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2018-12-30
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2017-07-08
產後漲奶怎麼辦 教你幾招順利度過漲奶難關
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2016-11-16
三伏天吃什麼水果好 這些水果讓你輕鬆度過夏天
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2019-04-19
如何提高禦寒能力 7招助你安然度過這個寒冬
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2017-03-12
夏季如何護理寶寶 想孩子安然度過三伏天,這6個小貼士必須照做!
最近有個變化!大家見面打招呼不再“你吃了嗎”,而是“哎喲喂,好熱哦!”隨着三伏天正式到來,我們將度過一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。隨着氣溫節節攀高,孩子各類健康問題也接踵而來,家長要特別留心。特別是以下6件事,......
2018-10-13
厭奶期怎麼度過
寶寶到3個月左右,從奶中吸收蛋白質能力增加了,因此會增加肝腎的工作量,時間長了會造成“疲勞”。表現爲食慾下降,不愛吃奶,即進入厭奶期,一般會持續十天半個月左右,那家長要如何幫寶寶度過厭奶期呢?辨別厭奶的方法計算奶量如......
2017-06-21
減肥平臺期怎麼回事 減肥停滯期如何度過
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2018-07-30
女生經期吃什麼水果好 7種水果讓你美美的度過經期
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2016-11-26
如何快速的度過厭奶期 16個小妙招幫你解決
如何快速的度過厭奶期,平時視奶如命的寶寶突然不愛喝奶了,這讓我們非常的奇怪,這很可能是寶寶進入了厭奶期,如果寶寶長時間的厭奶,厭奶情況得不到改善,那麼會影響到寶寶營養的吸收,影響到寶寶的健康。那麼寶寶厭奶怎麼辦?下......
2017-01-28
女人經期怎麼保養 教你輕鬆度過月經期
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2018-08-09
減肥卡關了嗎?三招讓你體重無下限減肥平臺期怎麼度過
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更年期綜合徵是卵巢功能逐漸衰退以至完全消失的一個過渡時期。臨牀表現常有潮熱,潮紅,眩暈,頭痛,血管痙攣性疼痛,月脛改變,骨質疏鬆,關節及肌肉痛,易疲勞,憂慮,抑鬱,精神不定,易激動,甚則喜怒無常,感覺異常,肥胖,下肢浮腫等等。芝麻粥......
2017-12-12
女性經期如何護理 教你輕鬆度過經期
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2016-11-21
防曬吃什麼好 6種防曬食物,讓你美美度過夏天!
每個女生都想擁有白皙透亮的皮膚,不過面對紫外線的攻擊,實在很令人煩惱耶!營養師建議多種「防曬食物」,大家趕快列入夏日菜單吧!希望大家都能美美地度過夏天!防曬食物提高抗氧化力紫外線會刺激皮膚、產生大量自由基,而自由基......
2019-05-03
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2019-02-19
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2018-10-28
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2016-05-17
跑步減肥遇到瓶頸期怎麼辦 教你平靜度過
好吧,今天我們就來談談跑步減肥遇到瓶頸,我們該如何面對。跑步減肥遇到瓶頸都有哪些原因1.你當前的身體已經適應了你當前的運動,以你熟悉的配速跑步,你的心跳已經沒有像剛開始那樣劇烈,因此你消耗的熱量在減少。2.長期有氧......
2016-12-06
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戒菸是難熬的,那麼戒菸後最難熬的是第幾天呢?又該如何熬過些日子呢?戒菸最難熬的是第幾天戒菸的第1天到第5天是最難熬的。因爲剛開始戒菸,人體對尼古丁的依賴是最明顯的,會讓人特別的想抽菸。而且戒菸後突然斷絕煙的吸入,人......
2017-06-07
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