紅棗、核桃、枸杞、蓮子、山藥、黑米、荔枝、牡蠣這些食物都具有補腎氣功效。黑芝麻富含維生素E，抗氧化效果很好，同時可以清除體內自由基。它性平，味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，冬季經常食用黑芝麻可以補血養顏、明目、補肝......

補牙是口腔科最常見的治療方式，既可以防治蛀牙，又可以恢復牙齒的美觀和咀嚼功能，而補完牙後的注意事項也是特別重要，稍不留意，就有可能引起補牙材料脫落了。飲食補完牙要注意2小時內禁止進食。這是因爲補牙的材料凝固需要......

用人造物質修補牙體缺損的方法。用於修補的物質叫充填材料。凡因齲齒、楔狀缺損、外傷等造成牙體組織缺損者都需要修補，以恢復其外形和功能。當病變已波及牙髓，甚至引起根尖周病時，應先治療牙髓，再行補牙。那麼補牙後注意......

腎爲先天之本,腎虛分身陰虛、腎陽虛、腎陰陽俱虛。補腎是中醫常用的一種調養方式，對於改善腎功能、促進健康非常有益。一、補腎的食物及其效果1.黑豆黑豆被譽爲補腎良品，富含蛋白質、脂肪、維生素以及抗氧化物質。它有......

益氣補中丸是一種中藥，由炙黃芪、黨蔘、炙甘草、白朮、當歸、柴胡、陳皮等藥材粉碎成細粉，過篩，混勻，加生薑、大棗加水煎煮二次，濾過成丸，乾燥製得，其服用功效較廣，具體可表現爲以下幾方面。補中益氣補中益氣是益氣補中丸的重......

時間過得很快，轉眼就到了二十四節氣之一的大雪，大雪有什麼需要注意的呢？下面一起來看看吧！防中風對於血管彈性差的人，氣溫急劇變化會帶來血壓波動，引發中風。寒冷可使人的交感神經興奮、血液中的兒茶酚胺增多，導致全身血管收......

腎結石是生活中常見的疾病，如果腎結石的位置並不特殊，直徑小於6毫米並不需要選擇特殊的治療，但是在生活中也應該掌握一定的注意事項，比如有一些人想要知道腎結石注意事項到底有哪一些呢，首先就應該注意日常的飲食，儘可能的......

燉雞是一種非常滋補的食物，很多人在一年之中都會燉雞湯來滋補身體的，那麼雞與什麼一起燉可以起到補氣血的作用呢？雞燉什麼補氣血雞中含有大量的蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等微量元素，本身就是具有一定的補氣血的作用，而可......

鐵元素是我們人體都需要的,在日常生活中,多補鐵對我們的身體都是非常的有好處的。尤其是新婚夫妻,準備要寶寶的話,在前幾個月就要吃點葉酸,這樣可以防止寶寶畸形什麼的,而且也可以幫助女性更好的養生。女性吃什麼補鐵......

一旦患上急性支氣管炎，我們需要積極應對，因爲急性支氣管炎最大的症狀是咳嗽。咳嗽會對人們的休息、工作、學習等產生很大影響，使人們無法進入正常狀態。在治療期間，患者朋友需要注意很多事情。那麼支氣管炎注意事項？支氣管......

鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，處於生長髮育期的嬰幼兒如果缺鋅，會導致發育不良，但補鋅要遵醫囑，切不可濫用，具體寶寶補鋅有以下注意事項。補鋅注意療程當寶寶有缺鋅的表現時，應及時到醫院做化驗，根據化驗結果，在醫生指......

說起男性們的身體問題，很多人都會聯想到腎臟，那麼男性朋友們爲什麼容易出現腎虛呢？和哪些日常習慣有關呢？1、腎虛多爲長期積累成疾切不可以用急於求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。2、過度苦寒、冰涼的......

腎結石是一種嚴重的腎病，對其的護理尤其是飲食方面要多加重視才行，那麼腎結石注意事項及飲食禁忌有哪些呢？一起來看看吧。腎結石注意事項及飲食禁忌1.勿吃富含草酸鹽的食物大約60％的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富......

膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種元素，所含蛋白質水解後能產生多種必需氨基酸。阿膠長於治療血虛引起的各種病症，並通過補血起到滋潤皮膚的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智......

對於缺鐵性貧血的患者，醫生通常會要求患者服用鐵劑予以治療，但在服用鐵劑的同時，患者要注意以下幾點。鐵劑不宜放置過久補鐵製劑是二價鐵，放置過久，存貯不當，二價鐵可氧化成三價鐵而影響療效。堅持小量、長期的原則貧血補鐵......

飲食調養--審慎選食：在冬季適宜補益的食品中，中醫又分爲幾大類。天寒地凍，首選溫補類食物。如雞、羊肉、牛肉、鯽魚等。上述幾種，均屬美味，在冬季可作爲進補的佳品。但過多地進食溫補類食品，容易上火。進補平補類食物，如蓮子......

補牙是爲了修復發生病變的牙齒，讓牙齒恢復正常的使用功能。牙齒出現疼痛、發炎等現象要及時去牙科醫院檢查治療，避免病情發展導致牙齒脫落。補牙通常會根據具體的問題來選擇合適的修補方法。在補牙後要注意一些生活護理......

大雪，是中國傳統節氣，大雪到來之際，要做些什麼來幫助禦寒，大雪期間要怎麼養生呢？下面一起來看看吧！起居生活1，多參加戶外運動。2，居住環境應空氣流通。3，注意各關節、腰部、頸背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。4，不要熬夜......

腎炎是目前最常見的一種基本，患上腎炎的大有人在。腎炎主要可以分爲原發性和繼發性兩大類，或者可以分爲慢性和急性兩種。不管是什麼類型的腎炎，都對患者的身心健康帶來了巨大的危害。那麼腎炎平時應該注意些什麼呢？日常如......

PM2.5是如何突破人體自身健康守衛的關口、成爲危害人體健康的隱形殺手的呢？在嚴重霧霾天氣情況下，人們應該如何做好減肥防護工作？出門只要戴上口罩就能有效防止呼吸道疾病嗎？在家裏的時候應該緊閉門窗嗎？這些問題，讓衛生專......