秋季養生推薦六大養生茶綠茶降火防癌我國綠茶生產歷史最久，品類最多，如西湖龍井、黃山毛峯、洞庭碧螺春、太平猴魁等。綠茶屬於不發酵茶，其外觀千姿百態，香氣、滋味各具特色，清湯綠葉，十分誘人，是名茶最多、研究最廣泛的茶類......

中秋節喝什麼茶?中秋節放三天假，假期難免大魚大肉，月餅、雞鴨、各式海鮮……吃多了這些油膩的食物讓你身體不適，這個時候喝點茶可以減脂解油膩。那麼中秋節喝什麼茶呢?下面爲您介紹中秋節前後必喝的九款養生......

歐美國家都推崇老中醫最喜歡的7種長壽養生茶歐美國家十分推崇向我國學習喝茶，因爲多項研究證實，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利於改善血糖水平。其實除了綠茶、紅茶、花茶，我國傳統醫學還講究喝養生茶。......

現在天氣越來越熱了，炎炎夏日，高溫不但讓人昏昏欲睡，甚至還會出現頭痛，身體疲倦，其實這些可能都是中暑的前兆。想要避免中暑，可以先從食補下手，下面推薦一些清熱消暑降火茶，幫你降降肝火消消暑氣。1、藿香茶藿香、佩蘭各6克，切......

一、玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。功效：性質平和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有排除疲憊、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功效，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用......

腹瀉——試試大蒜銀花茶天熱導致人體大量出汗，如果飲水不足，體內消化液，如唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等都會減少，從而影響食慾和消化功能，如果還常吃冷飲、西瓜等食物，極容易腹瀉。大蒜銀花茶有清熱解毒、止痢......

菊花茶功效作用：菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。飲用方法：每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。苦蕎茶苦蕎含有人體必需的七大營養素：蛋白質、......

薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips：鮮薄荷葉10餘片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10餘分鐘後，濾去渣滓，加白糖適量，調勻飲服。菊......

秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，常常引發一些其它的病痛。專家認爲茶飲不但可以補充水分，去除秋日的乾燥，還可以因應各種健康症狀添加不同的營養材料，非常健康滋潤哦!下面就給大家推薦幾款秋季潤燥養生茶，一起來看看。姜蘇茶......

中醫認爲，喝茶不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。那麼春夏最適合喝什麼茶養生呢？下面一起來看看。春夏最適合喝什麼茶養生1.菊花茶菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小......

化解壓力、放鬆心情：洋蔘百合茶材料：百合3錢、西洋參2錢、冰糖適量做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分鐘。偷懶祕笈：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜20分鐘。消除疲勞、補氣提神：參棗茶材料：紅棗5顆、西洋......

1、玫瑰補氣茶：調養氣血、全面補充營養補血補氣成了女生每個月必做的一門功課，女生每次月經結束後的7-10天左右需要調理的，主要是補剪祿檳棺血爲主，補氣爲輔。今天說一款調養氣血的花茶——玫瑰紅棗西洋參補氣茶。玫瑰紅......

春季吃什麼補腎?腎虛會導致容顏變醜、無精打采，所以春季養生記得要補腎。春季養生補腎食譜有很多，今天小編爲您介紹七道春季養生補腎食譜，在春天可不能錯過這幾道菜哦!1、蓮子芡實粥材料：蓮子50克、芡實15克、大米300克。......

喝茶一直是很多人養生的法寶。那麼，秋季喝什麼茶養生呢?適合秋天的茶有哪些?以下是推薦的8款秋季養生茶。1、蘿蔔茶茶方：白蘿蔔100克、茶葉5克，加少量食鹽。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味(勿放味精)，再將茶葉用於衝......

高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病，在人們的印象中，治療高血壓必定要大費周折。其實對於高血壓的治療，除了藥物的治療以外，有一些降血壓的茶也能起到很好的降血壓功效。今天向大家推薦高血壓的10大茶療法，降血壓真的管用。......

三伏天喝什麼茶好?三伏天是一年最熱季節，我們體內的津液流失也大，要注意多喝茶水補充水分。中醫專家認爲：人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的工藝製作也有涼性、溫性之分，所以體質不同的人飲茶也有講究。那麼三伏......

1，將柚子用清水清洗乾淨，再用食用鹽搓一下表皮去除柚子皮表面蠟質，再將柚子洗淨。12，將柚子皮剝下來，放在旁邊備用2，將柚子皮剝下來，放在旁邊備用。3，取二分之一柚子皮，用刀去掉柚子皮內白色皮壤，儘量去除乾淨。4，將處理好的柚子......

穀雨養生，飲茶是不可少的，穀雨茶是茶中的佳品，它能祛除溼氣、清火明目，比清明茶更益健康，對身體更好，下面我們就來看看穀雨喝茶的好處。穀雨節氣，是新茶採收的時節穀雨茶，是穀雨時節採製的春茶(穀雨前採製的新茶叫雨前茶)，又叫......

現在人們的生活節奏加快，白領們工作忙碌，平時缺乏運動，血液循環減慢，也常常引發一些其它的病痛。白領們除了要面對以上的那些健康問題還要應對冬天天氣乾燥的挑戰，究竟該如何保健養生呢?專家認爲茶飲不但可以補充水分，非常......

美容又防病養生茶一：玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養顏，有助改善乾枯皮膚的作用，由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而想減肥的人飯後飲用玫瑰花茶效果最好哦！美容又防病養生......