八習慣損害牙齒健康：1、刷牙時使勁漱口。倫敦牙科專家菲爾·施特默博士表示，吃飯時產生的酸和糖會暫時削弱牙釉質的保護作用。飯後立即刷牙更容易破壞牙釉質。建議飯後至少等半個小時再刷牙，同時要避免使勁漱口，以免削弱......

想擁有一口好牙齒就必須從小做起，專家提醒，爸爸媽媽要警惕孩子的八大毀牙壞習慣，下面一起來看看。偏側咀嚼：孩子長時間用一側牙齒咀嚼會造成面部左右發育的不對稱。此外還會導致不常用的一側牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結......

現在上班族成爲亞健康的高發人羣，由於長時間面對着電腦，久坐不起，導致身體各種疼痛，頸椎痛、手腕痛、眼睛痛、手指痛、腰痛、肩痛、腿痛、頭痛等都是辦公族常見的疼痛，專家表示，辦公室的很多疼痛，都是源於久坐不動造成的，一定......

人年老以後身體會慢慢衰弱，不適合做太劇烈的運動。太極拳的動作很舒緩，練習太極拳以後身體會變得很柔軟，筋長一寸，壽延十年。每天活動一會兒，就把自己的筋骨給拉開了，對於老年人來講，是再適合不過的了。中老年人都喜歡打太極......

海帶能輔助治療乳腺增生。研究發現，海帶有緩解乳腺增生的作用，原因是其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，調理內分泌失調，降低女性患乳腺增生的風險。女性每週宜吃1—2次海帶，每次吃50克。身體器官八大最喜歡的食物1、......

每天敲打八大經絡可排出體內毒素一直以來，經絡養生就是人們在中醫養生方法中最認可的最佳養生方式，而在採取經絡養生方法的時候，其同樣有不同的方式可供人們選擇，對此，本文接下來就對能夠通過敲打經絡排出體內毒素的方法進......

內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。下面就一起來看看內......

八大豐胸穴位讓你挺起胸部傲起來夏天快到了，MM們都競想稱此季節展示自己苗條的身材和豐滿的胸部，這些都是很多女人夢寐以求的恩賜，爲了豐胸更是想盡辦法，有些人甚至不惜花重金去做豐胸。經絡養生網介紹豐胸穴位8種穴位按......

刮痧是一種中國淵源流傳下來的一種治療手法，它主要是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法對身體表面進行刮動、摩擦等方法進行調理的。下面就一起來了解一下刮痧的八大功效。1、刮頸部，活血舒筋如......

在夏季，西瓜是衆多人最喜愛的水果!但素體虛寒胃弱之人若貪食過多，極易導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼;西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。可見，西瓜雖好，但多食也不宜吃西瓜八大禁：注意避......

大棗是生活中常見的一種食材，不僅能夠生吃，也可以曬乾了吃，將大棗泡水服用之後對於身體很有好處，不僅能夠補血補氣，但是大棗泡水喝也有禁忌需要大家注意，下面爲大家介紹大棗泡水喝的八大禁忌。大棗泡水喝的八大禁忌1.熱性體......

一般情況下，臨牀上並沒有1個月的嬰兒哭鬧不止的八大原因這種說法，1個月的嬰兒哭鬧不止可能是生理因素導致的，也可能是病理因素的原因，比如感冒、急性胃腸炎等，需要根據發病原因進行治療。具體分析如下：一、生理因素如果沒有......

一、治療高血壓、高血脂新芽羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的......

蜂蜜在我們日常生活中經常食用，特別是在冬季特別適合喝蜂蜜，我們都知道蜂蜜有潤腸治便祕的作用。但蜂蜜的功效遠遠不只這些，那麼冬季喝蜂蜜的養生功效有哪些呢?下面就跟小編一起來看看冬季喝蜂蜜的八大功效吧。一：讓興奮......

不存在速效救心丸的八大功效，速效救心丸的功效有行氣活血、去瘀止痛、增加冠狀動脈血流量的功效。具體分析如下：1、行氣活血速效救心丸屬於活血化瘀的藥物，且爲中成藥的一種，其中富含川穹、冰片等。使用該藥物之後，可以直......

桑葚開始成熟了，這種酸酸甜甜的感覺真好!小夥伴們，找個風和日麗的午後，挎上籃子，去郊外摘桑葚去吧!但是你知道嗎?桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實非常好!民間一直都有“四月桑葚賽人蔘”的說法!1、桑葚讓我們抵抗......

性病是一種傳染性疾病，會通過性交方式進行傳播，所以在兩性生活中，如果稍不留意很可能就會導致性病。今天就和大家說說男性得性疾病後八大症狀。男性得性疾病後八大症狀1.全身皮膚髮疹若全身出現淡紅色斑疹或暗紅色丘疹，不......

夏季是減肥的高峯期，那麼夏季減肥的時候，你知道有哪些禁忌需要注意嗎?我們現在就來看看吧。1、禁不吃早餐不吃早餐易使身體處於空腹狀態，血液中的糖分降低會讓你的食慾更加旺盛。等到午餐時間，你會因爲極度的飢餓而瘋狂地......

骨感美讓所有女人爲之嚮往，誰不想像雜誌裏的模特一樣，穿衣有版有款呢?可對於一些喝水都長肉的女人來說，這恐怕只是遙遠的願望。不過，瘦身專家經過調查研究發現，體質是會隨着年齡、內分泌、生活習慣的改變而隨時改變的。經......

一覺醒來，感覺睡了比沒睡還要疲憊還要累，每天都在犯困，這是爲什麼呢?爲何睡眠質量如此差?是睡前喝咖啡了，還是睡前老愛胡思亂想?今天小編爲你找出了破壞好睡眠的八大元兇，一起來看看都有哪些吧。1、熬夜上網小編了解切斷與......