板藍根爲什麼被稱爲“萬能藥”？板藍根成爲人們預防疾病的寄託自“非典”疫情爆發以來，人們需要這樣一種“萬能藥”來獲得心理安慰。板藍根價格親民，且有一定的清熱解毒功效，這些優勢結合在一起自然使得板藍根走上神壇，“沒......

碧根果的作用抗氧化。美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次碧根果，尤其中老年人絕經期婦女，因爲碧根果中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。一次不要吃得太多，否......

我們都知道，現如今各式各樣的酸奶層出不窮，營養也不斷上一個個更高的臺階。這樣一個養生保健的健康飲品，很多家庭都習慣每天飲用。酸奶是以牛奶爲原料製成的一種牛奶製品，它口感順滑酸酸甜甜，深受人們的喜愛，營養豐富。但是......

牛奶被大衆所接受不僅因爲它營養價值高，還因爲它是大衆“食物”，適合任何範圍的人羣，今天就要給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些？什麼時候喝最好？一起看文章吧！消化道潰瘍患者不宜喝牛奶牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因......

隨着市面上氨糖產品的增多，很多注重身體保養的人士開始關注氨糖，但是氨糖究竟是什麼？它的功效和作用有哪些？適用於哪些人？如何選擇氨糖產品？對於這些問題大部分人卻是一知半解，今天我們就逐一分析一下。1、氨糖是什麼？氨糖是D......

喝紅酒的好處有哪些1、有美容抗衰老的作用；2、減肥，每升幹葡萄酒含525卡，在4小時內被全部消耗掉；3、女性喝紅酒可預防乳腺癌；4、可增進食慾；5、適當飲用有滋補作用；6、有助消化，防治便祕；7、利尿，防止水腫；8、殺菌作用；9、能抑制......

每天喝一杯牛奶對我們的身體是很有好處的,牛奶中含有很多微量元素,還爲人體提供優質的動物蛋白,對於上班族來說,牛奶不僅能提供給我們一天所需的能量,牛奶中的維生素B可以預防和提高我們的視力,但是牛奶營養價值雖高,......

在日常生活中,一般身體上出現健康問題的人,可以從它的臉上以及神態表情等方面看出來。今天我們談到的疾病是脾虛,脾虛一般會表現人的臉上無光,發黃,並且嘴脣烏。那麼脾虛吃什麼藥好?我們一起來看看吧!脾虛吃什麼藥好......

喝酒離不開下酒菜，可是大家知道嗎？在食用下酒菜的時候也是有禁忌的，喝酒之後吃錯食物，危害可是非常大的。那麼大家知道喝酒千萬別碰的東西嗎？下面就爲大家介紹。喝酒千萬別碰這些東西1.牛肉牛肉有很好的補益作用，酒也是大熱......

喝生薑紅茶有6大功效活血生薑含多種活性成分，具有解毒、消炎、去溼活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。驅寒薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛；......

受訪專家:東南大學附屬中大醫院心理精神科博士牟曉冬良好的心理狀態有益於個體健康,還能夠提高工作效率。在自身和外界的雙重壓力作用下,特殊職業羣體的心理健康問題尤其值得關注。哪些職業需要重點關注心理健康?創業......

腎虛是常見的一種疾病，不光是男人會腎虛，女人同樣也會，導致女人腎虛的原因有很多，那麼女人腎虛的症狀你瞭解多少呢?女性朋友腎虛還會有哪些具體的症狀呢?小編帶大家瞭解一下女人腎虛這七大症狀，以及腎虛吃什麼來進行食補。......

這些人不宜喝菊花茶孕婦不宜常喝菊花茶孕婦需要注意不宜長時間的服用也菊花茶，會傷害孕婦身體，不利於孕婦身體健康，因爲菊花性寒，雖然服用後具有治療便祕以及上火的功效，但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差，同時脾胃也會比較......

紅棗對於女性來說是非常好的，它不但能補血，還能養顏。紅棗除了幹吃以外，我們還會用紅棗泡水來喝。但是紅棗泡水也有很多禁忌的，我們一起來看看吧。紅棗泡水的禁忌第一：千萬別過量服用紅棗具有很好的進補效果，但是如果是過量......

枸杞的食用禁忌枸杞一天吃多少對身體最好枸杞雖然具有很好的滋補作用，但是我們需要清楚的是，任何滋補的食物多吃了對於身體都是弊大於利的，就算是枸杞也不能夠例外。一般情況下，健康的成年人最好每天服用的量不要超過二十......

炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了，但冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下七類人羣則要特別注意，最好別喝或少喝冷飲。這些人羣禁止喝冷飲1、兒童處於生......

無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。有些喝茶就等於在服毒藥，親們可要當心了，下面一起來看看你是否適合喝茶。1.發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體......

夏日女人喝這些茶最好百合花+綠茶綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好，還可以減肥。玫瑰花+桂花玫瑰花茶，對......

受訪專家:中華醫學會老年病學會委員金恩澤老人生活有４件事催不得。決定晚飯吃點啥，幾點下樓遛彎，報個二胡班咋樣，家產怎麼分……老人每天都要面對很多問題，並且不可避免地要兒女參與，這時候，兒女千萬別催老人做決定。首先，從......

我經常會胃痛，做了胃鏡檢查，又沒有異常，看中醫說我是胃寒。請問胃寒平時該如何飲食，多吃什麼，不應多吃什麼?胃寒，是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或者寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。胃寒的人，常常有胃脘疼痛、得溫痛減，口淡喜熱......