幾乎每個婦女都會在一定時期承受着歲月帶來的禮物——皺紋、暗斑等等，肌膚問題會使人感到焦心。女人滋陰補血彷彿是女性永恆的話題，因爲女性身體的特殊情況，大部分女性都是氣血不足，因此，女人的滋陰補血就是一個......

提起避孕方法，大多數人首先想到的都是避孕套、避孕藥等方法，但說起避孕成功率最高的方法，結紮自然位列首位。據說女性做了結紮手術會加速衰老，這也是女性顧慮的一個問題，害怕做了結紮手術之後會導致自己迅速的衰老。其實衰......

在一般情況下，女性的月經都是比較有規律的，並且大都能夠準時到來，但有些女性在生活中，由於各種各樣的原因，會出現月經提前的情況，一部人女性認爲，女性如果有月經提前的症狀，可能是由於衰老而導致的，那月經提前是不是衰老的表現......

隨着年齡的增長，人們的容顏也慢慢老去，歲月催人老，這是無法改變的，但是不僅歲月會催人老，日常生活中，一些食物也是年齡加速器，以下10種食物不僅危害健康，還加速衰老，大家務必要警惕了，千萬要少吃或不吃這些食物。糖果過量的糖果......

魚的營養價值吃魚的好處又到了春季，脫下厚重的冬衣過後，女性們又開始說起“三月不減肥，四月徒傷悲”的句子，那麼，春季該吃點什麼纔好呢？實際上，多吃點魚不但營養豐富，而且也不用擔心長胖，何樂而不爲呢？魚都有什麼營養價值？魚不僅......

9大殺手級食物催人老1含鉛食品鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5-羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功......

衰老是女人美容的“天敵”，隨着歲月的流逝，我們的身體漸漸出現衰老的症狀，人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯......

高度集中精神的工作或是學習，都會引起腦疲勞的情況。那麼要如何補腦呢？生活中的一些常見食物，都是補腦的高手。魚類可爲大腦提供豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和鈣、磷、維生素B1、維生素B2等，它們都是構成腦細胞及提高其活......

儘管很多人不願承認，但腎虛騷擾的人羣真的越來越多。人們一度以爲腎虛只是男人的專利，可調查顯示女性腎虛者也大大增多，許多白領女性更是腎虛重點攻擊的目標……其實，“男怕傷肝，女怕傷腎”，這句俗語早在千年前就揭示出女性......

4類食物讓你越吃越老醃製品：在醃製蔬菜、肉、魚、雞等食品時，會產生亞硝酸鹽，其中包括主動加入的亞硝酸鹽，爲了使肉色好看、防止肉毒桿菌生長。亞硝酸鹽容易與蛋白質降解時產生的二級胺發生反應，生成亞硝胺。亞硝胺不僅可......

50歲、60歲、70歲都該補什麼50歲：補鈣、維生素D以及歐米伽3脂肪酸、益生菌50歲後，骨質流失加快，尤其是女性。建議這個年齡段的男性每兩天補充600國際單位的維生素D和1000毫克的鈣；女性補鈣應達到1200毫克。良好食物來源有......

熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節活動異常，影響表皮細胞的活力。那麼熬夜會變老嗎？熬夜會變老嗎熬夜會變老。經常熬夜會加速人的衰老，還會增加許多疾病的發生概率，不利於疾病的恢復和恢復。熬夜也會導......

造成性慾低下的疾病許多內分泌疾病，如艾迪生病、庫欣綜合徵、高泌乳事宜素血癥、垂體功能減退、甲狀腺功能減退等都可引起男性性慾低下。遺傳性疾病，如克氏綜合徵等;肝臟疾病，如慢性活動性肝炎肝硬化1等;營養代謝性疾病，......

生命不息，運動不止。人活着就必須要走路，因此，腳是人體受到壓力最大的肢體，經專家研究指出，如果在生活中中，經常鍛鍊自己的腳部，有緩解身體疲勞延緩衰老作用。今天，小編就教教大家如何有效的鍛鍊自己的腳部。腿腳運動防衰老一......

在夏天如何減肥是人們關心的事情，想要達到在減肥的過程中延緩衰老的目的，不妨吃一點這種藻類食物，適當的吃一點，對減肥、延緩衰老都有非常好的幫助。女人必吃女人吃海帶減肥還能延緩衰老很多女性喜歡夏天，這是因爲在夏天，女......

卵巢健康關係到女性的健康。卵巢老化現象的發生，會給女性的身體帶來很多異常症狀。其中最明顯的現象是容貌老化。那麼，女性如何保養卵巢以防止衰老呢？女性如何保養卵巢預防衰老預防卵巢老化，建議在日常生活中進行以下操作......

玉米的營養價值含谷胱甘肽。玉米中還含有一種長壽因子-谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復青春，延緩衰老的功能。維生素含量非常高。玉米中的維生素含量非常高，爲稻米、小麥的5~10倍，而特種玉米的營養價......

昆布性味鹹，寒。功效軟堅，行水。治瘰癧，癭瘤，噎膈，水腫，睾丸腫痛，帶下。①《別錄》："主十二種水腫，癭瘤聚結氣，痿瘡。"②《藥性論》："利水道，去面腫，去惡瘡鼠瘻。"③《本草拾遺》："主頹卵腫。"④崔禹錫《食經》："治九瘻風熱，熱癉，手腳......

從生理角度來說，人的基礎代謝從25歲就開始緩慢下降。皮膚老化會在30歲之前就開始表現出來。而骨質密度在30～35歲就開始緩慢降低。但有的朋友，看上去會比實際年齡年輕一些，除了運動、日常保養等，會吃，也是很重要的一方面。下......

每個人都怕老。但有的人，年近60依然精力充沛，能從容應付繁雜工作;而有的人，明明才30歲出頭，便形衰力竭，日常事務也幹得氣喘吁吁。——家醫君提醒你，這可能是早衰喲。早衰會有哪些表現呢?有沒有補救措施呢?休息也緩解不了的......