手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關苦筍的營養價值的養生知識
苦筍的功效與作用 苦筍的營養價值
苦筍又名甘筍、涼筍,是竹筍中的品種,也是苦味蔬菜中的一種,苦筍的功效也來源於那股苦味。那麼筍的功效與作用有哪些呢?一起來看看吧。苦筍的功效與作用1.通腸排便苦筍性寒通利,含有的植物纖維能增加腸道水分的儲存量,促進胃......
2023-10-19
蘆筍的營養價值
蘆筍因其低脂高纖維富含優質蛋白的特點,廣受東西方食客的歡迎,被譽爲世界十大名菜之一,在國際上更有着“蔬菜之王”的美名。那麼蘆筍的營養價值及功效有哪些呢?請看下文。蘆筍的營養價值蘆筍低脂肪,富含蘆筍皁甙、蛋白質、......
2019-04-27
冬筍的營養價值
冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,那冬筍有什麼營養價值呢?冬筍的營養成分冬筍中含有豐富的蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。預防便祕冬筍豐......
2016-09-02
春筍的營養價值
“立春”後出土的毛竹筍稱春筍。春筍肥大潔白如玉,肉質鮮嫩,美味爽口,甚至有“菜王”之稱。春筍的出筍期分三個階段:初期,在2月上旬至4月上旬;中期,在4月中、下旬;後期,在5月及其後。凡出筍初期和後期的春筍,因成竹的可能性很......
2016-12-12
冬筍的營養價值
竹筍是竹的幼芽,也稱爲筍,竹是中國的一種常綠草本植物,適應能力強,類型衆多,分佈較廣,人們食用部位是竹初生、肥嫩、短壯的幼芽,這種幼芽一年四季都有,但以春筍、冬筍的口味最佳,也最受歡迎,那麼冬筍有哪些營養呢?蛋白質冬筍的蛋......
2019-06-10
苦瓜的營養價值
苦瓜是一種藥食兩用的食療佳品,在日常生活中非常常見,那麼苦瓜到底有什麼營養價值呢?苦瓜的營養成分苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤爲突出。據分析,每100克鮮果含碳水化合物......
2017-12-20
筍乾的營養價值
筍乾是以筍爲原料經過去根,休整,高溫蒸煮,清水漂洗,壓榨成型,烘乾等多種工序製成的筍類乾製品,筍乾雖然經過多種工序處理,但是其營養價值飲酒豐富,別成爲“玉蘭片”,那麼筍乾的營養價值都有哪些呢?筍乾含大量的膳食纖維筍乾中含......
2016-08-01
苦瓜的營養價值
苦瓜又名涼瓜,形如瘤狀突起,又稱癩瓜,瓜面起皺紋,似荔枝,故又稱錦荔枝。苦瓜原產於印度東部,大約在明代初傳入我國南方。現主產於廣東、廣西、福建,喜天收成。苦瓜分粗紋、細紋,廣東南海的大頂苦瓜紋路較粗大。苦瓜有什麼......
2017-08-05
苦菜的營養價值
藥名叫敗醬草,異名女郎花、鹿腸馬草。民間俗稱苦菜,因其葉似蛇形,山東也叫蛇蟲苗。味感甘中略帶苦,可炒食或涼拌。有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菜的營養成分苦菜含有豐富的蛋白質、粗纖維、糖類、胡蘿蔔素,另外維生......
2016-11-16
蘆筍的營養價值
蘆筍,是世界十大名菜之一,被認爲是一種高營養的抗癌食品。蘆筍的營養成分蘆筍每l00g中含能量75kJ,水分93g,蛋白質1.4g、脂肪0.1g,膳食纖維1.9g,碳水化合物3g、胡蘿蔔素100μg、視黃醇當量17μg、硫胺素0.04mg、核黃素0.......
2018-09-03
黃筍瓜的營養價值
一般情況下,黃筍瓜也稱北瓜,含有豐富的營養成分。適量的吃一些對人體有好處,但要注意一定不能過量,高血壓、脾胃虛弱的人羣不宜食用。黃筍瓜含有的維生素A,高於綠色蔬菜,味甘、性寒,具有補益氣的功效,適量的吃一些可以治理腸......
2023-11-03
蘆筍的營養價值
蘆筍是指石刁柏的嫩莖。蘆筍原產於地中海東岸及小亞細亞,已有兩千餘年的栽培歷史,20世紀初傳入中國。蘆筍質地鮮嫩,風味鮮美,柔嫩可口,是世界十大名菜之一,有”蔬菜之王”的美稱。蘆筍有什麼作用蘆筍味甘,性平,有健脾益胃的......
2019-04-30
萵筍葉的營養價值
萵筍葉是萵筍的葉子,含有多種營養成分,那麼萵筍葉的營養成分具體有哪些呢?萵筍葉的營養成分萵筍葉營養豐富,含有蛋白質,脂肪,糖類,灰分,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c,微量元素鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅、食物纖維以及......
