忌過分仰脖：老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢，易感到頭暈、噁心，甚至能得半身不遂。忌猛然回頭：老人走在街上，常遇熟人呼叫或聽到異常聲響，極易猛勾袖穌拗然回頭。但因老人多有頸部骨......

一提起巧克力，很多人都是既愛又怕，愛它的甜蜜與濃情，愛它總能不斷帶給我們味覺和視覺的驚喜，不僅如此，巧克力還有養生奇效，下面就跟小編一起來看看巧克力的功效與作用有哪些。抗病功效1：緩解腹瀉黑巧克力的可可含量從50%～90%......

糉子作爲一種傳統美食，在食用的時候是有很多需要注意的事項的，那吃糉子具有有什麼禁忌呢？如果想知道的話就一起看下去吧。忌過量食用糉子是由糯米爲原材料包制而成的，而糯米的質地比較粘膩，食用後不是很好消化。所以吃糉子......

女性總是糾結怎麼補血好。每個月的月經都消耗身體的元氣，吃太補的藥材身體又受不了。想要補血，我們可以在日常生活中多“挑”食，給身體補充氣血，效果不亞於阿膠，絕對是平民補血的首選。胡蘿蔔含有非常高的維生素B和C，此外還......

現在很多人都講究養生，注意養生，而腳底按摩是很多人追捧的，我國中醫有按摩腳底養生的方法，那麼，按摩腳底有哪些養生作用呢?下面就和小編一起來了解了解吧。腳和身體健康的聯繫腳與大腦。腳離大腦雖然最遠，但腳通過無數的神......

木瓜有很高的營養價值，受到人的青睞。木瓜還被當做一味中藥，被人使用。那麼木瓜中藥的七大功效及食用禁忌是什麼?木瓜中藥的七大功效及食用禁忌1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。2、木瓜的果實富含17種以上......

夏季的水果有很多，女性吃水果的同時也會考慮到水果的功效，那麼什麼水果可以豐胸呢？下面小編推薦七大豐胸水果，有助於胸部發育哦！1、香蕉熱量87千卡/100克香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於......

1.中脘穴主治疾病爲：消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便祕。2.足三裏穴主治疾病爲：消化器官疾病、頭痛、牙痛、神經痛、鼻部疾病、心臟病、呼吸器官疾病、胃下垂、食慾不振、便痢、腹部脹滿、嘔吐等......

通常沒有高血壓心臟病千萬不能吃的七大食物都是什麼的說法。但患者在平時應注意飲食調整，避免進食含鹽量高的食物、油膩食物、高糖食物以及高脂肪食物等。具體分析如下：1、含鹽量高的食物高鹽飲食會增加血壓，因此高血壓......

秋季正是海鮮類食品大量上市的季節，來自海洋深處諸多美味不僅安全，其中更有普通肉類無法提供的豐富營養，高蛋白質低脂肪的營養配比，讓你在大飽口福的同時又不擔心吃胖!眼下在人們一飽口福的時候，你對海鮮的知識瞭解多少呢?......

半邊蓮性味甘，平。功效利水，消腫，解毒，治黃疸，水腫，臌脹，泄瀉，痢疾，蛇傷，疔瘡，腫毒，溼疹，癬疾，跌打扭傷腫痛。用於大腹水腫、面足浮腫、癰腫疔瘡、蛇蟲咬傷、晚期血吸蟲病腹水。①《綱目》："治蛇虺傷，搗汁飲，以滓圍塗之。"②《生草藥性......

夏天即將到來，愛美的MM們是時候開始做好防曬的準備了，說到防曬，相信每個女生都有自己的小妙招，但你的這些方法是正確的嗎?不要讓防曬的錯誤認識影響了你的顏容哦。一起來看看小編盤點的關於夏季防曬七大誤區吧。關於夏季......

過敏性鼻炎七大症狀包括鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅覺障礙、眼部不適、頭部不適。三大體徵有鼻部、眼部、肺部。一、症狀1、鼻癢過敏性鼻炎最先導致的症狀是鼻癢，部分患者會伴有耳朵發癢、咽部發癢。2、打噴嚏過敏......

隨着年齡的增長，人體毒素會越來越多，加上我們可能飲食方面不太注意，人體內的毒素更加多，因此，我們需要排毒。那麼適合春季排毒養顏的蔬菜有哪些呢？下面爲大家介紹。適合春季排毒養顏的七大蔬菜1.韭菜韭菜生長在春季。春天的......

一、頭部——人病腦先病，腦好身體好頭部是人體的第一保健特區。這是因爲無論是從中醫還是西醫的角度權衡，頭部都是人體非常重要的組成部分。我們知道，祖國醫學奉“頭”爲“精明之府”(人體內的五臟六腑之精氣都上注於頭......

衛生巾對女性而言是再熟悉不過的東西，很多男生也有過給女朋友買衛生巾的經歷。不過今天小編可不是跟大家討論購買衛生巾的心得，而是告訴大家衛生巾的七大使用誤區。誤區一衛生巾放在衛生間裏我國多數衛生間是暗衛，終日不......

甲魚是一種營養價值以及食用價值都比較高的食物，現在是吃甲魚的時候，但甲魚也是有一定禁忌的，並不是隨便吃的，那麼吃甲魚千萬要注意的七大禁忌？吃甲魚湯過敏怎麼辦？不宜過量食用甲魚湯是由甲魚製成的，而甲魚是生活常見的一種......

七大燉品兩性皆宜中醫認爲，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來纔有勁。而血就是臟器的“飯”。1、銀耳紅棗湯銀耳又稱爲“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、......

夏季中暑怎麼辦?夏日天氣炎熱，陽光火辣，如果長時間在高溫環境下工作或活動，容易使身體體溫調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統功能受到損害，這就是所謂的“中暑”。中暑患者一般會出現體溫上升、心跳加速、虛......

市面上有很多衝泡吃的營養粉，比較常見的有藕粉和葛根粉，食用不僅可以飽腹，而且還能美膚、提高抵抗力等，但女性食用的話，不知道藕粉和葛根粉選哪個更好呢？女人吃藕粉好還是吃葛根粉好根據自身情況對症需求選擇服用最佳。藕粉......