味甘微苦，入心、肺、腎三經，在養生保健方面有獨到之處......

近日，甘肅省食品安全委員會辦公室、省食品藥品監督管理局、中國保監會甘肅監管局聯合出臺指導意見，在學生營養餐供給企業、重點食品生產企業、農村聚餐提供者等食品安全事故發生風險較高領域試點食品安全責任保險，以更好......

低血壓的原因大致可分爲兩類。第一種是生理性低血壓和生理性低血壓，即一些正常工作的人，血壓值分別低於90毫米汞柱和60毫米汞柱，屬於生理性低血壓。第二類是病理性低血壓，這些患者主要是女性和老年人。那麼低血壓補什麼營......

吃什麼補品養胃？有養胃護胃功效的補品有很多，如補胃氣的紅棗、滋陰養胃的蓮藕、保護胃粘膜的蜂蜜，到底吃什麼補品養胃？小編推薦12種養胃的黃金聖品！吃什麼補品養胃1、大棗大棗味甘性溫，具有健脾、養胃的功效，不但可以補胃氣......

吃燕窩、銀耳、西洋參等補品對肺好。燕窩性味甘、平，入肺、胃、腎經，有滋陰潤肺，益氣補中之功。銀耳富含維生素D、天然植物性膠質、膳食纖維、酸性多糖類物質等營養成分，可以潤肺化痰、養陰生津、補脾開胃、又益氣清腸。......

曾幾何時,大家去旅遊都喜歡帶點紀念品回家,或自己留作紀念,或送給親友、同事,跟他們分享旅遊的快樂。可不知從何時開始,這一習慣卻被越來越多的人拋棄,坊間甚至還出現了“有一種傷害叫‘我給你帶了點旅遊紀念品’”的......

每個子女都希望自己的父母不被疾病所困擾，但隨着年齡的增長，有很多老人患有疾病，老人吃什麼補品好？老人吃什麼補品好老年人可以吃補品好如燕窩、冬蟲夏草、深海魚油、維生素C等。燕窩含有人體所需的8種必需氨基酸，可以增加......

新冠可以多吃一些含維生素和礦物質多的食物，比如新鮮的蔬菜和水果以及蛋類食品，另外還有瘦肉，都可以起到補身體的作用，並且還有利於病情的恢復，接下來讓我們一起看看吧！新冠吃什麼補品1、粥新型冠狀病毒感染的患者在感染後......

如何選擇兒童補鈣產品一、鈣源安全選擇補鈣產品除了在質量上要有可靠保證，還有一個關鍵性因素就是鈣源的安全性。目前市場上大多國產鈣取自動物骨骼和海洋生物，這些原料雖然號稱“純天然”，但因爲日漸嚴重的環境污染問題......

雖然沒有辦法通過飲食治癒疾病，但飲食對治療的影響也很大。因此，冠心病患者也需要注意飲食。對於一些有助於治療冠心病的食物，我們可以在生活中多吃，並在治療中起到輔助作用。那麼冠心病吃什麼補品好？冠心病吃什麼補品好冠......

由於目前生活水平的提高，有很多一部分老年人喜歡通過補品來調理身體，但是不太瞭解補品的功效，老年人吃什麼補品最好？老年人吃什麼補品最好老年人可以吃一些營養品，如燕窩、冬蟲夏草、深海魚油、維生素C等。燕窩含有人體所......

肺病患者可以適量的吃一些燕窩、蜂蜜、白果等，這些營養品可以起到潤肺的效果。燕窩中含有豐富的氨基酸，這種物質可以有效的增強患者的免疫力。肺病患者也可以適量的吃一些蜂蜜，因爲蜂蜜具有止咳潤肺的效果，患者適量的吃一......

胃潰瘍一般可以吃蜂蜜、蓮藕、雞蛋等補品。1、蜂蜜蜂蜜當中一般含有比較豐富的有機酸、酵母、果糖以及葡萄糖、維生素，微量元素等物質，一般吃了可以起到保護胃黏膜潰瘍面的作用，能夠緩解胃酸對胃黏膜的刺激，對於胃潰瘍的......