2016-07-27
苦筍屬於發物 苦筍有哪些營養價值
苦筍就是竹子的根發芽之後長出地面的,還沒有成爲竹子的部分,它沒有枝葉,味道偏苦,既可涼拌也可熱炒,那麼從食物屬性來看,苦筍屬於發物嗎?苦筍屬於發物苦筍味微苦,性寒。從“食性”來判定是積冷發物,積冷發物是多具寒涼的特點,......
2019-01-06
筍的營養價值及功效
竹筍,在以前的地中海被叫做“萵筍”,此“萵筍”非彼萵筍。竹筍吃起來的口感爽脆,口感俱佳,營養價值非常高,是許多人都喜歡的蔬菜。那麼,筍的營養價值及功效有哪些呢?接下來爲大家解答一下。筍的營養價值及功效1、幫助減肥竹......
2023-10-11
玉米筍的營養價值
玉米筍是一種經常食用的食物,那麼玉米筍的營養價值是什麼呢?玉米筍的營養成分玉米筍的食用部位爲籽粒尚未隆起的幼嫩果穗,其營養豐富,每千克鮮玉米筍中含蛋白質29.9克、糖19.1克、脂肪1.5克、維生素B1:0.5毫克、維生素B2:0.......
2017-05-05
冬筍的營養價值 冬筍有哪些營養價值
現如今很多人羣都注意自身的保養,想要擁有健康的身體,因此也會適當的吃一些冬筍,冬筍的營養價值是什麼?冬筍的營養價值冬筍的營養價值是具有清熱化痰、清熱益氣、利尿通便、消食潤腸的作用,並且也能夠緩解油膩,還可以解酒,如......
2023-11-08
苦蔘的營養價值
苦蔘別名地槐、好漢枝、山槐子、野槐,是豆科植物苦蔘的乾燥根,是我國中藥的一種,具有防治多種疾病的功效,下面一起來說說苦蔘的營養價值吧!苦蔘的營養成分苦蔘含有多種生物鹼及黃酮類化合物,如苦蔘鹼、氧化苦蔘鹼、N-氧化槐......
2018-03-19
萵筍的營養價值
萵筍口感鮮嫩爽脆,味道鮮美,可與葷菜搭配,也可素食,是家常菜中營養價值很豐富的一道食材,那麼萵筍的營養價值及功效你知道多少呢?萵筍的營養成分萵筍中含有豐富的維生素C,鈣,鐵,磷,糖類等營養成分,每五百克萵筍中含有約12毫克的......
2016-11-19
玉米筍的營養價值
晚春玉米苞葉和花絲未授粉的果穗,形狀如嫩竹筍尖故稱玉米筍、珍珠筍,是近年了新興起的時尚美食之一,筍外形美觀,食之脆嫩,味道鮮美,下面看看這玉米筍的營養價值如何。玉米筍含豐富的膳食纖維玉米筍是玉米棒子還沒有長成熟之......
2018-04-24
今日頭條
1
立春女性養生吃什麼
2
福建省食品藥品監管局:金蟬花不可盲目食用
3
倒立後手腕疼怎麼辦
4
五個超省錢的減肥方法 讓你輕輕鬆鬆瘦身
5
清蒸生蠔最簡單的做法 生蠔蒸多久才熟
6
胎心監護需要多久 胎心監護需要多長時間
7
黑咖啡刮油嗎 減肥喝黑咖啡的最佳時間
8
檸檬爲什麼可以減肥 檸檬怎麼吃減肥最快
9
兒童爲什麼會得紫癜 兒童得紫癜是爲什麼
10
高考在即 切勿輕信“神藥”“聰明藥” 中醫可破“考前
每日精選
急性闌尾炎三大典型
2023-11-11
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
2023-10-20
核酸檢測是看報告時間還是採樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
2022-07-22
大暑降火必吃九食物
2023-10-16
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
熱門標籤
白細胞介素-8高是怎麼回事
膽鹼性蕁麻疹怎麼調養
小孩中暑的處理方法
桃花癲是精神病
大肚子茶的效果
有個痘痘裏面是血
陰道有小納囊怎麼回事
萵筍的功效與作用禁忌
餐後兩小時血糖
高血壓正常是多少
化膿性扁桃體炎會傳染嗎
溪黃草有什麼功效
拉絲白帶
溼氣重
懷孕有腳氣很癢怎麼辦
乳腺炎的食療
剝銀杏果
補腎壯陽喝什麼茶效果好
最新文章
發育期女孩心臟偶爾疼痛是怎麼回事,怎麼辦3
腸胃炎可以吃蝦粥嗎 腸胃炎是否可以吃蝦粥
高溫天氣容易猝死,這7類人一定要注意
高壓94mmHg低壓54mmHg正常嗎
這些食物千萬不要空腹食用
三伏天泡澡的好處與功效 三伏天泡澡能去溼氣嗎
板栗蒸多久纔可以熟 怎麼判斷板栗生的還是熟的
點外賣留言多點辣 商家竟送15支新鮮小米椒
寶寶喝什麼湯最有營養
黃豆做成豆漿是發物嗎