低血壓的原因大致可分爲兩類。第一種是生理性低血壓和生理性低血壓，即一些正常工作的人，血壓值分別低於90毫米汞柱和60毫米汞柱，屬於生理性低血壓。第二類是病理性低血壓，這些患者主要是女性和老年人。那麼低血壓補什麼營養品？
低血壓補什麼營養品
低血壓患者應多吃微鹹食物，多喝水，以保證足夠的血容量，從而進一步改善血壓。此外，適量富含蛋白質的食物，以及含有鐵、銅和維生素的食物，如蛋黃、魚、蝦、海鮮和豬肝等。還可以喝適量的茶和咖啡，這對改善血壓也有一定的輔助作用。然而，應該注意的是，飲食調節只是疾病控制的一個環節，不能完全取代藥物治療。如果出現低血壓和明顯的臨牀症狀，也應及時就醫，必要時使用升壓藥。
低血壓的危害是很大的，從平常的飲食中可以補充到。低血壓需要多吃一些氣血補充劑、鐵補充劑、健脾補腎食品、多吃適量鹽、多吃蛋白質等食物，並可作爲藥用補品和開胃菜，低血壓在生活中也很常見。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
