睡太久頭疼想吐可能是生理因素，也可能是緊張性頭痛、腦缺氧等病理因素導致的，需要及時去醫院進行治療。具體情況如下：一、生理因素如果患者在睡前經常喝咖啡或過量飲酒，導致體內酒精濃度過高，無法正常代謝和排泄，可能會出現......

冬天這個季節總是感覺睡不夠,尤其是上班族，忙碌的工作、緊張的節奏，更讓人覺得疲憊，那麼午睡睡多久比較好？下面一起來看看吧。午睡多長時間最好睡午覺儘量不要超過30分鐘。健康的午睡一般在15～30分鐘，如果睡眠時間在這個時......

睡太久和睡太少，對身體來說，都是一種不規律，難免就會出現各種不舒服，包括各種累、各種頭疼、各種不清醒。那麼睡多久纔算就，睡太多有什麼壞處？下面一起來看看吧。睡覺睡多久最好對於大多數成年人來說，每天睡7～9小時就好。當然......

睡覺指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象.人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與否有密切關係，然而現代社會的人壓力越來越大，失眠的人多來越多。失眠容易“引爆”心臟危機據研究顯示，失眠可能導致......

引起晚上思維太活躍睡不着的原因有很多，多數是由於精神障礙、內分泌失調、生理興奮造成的，可以通過口服藥物來治療，具體方法如下。一、非疾病因素晚上思維太活躍睡不着可能是因爲生理興奮造成的，可以乾脆起牀找安靜的地方......

一般情況下，白天睡太久會頭痛可能是由於睡姿不當、腦缺血、二氧化碳含量增加等因素所引起，可通過藥物或改善生活習慣等方式進行緩解。1、睡姿不當：若患者的睡覺姿勢不當且睡覺時間過長，可能會對頸部神經造成壓迫，導致患者......

在日常生活中，很多人特別喜歡吃芒果。芒果不僅味道可口，而且有美容養顏的功效。不過有些人感覺芒果發酸了，那麼芒果發酸還能吃嗎？芒果發酸還能吃嗎如果是壞了，可能是酸味，建議不要吃；如果是沒熟，這樣的芒果是可以吃的。總是感......

最近有研究顯示，睡得太多或者是睡得太少，都有可能會使大腦提前的老化。這是真的嗎？接下來爲大家介紹。最近召開的阿爾茨海默氏病學術研討會上，有研究指出，睡太多或睡太少都可能會使大腦提前老化。美國研究人員對1.5萬名70......

睡久了太陽穴疼，可能與精神壓力大、三叉神經痛、高血壓等因素有關，需要在明確因素後，通過一般治療、藥物治療的方式緩解。具體分析如下：1、精神壓力大如果在日常生活中精神壓力過大，在長時間睡覺後很容易導致大腦和神經系......

我生活中是很喜歡進行午睡的，因爲午睡可以爲下午的工作補充體力，對人體健康具有好處，那午睡一般睡多久比較好？午睡爲什麼不能睡太久？午睡一般睡多久比較好建議睡20-30分鐘左右即可。生活中午睡是不建議睡太長時間的，一般只......

中午睡太久頭暈可能是生理因素，適當活動後症狀就會減輕，也可能是由低血壓、頸神經根綜合徵等病理因素導致的，應正確用藥治療。具體分析如下：一、生理因素午睡時間過長，可能會導致大腦長時間處於抑制狀態，會出現腦部供血不足......

睡眠或者少眠很有可能是在寶寶護理方面被討論的最多的話題。新進父母從剛開始的幾個月就發現它的重要性，寶寶睡眠的時間和質量會影響一個家庭裏的所有成員。你和寶寶睡眠的鬥爭在他的成長中永遠不會停止，變得只會是形式......

晚上睡覺前喝太多水會影響睡眠質量、加重心臟和腎臟的負擔，引起水腫。1、影響睡眠質量：晚上睡覺前喝太多水會產生大量的尿液，導致排尿次數增加、頻繁起夜，從而影響睡眠質量，出現白天精神狀態不佳、頭痛、犯困的症狀。2、加......

顧菊康，心臟病內科主任醫師，醫學教授，現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。據《印度時報》報道，最新一項研究發現，睡眠時間與健康有着很大的關聯，45歲以上的成年人睡眠時間過短或過長都與他們患冠心病、糖尿病等慢性病有着密......

一般情況下，睡完一覺太陽穴痛，可能與睡眠不足等生理性因素有關，也可能是外感風寒、高血壓、頸椎病等疾病造成的。疾病因素所導致的可以在醫生的指導下應用藥物、按摩、鍼灸等方式加以改善。一、非疾病因素如果患者長期熬......

睡的太久對身體也是不太健康的,我們對自己的睡眠還是得多注意管理的。如今很多朋友都有睡眠障礙,在週末的時候,大多數人都會在牀上賴個幾小時纔起來,其實這對身體也會產生負面影響,下面不如就來看看到底怎麼睡纔是最......

許多女性回到家裏，第一件事就是脫掉Bra，換上貼身的睡衣、睡裙。週末時，甚至穿着睡衣晃盪，做各種家務，從洗衣做飯到打掃衛生。很多人天天換洗外衣，睡衣卻沒獲得同等待遇。因爲許多人覺得：睡衣一天只穿幾小時，看起來乾淨，沒必要......

夏季很多人喜歡靠着牆睡覺，因爲這樣比較涼爽，但是如果長期這樣睡覺會讓關節炎纏上你，由於牆壁的溫度與室溫有差距，如果長期靠牆睡覺，牆壁裏的寒氣容易對人體健康造成負面影響，進而誘發關節炎等疾病。專家指出，人們很容易將更......

適當的進行午睡確實對人體健康具有一定好處，但午睡時間不易過長，時間過長是具有一定危害的，那麼午睡久了的危害？午睡最佳時間睡多久？易患腰椎疾病對於大部分進行午睡的人來說，午睡的場所實在辦公室或者是學校的桌子上進行的......

有現在隨着生活習慣的改變，很多人都喜歡晚睡，然而由於的晚飯吃的比較早，經常到了要睡覺的時候會覺得肚子餓了，因此會吃很多東西，但是這樣對身體有什麼影響嗎？影響睡眠質量臨睡前吃太多東西容易導致飽脹感，會對睡眠造成影響，不......