冬季天氣寒冷，常看到電視劇裏有飲酒取暖的做法，現實生活中也不乏有人這樣做，但這種冬天喝酒的方式是否真的可以暖身呢？下面就從科學的角度來解答問題，趕緊來了解一下吧。冬天喝酒可以暖身嗎不可以。因爲人在喝酒後會感覺到......

經常按這裏冬季養腎不再難腎是養生的關鍵說到養生，人們對此的說法也是衆說紛紜，凡是對養生有一定了解的人，都應該知道腎臟在養生中所扮演的重要角色。由於不恰當的生活習慣所致，人們常常會感到腰痠背痛、四肢無力、手腳冰......

安徽女子雪地赤腳練瑜伽2014年2月6日，安徽省淮北市，2014年首場大雪過後的相山公園內，兩名身穿輕薄內衣並且赤膊、赤腳的女子，不畏嚴寒在雪地上練習瑜伽，吸引衆多踏雪賞景的市民嘖嘖稱讚。瑜伽練習者多半以爲，做瑜伽應當要流......

立冬節氣到來，預示冬季的開始，冬季一直是傳統養生中認爲最佳的進補時期，俗話也說：冬令進補、春來打虎。那麼，冬季進補該吃些什麼呢?如何吃才能溫暖過冬?讓小編爲你推薦8種進補的最佳食譜，讓你溫暖、健康地度過這個寒冬。涼......

高校生產特供煙引爭議兩張流傳久遠的煙盒圖片近日再次被網友翻出，兩所河南高校被指生產“特供香菸”。涉事學校均予以否認，稱這是校慶時用來紀念的實驗品，以宣傳學校的菸草專業，未進入流通領域。網友：與大學精神不符這兩張......

冬季是感冒的高發季節，而最近又有了關於禽流感的疫情。專家建議，平時多喝粥，尤其是一些具有食療作用、加了特殊食材的粥，有利於感冒的預防和治療下面就一起來看看這些暖身防寒的粥食譜。專家說，空氣較涼，特別是晝夜溫差大，稍......

手腳冰涼怎麼調理?天一到，相信有一大部分的人都有一個共同的困擾：手腳冰涼，不管穿多少，不管怎麼焐都不暖。冰冰的雙手，整天只能放在口袋裏，讓它稍微暖一下，尤其是女性朋友們，都會出現手腳冰涼的症狀。那麼冬季如何驅寒暖身，趕......

冬季養生食譜有哪些?冬季天氣寒冷，禦寒成爲了冬季養生的重頭戲之一，通過食補禦寒效果尤佳，而菠菜無疑是禦寒的最好選擇。菠菜中含有鐵、鋅等微量元素對身體的好處那真是多。那麼你知道菠菜怎麼做好吃營養嗎?下面小編就給......

冬季養生食譜有哪些?今年的冬天特別冷，立春時節雖然已經過了，但是氣溫驟降，天氣依舊寒冷，所以這個時候可別忽視了暖身的工作，要注意保健養生，滋補養好身體。中醫認爲，冬季不但要貯存體力爲來年的春生夏長做準備，又要有足夠的......

冬天天氣寒冷乾燥，防寒保暖是冬季的熱點話題，如何防寒保暖是人們關注的話題，那麼冬季如何防寒保暖呢?飲食是不錯的選擇，其實冬季在家裏可以學着做一些養生的滋補，不僅自己吃着開心，家裏人也可以吃到美味食物哦!那麼冬季防寒......

驚現野生超大靈芝近日，某地驚現野生超大靈芝，這顆靈芝的直徑真是讓人無法想象的。有很多網友驚讚，這是要成精的節奏啊！這一株靈芝是否是百年靈芝，僅從照片上看不好說。靈芝因環境、氣候等原因，長這麼大的也有，但比較少見。但......

枸杞羊肉高粱潤肺益胃飲食調養：不妨多吃具有潤肺益胃、補益肝脾腎的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女貞子、芡實、桑葚等。藥膳可選擇枸杞子羊肉粥：枸杞子30克，羊肉100克，大米150克，蔥白、精鹽、味精各適量......

冬季到來，氣溫漸漸下降，寒是冬季氣候變化的主要特點，冬天的寒冷氣候影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，以增加機體的禦寒能力，這樣......

冬季天氣寒冷，許多女性一到冬季很容易出現手腳冰涼、畏寒怕冷的症狀。手腳冰冷在中醫上一般稱之爲氣虛、血虛。在日常生活中，手腳冰涼怎麼調理呢?下面小編告訴你手腳冰冷的原因，並教你對症調理手腳冰冷症狀，驅寒暖身，讓你......

冬季天氣寒冷，天寒地凍，這個時候喝點熱的最暖身，冬季是一個喝湯的好季節，那麼你知道冬季養生湯的做法嗎?冬季喝什麼湯好呢?今天小編就來推薦給你八款養生湯煲湯食譜，幫助你在寒冷的冬季健康養生，現在隨着小編一起來看看這些......

現在正值冬季，天氣寒冷，保暖不當最容易導致身體抵抗力下降，導致身體容易感冒或是發燒生病。下面爲大家推薦冬季養生的四種營養劑，助你暖身抗寒，增強抵抗力的同時，讓疾病遠離你。一、抗寒營養素：鐵女人怕冷是由於血液中鐵元素......

氣溫太低體質不好的人就容易受不了，外在的取暖措施終究比不上由內而外的暖意，這時候就需要喝一些能暖身的飲品，讓身體從裏到外都暖和起來，今天小編就給大家介紹一些適合冬天暖身的飲品，快來看看吧。冬天喝什麼能暖身1、牛......

冬季喝雜糧粥的好處1.抗寒暖身數九寒冬，吃雜糧也有助抗寒。因爲小米、綠豆等雜糧中大多富含維生素B1，這種營養素在碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝中起重要作用，能增加身體禦寒能力。2.控制體重冬季容易長肉，每天喝碗雜糧粥......

黑枸杞的功效與作用黑果枸杞蒙名爲“喬諾英—哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。黑枸杞被譽爲野生的“藍色妖姬”。1預防癌症......

暖身補腎不用求醫生陽氣是什麼1陽氣來源在中醫看來陽氣的來源主要分爲兩部分，其一是先天性的，來自於是父母賦予的，先天陽氣不足就容易體弱多病。其二是後天從食物中吸收的，是水谷精氣轉化而來，也是我們今天提到的如何通過......