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有關扶陽手法視頻的養生知識
扶陽手法步驟
扶陽手法有很多,可通過刺激足三裏穴、公孫穴和內關穴來提升體內陽氣。以按足三裏穴爲例。具體操作手法如下:1、取穴,足三裏穴位於外膝眼直下四橫指處。2、將手握成拳,以食指第一指節的背面作爲着力點,或者手自然展開,以拇指......
2023-10-30
耳石症手法復位視頻
一般情況下,耳石症是常見的眩暈性疾病,其復位的手法有體位療法、管石復位法、管石解脫法等。以管石解脫法爲例,其具體操作步驟如下:1、患者端坐,雙腳下垂,頭向健側旋轉45°。2、保持頭部姿勢,在醫生的協助下迅速使體位由坐位......
2023-10-29
陽陵泉鍼灸手法視頻 陽陵泉鍼灸的正確方式
陽陵泉屬於足少陽膽經的穴位,所以鍼灸陽陵泉穴對於治療肝膽疾病療效十分明顯。具體操作如下:1、簡易取法:患者取坐位,屈膝成90°,膝關節外下方,腓骨小頭前緣與下緣交叉處有一凹陷,就是陽陵泉穴。2、進針方向:從外向內與小腿側......
2023-11-03
盆腔修復的手法視頻
一般情況下,盆腔修復的手法比較多,如盆底操、凱格爾運動、運動法和陰道啞鈴等。以凱格爾運動爲例,其具體操作步驟如下:1、操作者取平躺位,使全身肌肉放鬆,緩慢、均勻地呼吸。2、吸氣時收縮肛門以及會陰部肌肉,使肛門緊閉,持續......
2023-10-29
骶骨按摩手法視頻
按摩骶骨有利於改善局部血液循環,輔助緩解局部疼痛。對於需要進行骶骨按摩的患者,最好是到專業的醫院和機構,在專業醫生的指導下進行。具體操作如下:1、患者取仰躺位,雙膝併攏,兩手環抱着膝蓋,放鬆肩膀。2、醫護人員雙手分別......
2023-11-02
骨盆復位手法視頻
一般情況下,骨盆不正是由肌羣肌力不平衡引起的,復位手法通常包括搖擺骨盆、分離擠壓、斜扳法等。以搖擺骨盆爲例,其具體操作步驟如下:1、患者取仰臥位,膝、髖關節自然屈曲。2、將雙膝、雙踝併攏、對齊,並扶住其雙膝處。3、......
2023-10-30
手術創口消毒方法視頻
一般情況下,對手術創口進行消毒,是非常重要的一個步驟,旨在減少手術創口感染的風險。其具體操作步驟如下:1、根據手術創口選擇合適的消毒液,常用的有70%酒精、碘伏等。2、對手術創口區域,使用無菌棉球或者無菌紗布蘸取消毒......
2023-10-29
疝氣復位手法視頻
一般情況下,疝氣一般分爲腹股溝疝氣、腹壁疝、陰疝、切口疝,不同的疝氣類型,復位方法不同。以腹股溝疝氣爲例,其具體操作步驟如下:1、患者平躺在牀上,用手輕輕按摩內環口的位置,一般位於腹股溝韌帶中點上方兩橫指左右處。2、......
2023-10-30
盆骨按摩手法視頻
一般情況下,盆骨按摩可採用後伸扳腰法的方式,能有效改善骨盆前傾的情況。具體操作步驟如下:1、患者取俯臥位於治療牀上,雙手自然垂於治療牀兩側。2、操作者左手按壓患者的腰骶部,右前臂向患者雙膝關節前上方托起下肢。3、......
2023-10-29
嵌頓疝手法復位視頻
一般情況下,嵌頓疝指腹腔內一部分組織或器官被困在腹股溝或腹肌壁內,無法自行復位。可採取相應的手法進行復位。其具體操作步驟如下:1、患者取平躺位,保持頭低腳高的姿勢,並進行全身放鬆。2、操作者左手支撐疝囊根部,右手託......
