肥胖已經成爲了當今社會公認的健康問題，嚴重影響了患者的身心健康，降低了壽命的質量和長度。爲了防止肥胖的趨勢，需要採取健康的生活方式和飲食習慣。具體分析如下：爲了避免肥胖，可通過進行適當的運動促進身體的代謝，攝入足......

丁輝教授，首都醫科大學附屬北京婦產醫院，教授，主任醫師(技術二級)，從事婦產科婦幼保健醫學35年。原北京婦產醫院副院長，現首醫大婦幼保健醫學系系主任。生育性肥胖是由於大腦內分泌功能紊亂所致。不僅對產婦身體健康不利，還......

現在由於人類社會經濟條件的不斷提高，物質生活的不斷豐富，生活條件的逐漸改善而相對體力勞動的減少，讓身體大量攝取的能量沒辦法及時消耗而堆積體內，肥胖的發生率也逐年增加。肥胖是一種病，是一種能夠對人體健康帶來重大威......

工作壓力大，飲食不規律，越來越多的男性朋友發現，自己愈來愈胖。那男士朋友如何預防自己長胖呢？下面就來告訴你，記住這5點，從此與肥胖說再見。1.提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年......

預防肥胖的方法，你知道嗎？如今肥胖的人羣在不斷的上漲，因此怎麼去避免尤爲重要。那麼你知道預防的方法有哪些呢?多多運動很多中年男性都忙於工作，疏於運動，此時建議男人們每天抽30分鐘到60分鐘的時間來鍛鍊身體，無論是飯後......

怎麼樣才能預防肥胖?肥胖是很多現代人的通病，衆所周知，肥胖可以帶來種種相關疾病，那要怎樣預防肥胖?想要預防肥胖最好做到下面5個要素：一、要提高對肥胖的提高認識：要預防肥胖，就要充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青......

亞健康已經成爲現代人的通病，隨着社會的發展，社會的競爭激烈，人的壓力也越來越大，生活不規律，熬夜，應酬，菸酒刺激等等這些阻礙着人們的健康，那麼如何預防和遠離亞健康?下面就跟小編一起來看看。從根源發現你爲什麼亞健康1、交......

一、合理安排小孩子的飲食習慣在小孩子的成長過程中，小孩子需要各種各樣的營養。我們需要根據小孩子生長髮育的需求，提供充足的營養物質，但是不可以過量，攝入過量的營養物質，只會造成營養過多，不好消化。二、防止孩子攝入過......

肺炎是指終末氣道、肺泡與肺間質的炎症，可由疾病微生物、理化因素、免疫損傷、過敏及藥物所致。那麼，肺炎的預防和康復有哪些呢？接下來爲大家解答一下。肺炎的預防和康復1、注意環境減少在污染環境中的停留時間，比如空氣......

4月9日，孫亮因出現無明顯誘因陰囊水腫3天，住進了醫院，經過日照市人民醫院專家的全力救治，病情一度出現好轉。20日下午2時許，孫亮由於心肺等器官衰竭，突然出現心率下降，醫院隨後搶救一個小時還是沒有能夠留住孫亮的生命，於下午......

肥胖紋的形成最主要是因爲身體肥胖，就使得皮下組織的脂肪團在短時間內快速變大，進而促使了上方的表皮過度的伸張，但是皮膚中的彈力纖維及膠原纖維，卻來不及新生、增長而發生了纖維斷裂和錯位排列現象；簡而言之，就是局部的肌......

肥胖紋，又稱爲膨脹紋、白線。準確來說是橘皮組織，是皮下結締組織張力均勻度及強度不足造成的。那麼，肥胖紋什麼樣呢？下面我們就一起來了解一下吧。肥胖紋什麼樣肥胖紋，是因皮下脂肪堆積過多，進而導致皮膚中的彈力纖維以及膠......

肥胖是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內脂肪細胞的體積和細胞數量增加導致體脂佔體重的百分比異常增高並在某些局部過多沉積脂肪爲特點，體重超過標準體重的20%。那麼有哪些時期是導致肥胖的關鍵時期呢？又有哪......

肥胖對老人的影響比年輕人嚴重得多，如今由於生活水平不斷提高，老年人肥胖者所佔比例相當大，肥胖會給老年人帶來很多健康問題，如高血壓、高血脂、動脈硬化等，還會縮短老人的壽命，所以老人減肥是迫切需要解決的問題。由於老人......

肥胖會導致血脂異常、增加腦血管病變、增加患高血壓的概率、增加心臟負荷、導致脂肪肝、增加糖尿病風險、引起骨關節疾病等，這些都是肥胖帶來的的危害。超重和肥胖症容易得各種血管疾病，由於身體堆滿了過多的脂肪，內臟周......

女性在懷孕期間，爲滿足自身及胎兒的營養需求，都會多多補充營養，也會造成體重增加。那麼女性生產之後如何預防產後肥胖呢？合理膳食無論是孕期還是產後，科學合理的膳食都是至關重要的。飲食原則是平衡膳食，避免高脂飲食，在保證......

怎麼樣才能預防肥胖?肥胖是很多現代人的通病，衆所周知，肥胖可以帶來種種相關疾病，那要怎樣預防肥胖?想要預防肥胖最好做到下面5個要素：一、要提高對肥胖的提高認識：要預防肥胖，就要充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青......

如果你還認爲沒有醫學上定義的疾病，你的身體就是健康的，那麼你就out了！現今社會，競爭激烈，生活壓力大，再加上不良的生活方式，早已經讓很多人深陷亞健康而不能自拔。那麼什麼是亞健康，亞健康要如何預防呢？亞健康的定義亞健康是......

預防肥胖，養成良好的生活規律是很有必要的。合理的飲食營養，每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了能量儲備;若睡眠過多，熱量消耗少，也會造成肥胖，因此，不同年齡的人應安排和調整好自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能多......

四川成年人超重率和肥胖率分別超過了31%和11%，每10個四川人中就有1個人是胖子。這是記者12日從四川省衛生計生委發佈的《2005年—2015年我省人羣健康狀況和重點疾病數據報告》中獲悉的。報告指出，與2005年相比，2015......