膝蓋骨下存在凸起骨頭，鍛鍊完後有脹痛感可能是骨刺、增生性骨關節病、半月板損傷等原因導致，需要根據具體情況來治療。具體情況如下：1、骨刺骨刺一般是由骨關節的退行性改變引起，骨刺會使骨頭出現凸起，在出現骨刺後，可能會......

脛腓骨骨折術後的患者應儘量選擇對骨折癒合有促進作用的活動，尤其注意改善臀肌、股四頭肌和腓腸肌的肌力，並保持踝關節的穩定性。功能鍛鍊以主動活動爲主，被動活動和主動協助活動爲輔。術後早期就可以開始臀肌、股四頭肌......

一般情況下，膝蓋下面凸起的骨頭是脛骨結節，脛骨結節是人體下肢骨骼中的一個重要結構。具體分析如下：脛骨結節位於膝關節下方附着肌腱和韌帶的地方，這些肌腱和韌帶起着保護和支撐膝蓋的作用，其頂端被軟骨所覆蓋，起到緩衝作用......

後背凸起的骨頭稱之爲肩胛骨。肩胛骨屬於上肢帶骨，是不規則骨，左右各一，位於脊柱的兩側呈對稱分佈，是胸廓後方的重要組成部分，可以起到保護、支撐和輔助的功能。肩胛骨疼痛是臨牀常見的症狀，可由多種原因導致，如外力直接作用......

中老年人骨質增生的發病率一直較高，尤其是長期從事繁重體力勞動的人，膝關節更容易發生骨質增生。一旦確診爲本病，除了藥物治療外，還應加強生活護理，那麼骨質增生膝蓋痛怎麼治療？骨質增生膝蓋痛怎麼治療骨質增生引起的膝關節......

扎馬步是鍛鍊膝蓋還是毀膝蓋，需根據扎馬步方法是否正確進行判斷。具體分析如下：1、鍛鍊膝蓋扎馬步屬於比較常見的鍛鍊方法。如果適時正確扎馬步，一般可鍛鍊膝蓋，不僅可以使肌肉收縮、加快局部血液循環，而且還能鍛鍊腿部肌......

13歲孩子膝蓋下邊骨頭異常凸起可能是脛骨結節骨軟骨炎、增生性骨關節病、骨軟骨瘤等病造成的。具體內容如下：1.脛骨結節骨軟骨炎：脛骨結節是髕韌帶的止點，而青春期的較爲明顯，13歲孩子可能會出現膝蓋下邊骨頭異常凸起的情......

一般來說，膝關節常易受外傷，因爲其位於兩個長槓桿壁的末端，且承受着最大的重量。通常能引起膝關節疼痛的病因，除了外傷造成的損傷外，還有各種原因導致的脂肪墊勞損、半月板損傷、膝關節創傷性滑膜炎、寒冷、不良走路習慣等......

膝蓋骨頭和骨頭之間疼可能是外傷、風溼性關節炎、痛風等導致的。具體情況分析如下：1、外傷如果不小心摔倒或者遭受猛烈撞擊，導致膝蓋處受損的情況下，就會引發局部組織和軟骨受到損傷，引發疼痛。嚴重時還會造成骨裂、骨折......

喉結下面凸起摸起來像骨頭可能是正常的生理結構，也可能是頸部淋巴結炎、甲狀舌管囊腫等疾病導致的；如果是生理結構，不需要特殊處理；如果是頸部淋巴結炎、甲狀舌管囊腫等疾病導致的，建議患者通過藥物治療、手術治療等方式來......

後腦勺有個骨頭突出的現象是頭部比較容易發生的一種不良問題。這種情況出現後，應該提起高度警惕，積極瞭解一下誘發因素，這樣纔可以更好的進行鍼對性處理。那麼後腦勺有個骨頭突出究竟是怎麼回事呢？後腦勺的骨頭凸起是怎麼......

膝蓋下面凸起的骨頭叫脛骨結節，是髕韌帶的止點，如果沒有症狀不需要管它。但是有的人比正常高，並有疼痛，就需要對症處理。那麼膝蓋下面骨頭凸起怎麼回事，接下來就爲大家解答這個問題。膝蓋下面骨頭凸起怎麼回事1、生理因素......

膝蓋下面骨頭凸起不疼不癢，可能與先天畸形、骨質增生、痛風等原因有關，患者可通過藥物治療、手術治療等方法改善。具體分析如下：1、先天畸形若患者天生膝蓋下骨骼發育異常，會導致膝蓋下面骨頭呈凸起狀態，且不伴有其他不適......

一般情況下，右膝蓋內側骨頭凸起的地方一按就疼是膝關節骨性關節炎、髕骨軟化症、韌帶損傷等因素導致的。具體分析如下：1、膝關節骨性關節炎是一種由於關節炎引起的疼痛和僵硬的骨性關節疾病，可能會導致軟骨損傷和退化和......

後腦勺偏下有個凸起的骨頭考慮是骨頭生長所引起的正常生理現象，但也不能排除與顱底骨折、頸椎病等因素有關。可根據具體的原因通過隨訪複查、藥物干預、手術等方式進行治療。具體分析如下：1、正常生理現象人類頭顱中有......

每次蹲下膝蓋的骨頭都會響，一般是由於缺乏鍛鍊、身體軟組織出現退化、骨性關節炎等原因所引起。1、缺乏鍛鍊長時間缺乏鍛鍊，身體關節穩定性通常會出現下降，在蹲下時，膝蓋的骨頭可能會發出聲響，屬於是正常的生理性響聲，不要......

頭後面骨頭凸起可能是由於外傷、顱骨纖維異常增殖、病菌感染等原因引起的，可以用通過休養、應用藥物等方式進行治療。1、外傷由於磕碰、遭受撞擊、打擊等，導致頭骨後面表皮細胞受損，形成外傷，摸起來像是骨頭凸起，實則爲囊......

小腿骨也就是脛腓骨，骨折術後的患者，應該儘量選擇對骨折癒合有促進作用的活動，尤其是注意改善臀肌、股四頭肌和腓腸肌的肌力，並保持踝關節的穩定性。功能鍛鍊以主動活動爲主，被動活動和主動協助活動爲輔，術後早期就可以進行......

一般情況下，膝蓋術後的彎曲鍛鍊方法有仰臥垂腿、坐位抱膝、俯臥屈膝等。以俯臥屈膝爲例，其具體操作步驟如下：1、患者用熱毛巾放於膝關節處，促進局部血液循環，增強膝關節的活動能力。2、熱敷5分鐘後，患者趴在牀面，手臂交叉置......

胸下面兩個凸起的骨頭是劍突，有保護心臟的作用。胸骨下面有劍突組織，胸下面兩個凸起的骨頭可能是由於缺鈣、心臟的擠壓等原因造成的。若出現外力作用，對劍突造成影響而引起骨膜增生，導致劍突增大，可能上述症狀會很明顯。劍......