有些患者在出現脾虛症狀時，想服用中成藥療養，但當他們去藥店買藥時，發現有兩種藥丸，健脾丸還是歸脾丸。此外，根據名稱的表面含義，這兩種藥物都可以調理脾臟，這使他們對服用哪種藥物感到困惑。那麼脾虛吃健脾丸還是歸脾丸？脾虛......

夏季養生粥有哪些?又到一年夏季養生進行時，夏季的養生方法有很多，無論是在生活上的還是在飲食上的。飲食的養生方法很簡單就是吃粥，夏季吃粥是最好的保健養生法，那夏季養生粥都有哪些呢?今天小編給大家精選了夏季九款養生......

進入夏季，天氣炎熱，雨水增多，空氣溼氣加重，受到溼氣的影響，人們常會感覺四肢乏力、疲勞等症狀，有人認爲這只是暫時疲累休息之後便會好轉，但卻不知，這其實是體溼脾虛的症狀!那麼夏季體內溼氣重怎樣祛除?下面就跟小編一起來看看......

小孩開胃健脾可以吃白朮、茯苓等中藥，還可以吃丁桂薏芽健脾凝膠等中成藥。1、白朮：白朮具有健脾益氣、祛溼利水的功效，能較好的緩解水腫、脾虛腹脹等症狀。還能夠調整腸胃功能，當腸胃過於興奮時，白朮可發揮良好的抑制作用，......

正值三伏天，大家對解暑湯水的需求較大，但是不同體質的人羣想要不同的滋補湯水怎麼辦?莫慌，下面的這些夏季藥膳湯可能有一款適合你。1、消暑祛溼上班一族可以選擇一些比較簡單、省時又養生的解暑靚湯，例如：節瓜豆腐筍殼魚湯......

香菇牛奶飲製法：將香茹用溫水泡發，洗淨切碎，與洗淨的紅棗、陳皮同入沙鍋，加水煎煮３０分鐘，收取濃汁，與牛奶拌和均勻即成。效用：行氣健脾，平肝降壓。主治各型高血壓病。胡椒豬肚雞選用上等胡椒、優品豬肚、走地雞和多種中草藥精心......

一道成功的菜餚，能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作爲醫療食補之材，山藥經常出現在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。下面就推薦幾種山藥好......

現在天氣漸漸開始回溫，這個時候要注意調整飲食作息，春季有很多美食可以幫助我們調養身體。那麼春季養生湯有哪些呢?下面給大家介紹幾款春季養生湯，一起來看看。白玉豬小肚湯功效：又是一年春來到，雖是萬物復甦之時，卻也是春......

夏季養生食譜有哪些?進入夏季，天氣炎熱，最適宜吃些粥、喝些湯，因爲喝湯是祛溼氣最快的方法之一，那你知道夏季養生湯都有哪些嗎?不知道的今天與小編一起來看看這四款夏季養生食譜，不僅美味還可治病防病，一起來學習如何做吧!......

春季是個排毒的季節，多吃黑木耳有利於排毒養顏，除此之外，黑木耳還具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，經常食用黑木耳利於使體內產生的垃圾及時排出體外。那麼你知道黑木耳如何製作更美味養生嗎?下面小編就給大家推薦幾......

夏季飲食4原則宜吃苦清補推薦菜：苦瓜拌芹菜苦瓜、芹菜各150克，芝麻醬、蒜泥各適量。先將苦瓜去皮、瓤，切成細絲，用開水燙一下，再用涼開水過一遍，瀝掉水分，然後將芹菜、苦瓜同拌，加入作料調勻即可。本菜餚具有涼肝降壓的功效，適......

秋季祛燥14款養生粥健脾強心胡蘿蔔粳米粥：秋季氣候乾燥，人的皮膚、口脣容易乾裂，此時可以喝些胡蘿蔔粳米粥，把切碎的胡蘿蔔與粳米共煮成粥即可。秋季常喝此粥，還有健胃、補脾、助消化的作用。芝麻大米粥：將搗碎的芝麻與大米......

人蔘健脾丸爲中成藥，主要成分爲人蔘、白朮、茯苓、山藥、陳皮、木香、砂仁、炙黃芪、當歸、酸棗仁、遠志。本方重用黃芪、白朮補氣健脾，以補脾胃氣虛。配人蔘增強黃芪、白朮補氣健脾之力，配茯苓加強白朮健脾滲溼止瀉之功......

夏季比較炎熱，很多人爲了降火，吃很多冰凍飲料，吃太多冰冷食物反而對腸胃不好。夏季講究養心，因此飲食選擇清淡、防暑的食物，建議冰冷的食物也是少吃爲好，多吃一些瘦豬肉、牛肉、動物肝臟、奶類、奶製品等食物。下面介紹介個......

一、蘿蔔茶材料：白蘿蔔100克、茶葉5剋制法：加少量食鹽，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味（勿放味精），再將茶葉用於沖泡５分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天２次不拘時限。功效：有清熱化痰、理氣開胃之功，適用於咳嗽痰多、納食不香等。......

春季吃什麼養生?天氣回暖，我們可以感受到春天到來的氣息。春季飲食和養生都有別於冬季，在春天要找到適合春天的飲食。今天小編給大家推薦六款春季養生食譜，幫助大家健脾清胃熱。芹菜煲大棗芹菜400克，大棗100克。大棗先放......

上海地鐵男子"鹹豬手"摸女孩屁股被拍昨天，一段疑似“色狼”地鐵9號線車廂作案的視頻出現在網絡，引發關注。視頻中，一男子左右張望發現無人注意後，交叉雙手很隱蔽地伸向站在一旁的女孩，“鹹豬手”摸上了旁邊女孩大腿和臀部......

雨水時節如何養生?雨水是24節氣中的第2個節氣，雨水意味着雨天比較多，溼氣重，容易出現倒春寒、脾虛溼氣重等情況，大家要及時做好養生工作，以防身體受到傷害，下面小編給大家推薦一些雨水養生方法，各位不妨試試看!2014年雨水是......

夏季氣溫高，天氣悶熱，體內津液耗費大，多數人都會有這些領會：胃口不開、口乾口苦、火氣大、焦躁不安，大便不通、睡眠不佳，都可歸於“氣陰兩虛”症狀，今天交給您8招滋陰健脾法，接下來我們一起來了解下吧。夏季氣陰兩虛8招滋陰健......

春困是由於季節交替、氣溫轉暖而給人們帶來的生理反應。進入春季後，隨着氣溫升高，人體皮膚毛細血管舒張，外周血流量增加，大腦供血量就相對減少。而春季新陳代謝逐漸旺盛，身體耗氧量增加，大腦供氧量必然顯得不足。因此，一到春......