足三裏是人體上的一個穴位，位於小腿前外側，距膝蓋下方三寸處，是一個重要的經絡穴位。下面將介紹足三裏的功效與作用、取位方法以及總結。一、足三裏的功效與作用1.補益脾胃足三裏是脾胃經的要穴，按摩足三裏可以促進脾胃的......

足三裏穴位是腿部最常見的穴位之一，經常按摩足三裏可以起到很好的保健效果，能補益中氣、止瀉、安神、促進食慾。足三裏是胃經大穴，它位於膝眼下三寸，脛骨外緣，是治療脾胃疾病常用的穴位。除了養生保健，艾灸足三裏還能改善面......

穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分，它是以祖國醫學理論爲指導，以經絡腧穴學說爲基礎，以按摩爲主要施治，用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正......

《靈樞·本輸》：膝下三寸，{39}骨外。《鍼灸資生經》：每以大拇指、次指圈其膝蓋，以中指住處爲穴，或以小指住處爲穴，皆不得真穴所在也。……蓋在膝髕下{38}，俠大筋中也。則是犢鼻之下三寸，方是三裏。不可便從......

足三裏是身體上的穴位之一，位於小腿外側，經常按摩能夠緩解腿部疲勞，還能緩解胃痛、失眠等，功效非常多，那麼按足三裏的禁忌有哪些？哪些人不能按足三裏？按足三裏的禁忌1.忌找穴不準按摩足三裏一定要找準穴位，足三裏位於小腿前外......

如何緩解胃痛?養胃的方法有哪些》現在大部分的人的腸胃都不好，尤其是胃，會常常的疼痛，消化不良等。這是因爲飲食作息不規律，導致被胃病纏身，那麼胃疼怎麼辦，吃什麼養胃呢，今天小編給大家介紹一些能夠緩解胃疼的方法吧，希望對......

“常按足三裏，勝吃老母雞”。足三裏，是中醫界公認的，治病、養生、保健的第一大穴。寶寶、孕婦、男性、女性、老人都可以按。每天十幾分鍾，相當於每天吃雞湯，大補身體、健脾胃，提高免疫力，避免大病！位置足三裏穴位於髕骨下緣3......

艾灸可以滋補體內的陽氣，體內陽氣一足，自然而然溼邪之氣就被排出體外了，其中足三裏是一個非常重要的穴位，那艾灸足三裏屁多正常嗎？艾灸足三裏屁多正常嗎是正常的反應。艾灸足三裏穴位時可以有效的促進腸胃的蠕動，進而出現放......

足三裏的大名想必大家都聽說過，它是調脾胃的大穴，是扶正的強壯穴，也是延年益壽的長壽穴——“足三裏”爲足陽明胃經之合穴，是五輸穴之一，其性屬土經土穴。而胃爲水穀之海，能包容五穀，榮養四旁。胃和脾相表裏，均爲倉廩之官。主......

朋友學了鍼灸後說時不時的按摩足三裏都對腸胃好，那麼足三裏的準確位置是在哪裏呢，足三裏怎麼按摩比較好呢？足三裏的準確位置定位足三裏具體位置是位於小腿外側，犢鼻下3寸，距脛骨前嵴一橫指（中指）處，解剖後會發現淺層布有腓腸......

足三裏是胃經的穴位，主消化系統。對於腹部疾病，如胃腸虛弱、功能低下、食慾不振、腹泄、便祕、消化吸收不良、肝臟疾患、胃痙攣、急慢性胃炎、口等灸足三裏穴相當有效。寶寶也能灸。足三裏調百病強筋健骨，風溼腿痛能加強......

補血對女性來說特別重要，女子以血爲本，若要面若桃花，不可不養血補血。那麼怎樣養血呢?除了日常注重飲食營養，保證生產血液的物質供應外，還可以充分利用穴位來補血，今天小編給大家帶來的就是女人的十大補血穴位。一、足三裏......

每天鍼灸足三裏可能有增強免疫力、緩解消化系統問題、緩解疼痛、改善睡眠質量、提高體力等效果。具體分析如下：1、增強免疫力：足三裏穴位於胃經，胃經與脾經相互關聯，而脾經在中醫理論中與免疫功能密切相關。鍼灸足三裏可......

足三裏是人體一個重要的穴位，經常按摩此穴位，對人體的健康是具有一定好處的，但足三裏不能隨便按，那足三裏什麼時候不能按？按足三裏的禁忌是什麼？足三裏什麼時候不能按都可以適當進行。足三裏位於小腿髕骨凹陷，髕骨下緣下3寸......

拔罐一般指拔火罐。一般來說，足三裏拔火罐5-15分鐘左右爲宜，更有利於身體健康。具體分析如下：足三裏是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側，有生髮胃氣、燥化脾溼等功效，可以治療痢疾、闌尾炎、腸梗阻、支氣管炎、遺......

年輕人不宜用艾灸灸足三裏的原因主要是年輕人處於生長期，是純陽之體，生髮之氣旺盛，長灸足三裏使氣下泄，可導致生長遲緩、氣血不和多生病，故不宜灸足三裏。足三裏艾灸則有健運脾陽，溫中散寒，補中益氣，宣通氣機，導氣下行，扶正祛邪......

A：補中益氣老中醫告訴我們，足三裏這個位置進行按摩或者是鍼灸具有很好的補中益氣的效果，非常適合那些中氣不足的患者進行。我國的鍼灸名著中具有記載，對足三裏穴進行鍼灸，能夠很好的強壯身體，同時還具有保健的效果。B：止瀉功......

A：補中益氣老中醫告訴我們，足三裏這個位置進行按摩或者是鍼灸具有很好的補中益氣的效果，非常適合那些中氣不足的患者進行。我國的鍼灸名著中具有記載，對足三裏穴進行鍼灸，能夠很好的強壯身體，同時還具有保健的效果。B：止瀉功......

中醫藥認爲足三裏穴是胃經的合穴，所謂合穴就是全身經脈流注會合的穴位，全身氣血不和或陽氣虛衰引起的病症，尤其是胃經氣血不和有沒有人知道足三裏這個穴位呢?他的作用是什麼呢?小小的一個穴位就有這麼大的作用嗎?是的就......

足三裏是胃經大穴，它位於膝眼下三寸，脛骨外緣，是治療脾胃疾病常用的穴位。除了養生保健，艾灸足三裏還能改善面色枯黃問題，使人容光煥發。說了這麼些足三裏，足三裏穴位究竟有什麼大作用呢?足三裏的準確位置是在哪裏呢?下面我......