一、腐爛的水果不可吃水果儲存時間久了，就容易變質局部腐爛，而有時候我們覺得爛了一點用小刀削去就可以食用，其實水果腐爛後，整個水果就不能在食用了，因爲水果黴變後，細菌會慢慢滲透、擴散到水果的每個角落，腐爛的水果中還含......

百合羹原料：百合250克、蜂蜜適量。製法：將百合加適量的清水煮成糊狀，然後加入蜂蜜拌勻後即成。此羹可每日吃1次。紅薯粥原料：紅薯150克，白米、蜂蜜各適量。製法：將紅薯洗淨、去皮、切成小塊，與白米加清水共同煮粥，粥熟後加入......

蘋果衆所周知這是人們比較喜歡的水果，蘋果有止咳，解暑，醒酒的功效。而且它的糖含量均勻，餐後食用可以降低血糖。西紅柿怎麼說呢，西紅柿按道慣栲狠疲理應該歸爲蔬菜的行列，不過小編感覺放在水果裏或許也挺合適，它含有豐富的維......

網絡常見六種養生謠言血脂高不能吃蛋黃誤區：蛋黃中的膽固醇含量很高，因此一些血脂高的人不敢吃雞蛋，或只吃蛋白不吃蛋黃。釋疑：其實膽固醇是維護人體健康所必需的營養物質，蛋黃中除了有膽固醇外，還含有豐富可調節和控制血膽......

黃豆芽的營養價值豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管，防止動脈硬化，防治老年高血壓。另外因爲黃豆芽含維C，是美容食品。常吃黃豆芽能營養毛髮，使頭髮保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長......

一、粟米粥很適合女性在秋冬季做晚餐食用，秋天養肺，而白色入肺，飲食中可以吃些百合、銀耳、梨、蓮子之類的食物，少吃些蔥、姜、辣椒等辛辣之物。不過白主寒，這些食物也都是性寒的，尤其是梨，個人建議以煮熟了吃爲宜。而晚餐喝......

愛美的你是否知道，日常中你不經意吃下的食物，也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物，就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。是哪六種食物呢?下面跟小編一起看看吧。降低顏值的六種食物1、蛋糕蛋糕吃了必然要長胖。食物分......

今天給大家帶來一些，治療小兒過敏性哮喘的中藥食療方法!大家趕緊get起來，非常有用哦，特別是在這種秋冬時期，換季哮喘高發期，有效的食療可以很大程度上降低哮喘發作的次數！小兒哮喘的六種食療方法一、金蕎麥瘦肉湯【做法】取......

生活中要避免六種飲食誤區牡蠣可以壯陽錯。牡蠣並沒有任何祕密化學成分可以壯陽。它的確含有鋅元素，這對男性有好處，但不會讓男性產生性慾。吃生蠔還有另外一個作用，就是提高人的免疫力，這也是有賴於生蠔裏含有的鋅。人體......

指甲就是這樣一個可以看出我們身體好壞的部位，我們身體之中的許多祕密都會在指甲之上表現出來，而我們只要留心一下指甲就可以知道我們的身體狀況了，現在就和小編一起來了解一下指甲上的健康密碼吧!以前有許多人通過了指......

很多朋友有胃病的困擾，或者因爲不規律的飲食習慣，或者因爲喜歡吃辣椒等重口味的食物而患上腸道疾病，很不容易治癒。那麼該如何養胃呢?養胃需從飲食下手，養胃的食物很多，下面小編爲大家推薦既美味又廉價的六種食物。養胃食......

想要長高多吃這六種增高食物增高食物1：黑大豆大豆是公認的高蛋白食物，其中蛋白質含量最高的要數是黑大豆了，而且黑大豆的熱量低，多吃不怕發胖。可以和大米一起煮成飯，或者磨成黑豆漿。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。增高......

南瓜功效：除體內重金屬及農藥吃南瓜可以有效地防治高血壓、膽結石、糖尿病以及其它肝腎病變，幫助肝、腎功能減弱患者提高細胞再生能力。南瓜中富含的果膠，可以延緩腸道對糖和脂質的吸收，還可以清除體內重金屬和部分農藥，故......

當經期出現痛經的時候，很多女性選擇吃止痛藥或者忍忍算了。其實痛經歸根結底是氣血不暢導致的，而泡腳可以活血化瘀，祛寒止痛。那麼痛經怎麼辦呢?小編提醒大家痛經的女性不妨試試這6種泡腳方。這樣泡腳可治3種痛經症狀1、......

第一、燕麥片和紅棗做的食品，特別適合女性朋友們，製作的方法其實很簡單，大家把紅棗洗乾淨，然後到處適量的燕麥片，這時候用鍋倒水煮一會即可使用，可以保證人的面色紅潤，精神煥發。第二、燕麥片和紅糖進行搭配也是一個很好的組......

進入冬季後，天氣漸漸變冷了，這個時候煲湯成爲主婦們必學的一門技術，在寒冷的冬天，爲家人煲上美味的養生湯，暖身暖心，煲湯有營養還有養生的功效，所以更受人喜愛。那麼哪些食材煲湯功效最好呢?以下就是最適合用來煲湯的6種蔬菜......

1.豌豆豌豆裏的維生素A對於美容護膚，消除黑斑都有很好的作用。在夏季，紫外線照射強，對肌膚會造成傷害，吃上一點豌豆，可以很好的保護肌膚。2.絲瓜“易黑族”不妨在酷暑暴曬後吃點絲瓜，絲瓜富含防止皮膚老化以及增白皮膚的微......

夏季易曬黑多吃六種食物來美白夏天很多人都會被曬黑，因此如何美白肌膚成爲整個夏季最熱門的話題。下面介紹幾種美白的食物。吃什麼食物美白1.菠蘿菠蘿富含維生素C，不僅能淡化面部色斑，還能促進肌膚新陳代謝，使皮膚呈現健......

目前腎癌的治療辦法有很多種，但是僅僅靠醫生治療還是不夠的，患者的飲食是否得當同樣可以促進患者儘快康復，患者只有合理的飲食，才能夠促進身體的恢復。下邊本文就爲大家簡單介紹一下深愛患者的食療方法。腎癌的六種食療方......

腹痛是急診科最常見的就診原因，也是一項最複雜的臨牀症狀，一旦誤診誤治可能危及生命。以下六種十分兇險的疾病都會有腹痛症狀，大家可要警惕了。腹主動脈瘤腹痛、腹脹、在腹部可觸及搏動性腫塊、腰背痛等是腹主動脈瘤破裂......