2023-10-29
腺樣體按摩手法視頻
一般情況下,腺樣體按摩可用於緩解腺樣體肥大的情況。通常可按摩天門穴、迎香穴、天突穴等穴位。以按摩天門穴爲例,其具體操作步驟如下:1、按摩前清洗雙手,並保持手部乾燥。2、取穴,天門穴一般位於兩眉中間,至前髮際正中線處......
2023-10-29
清肺手法視頻
清肺具有宣肺理氣、清除肺熱、化解痰邪、止咳平喘的作用,可以用於治療咳嗽氣喘、鼻塞、咳黃痰、咽喉腫痛等。具體操作步驟如下:1、醫生清潔雙手,並塗抹按摩油。2、讓患者將左手伸直,並查看手掌內側,無名指的指根到指端末節......
2023-10-29
膽結石按摩手法視頻
一般情況下,膽結石患者會出現噁心、嘔吐的症狀,若不及時治療,結石反覆刺激膽囊,可能還會誘發急性膽囊炎,可通過按摩穴位緩解不適症狀。以膽囊穴爲例,具體操作步驟如下:1、找穴,該穴位位於小腿外側上部,腓骨小頭前下方凹陷處直......
2023-11-02
經絡推拿手法視頻
一般情況下,經絡推拿手法有點法、按揉法、推法等,可根據經絡循行來選擇合適的按摩手法。以點法爲例,其具體操作步驟如下:1、被按摩者取仰臥位,進行全身放鬆。2、選擇合適的穴位,一般可取位於頭頂中央的百會穴和位於兩眉中間......
2023-10-29
商陽的準確位置圖視頻 商陽按摩正確手法
商陽穴爲手陽明大腸經的井穴,手陽明經類屬大腸,與肺互爲表裏,所以只要是發生於肺和大腸的急性疾病,都可以取該穴進行治療。那麼商陽的準確位置圖是在哪裏呢?商陽準確位置科學定位:商陽屬於手大腸經脈上的穴道,在食指的橈側,......
2018-01-03
乳腺疏通手法視頻
乳腺疏通手法有熱敷後按摩,可以幫助淤積的乳汁進行排除。具體操作步驟如下:1、患者取坐位或側臥位,露出雙側乳房。2、取一條幹淨的熱毛巾在局部熱敷15-20分鐘,促進血液循環。3、取小魚際穴,一般位於手掌心的裏側,小指與手腕......
2023-11-03
追奶按摩手法視頻
一般情況下,追奶是指催奶,其按摩的手法有指禪推法、按揉法、打圈法等,可以有效幫助催奶。以打圈法爲例,其具體操作步驟如下:1、按摩前清洗雙手,並使手部保持適宜的溫度。2、選取舒適的姿勢躺下,進行全身放鬆。3、用食、中、......
2023-10-29
偏癱按摩手法視頻
偏癱一般可以通過按摩陽池、內關、合谷等穴位促進康復,按摩需在醫生指導下進行操作,以按摩陽池穴爲例,具體手法如下:1、患者取坐位,醫生站在患者面前。2、患者伸出右手手臂,手掌向上,醫生清潔雙手後,左手握住患者手腕,托起整個......
2023-11-02
手部除皺的方法視頻
若患者需要進行手部除皺,可通過微針除皺的方式實現。具體操作步驟如下:1.在對手術部位進行清潔消毒後進行麻醉;2.醫生配製凍乾粉溶劑。在手術部位塗抹凍乾粉溶液;3.用微針滾輪在皮膚表面滾動,術後用生長因子幫助恢復。注意......
2023-11-04
耳石症復位手法視頻
一般情況下,耳石症會導致患者發生短暫性的頭暈,通常可採取Epley復位法、管石解脫法等進行治療。以Epley復位法爲例,其具體操作步驟如下:1、患者取坐位,頭轉向患側45度。2、快速躺下,使頭部稍微超出牀沿懸空,保持30秒。3、迅......
2023-10-29
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