立秋後吃7種金牌水果最適合秋梨梨因鮮嫩多汁被稱爲“天然礦泉水”，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。吃法：吃梨別扔......

處暑養生吃什麼?處暑節氣到了，夏季漸漸離我們遠去，秋季慢慢降臨了，這時養生關鍵要滋陰潤肺!在飲食上要把好關，那麼處暑節氣吃什麼呢?處暑最宜吃的肉是鴨肉，南瓜是處暑第一瓜，下面爲您介紹處暑節氣飲食的8個第一，你一定要留意......

梨：可生津止咳.做法是.把梨內部掏空.切成片放入水中.煮開小火煮20分鐘後放入冰糖.十分鐘即可.羅漢果：也叫拉漢果.個大肉翠.用羅漢果泡茶飲用.有清熱利咽的作用.可治療百日咳.肺熱咳嗽.咽喉炎.口乾舌燥等.是理想的保健飲......

時間都去哪兒了由董鼕鼕作曲、陳曦填詞、王錚亮演唱的歌曲《時間都去哪兒了》，原本是熱門電視劇《老牛家的戰爭》的主題歌，曾引起廣泛的收聽熱潮，收錄在王錚亮2012年《聽得到的時間》影劇歌集專輯中。王錚亮的演繹充滿深......

呼吸系統疾病已經成爲了一種常見的疾病。我們平時要做到時常的清肺養肺，就可以很好地避免這種疾病的發生。下面小編就爲您推薦四種養肺的食物。楊桃楊桃主要產於我國的華南地區。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功......

身體的器官都有自己的作用與存在價值，肺部是呼吸中非常重要的一個環節，可是有的人的肺部功能並不是很好，容易出現咳嗽等情況，一般建議多吃一些潤肺養肺的食物來調理，下面我們就來看看吃什麼潤肺養肺最快。吃什麼潤肺養肺最......

秋季乾燥，晝夜溫差大，易感冒此時，正確的食補對人的健康極爲有益。蘋果推薦理由：護腸、減壓蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。但因富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎......

氣候乾燥，人們的肺部也很容易受到寒風的影響，引發各類肺部疾病。那麼吃什麼潤肺養肺最好？百合中醫認爲，百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，適合秋季食用。山藥山藥味甘，性涼潤，入肺、脾、腎經，有健脾胃、益肺腎、補虛嬴......

一、梨子梨子具有清心潤肺、利大小腸、止咳消痰、清喉降火、除煩解渴、潤燥消風、醒酒解毒等功效。市場上很多止咳藥都以梨子爲原料。梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。另外，梨不應與螃蟹同吃，以防......

吸菸飲酒、飲食不當或是感冒咳嗽都會對我們的肺部造成損傷，肺部是我們重要的身體器官，所以我們要重視肺部的保養，做好護肝潤肺的工作。那麼潤肺吃什麼好?養肺潤肺的食譜有哪些?潤肺的中藥有哪些呢?小編在下文爲大家講解......

竹葉青的功效與作用1興奮作用竹葉青茶的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，能夠幫助人們振奮精神，增進思維，消除疲勞，提高工作效率等。2減肥作用茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍......

秋季天氣特別乾燥，秋燥易傷肺，所以秋季要注意養肺潤肺，同時，女性要注意給我們的皮膚補水，要多吃潤膚的食物，那麼有什麼食譜可以潤肺又護膚呢?下面小編爲大家精選了五款秋季養生食譜，潤肺又養顏，一起來看看吧。潤肺養顏食譜一......

肺炎作爲一種常見的肺部疾病，多發生在孩子身上，而且危險性非常大，如果治療不當很可能出現其他的併發症甚至是生命危險，因此要儘早的治療，在治療的過程中還要加強日常的護理，尤其是飲食的護理。梨梨這種水果具有的功效合作用......

寒露已經過去，這就標誌着季節由初秋邁入深秋，這個時候天氣也變得愈加乾燥。潤燥養肺是深秋養生保健的重點，那麼深秋吃什麼潤燥養肺呢?多食9種水果，不僅美容養顏還潤肺去燥，一起來看看吧。梨——潤肺果梨味甘性涼......

水果是深受人們喜愛的食品。除了營養豐富、味道鮮美之外，有的水果對清理肺熱、咳嗽、咽痛等病症還具有一定的治療作用。今天我們向大家推薦幾種常見的有利於肺健康的水果。蘋果有資料統計，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾......

吸菸飲酒、飲食不當或是感冒咳嗽都會對我們的肺部造成損傷，肺部是我們重要的身體器官，所以我們要重視肺部的保養，做好護肝潤肺的工作。那麼潤肺吃什麼好?養肺潤肺的食譜有哪些?潤肺的中藥有哪些呢?小編在下文爲大家講解......

梨、葡萄、石榴、甘蔗、柑橘、橙子、楊桃這些水都可以滋陰潤肺。想要達到滋陰潤肺的效果，建議大家在日常飲食中多吃一些葡萄，因爲葡萄具有補肝腎和益氣血的功效，經常食用葡萄不但能起到生津利便的功效，還能達到滋陰潤肺的......

現在天氣乾燥，霧霾天侵襲，加上吸菸等，這些都會造成肺部傷害，那麼該如何養肺呢?多吃對肺有好處的水果有利健康。那麼對肺有好處的水果有哪些呢?今天小編盤點對肺有好處的水果，一起來看看。1、荸薺中醫認爲，荸薺性味甘、寒，入......

每到秋冬季節天氣就變得乾燥無比，很多人因此會出現一系列的呼吸道不適症狀，另外也有不少人會出現感冒咳嗽，這個時候多吃點養肺潤肺的食物是不錯的。那麼潤肺養肺的食物有哪些呢？一起來看看吧。潤肺養肺的食物有哪些1.蓮子......

出現感冒咳嗽的現象，難受的不僅僅是喉嚨，嚴重的還會影響到肺部的正常運作。因此出現感冒咳嗽不見好的症狀，首先應該採取的措施就是潤肺止咳。說到潤肺止咳，除了服用藥物之外，還可以通過水果調理。那麼吃什麼水果可以潤肺止......