有關冬瓜的養生知識

吃冬瓜的6大好處冬瓜有哪些功效與作用

冬瓜是常見的瓜類蔬菜，冬瓜一般用於煲湯或者涮火鍋，是極爲受歡迎的食材。冬瓜有豐富的營養成分，有蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素。接下來就爲大家介紹一下吃冬瓜的6大好處。吃冬瓜的6大好......

2023-10-18

冬瓜切開怎麼保存時間長冬瓜可以放冰箱嗎

冬瓜是一種很常見的蔬菜，但保存很容易，特別是在夏天，冬瓜切開之後常溫下可以放幾天？冬瓜放冰箱怎麼保存？冬瓜切開後可以放多長時間兩天左右。如果冬瓜切開後吃不完，可以將切開的剩下部分冬瓜放在通風陰涼處，這樣也能保存1-2......

2017-05-18

冬瓜紫菜湯怎麼做好喝冬瓜紫菜湯有什麼好處

紫菜用於做湯的時候，很多人習慣會搭配雞蛋一起，其實除了雞蛋之外，冬瓜紫菜做湯也有很豐富的營養價值，那麼冬瓜紫菜湯怎麼做好喝呢?冬瓜紫菜湯怎麼做好喝1.將一個冬瓜，切成兩半，留一半備用，將剩下的半個冬瓜削去外皮，挖掉內瓤......

2019-11-10

糖尿病可以喝冬瓜薏米水嗎糖尿病能不能喝冬瓜薏米水

冬瓜薏米水大多數人都會在夏季喝，不僅可以生津解渴，並且對一些慢性疾病也有一定的輔助治療的功效，那麼糖尿病可以喝冬瓜薏米水嗎？糖尿病可以喝冬瓜薏米水，薏米本身就是一種營養價值非常高的食物，也被稱爲禾本科植物的大明星......

2023-11-05

紅豆薏米和冬瓜荷葉能一起泡着喝嗎紅豆薏米茶泡出來挺黃的正常嗎

我昨天上超市的時候買了一些紅豆薏米，家裏面還有一些冬瓜荷葉，紅豆薏米和冬瓜荷葉能一起泡着喝嗎？下面一起來看看吧！紅豆薏米和冬瓜荷葉能一起泡着喝嗎紅豆薏米和冬瓜荷葉沒有配伍禁忌，可以一起泡水飲用。紅豆薏米和冬瓜荷......

2020-08-24

吃冬瓜爲什麼能減肥冬瓜怎麼做減肥效果好

冬瓜是我們大家都很熟悉的食物，用來煮湯食用不但味道很好，而且有很好的清熱，化痰，祛溼消腫，美容養顏，穩定血糖的作用，適量的食用還可以幫助減肥，那麼吃冬瓜爲什麼能減肥呢?吃冬瓜爲什麼能減肥膳食纖維冬瓜裏面含有膳食纖維，能......

2019-11-16

羊肉和冬瓜一起吃有沒有副作用?

在我們生活中，羊肉是我們經常見到的肉類，而冬瓜是炒菜或者煲湯中經常用到的蔬菜。兩者都是對身體有很多好處的食物。它們的做法多種多樣，營養豐富，具有很好的食用價值，深受人們喜歡。那麼羊肉和冬瓜能一起吃嗎？羊肉和冬瓜能......

2017-11-22

冬瓜排骨湯的做法你會嗎

相信各位小夥伴們對做菜的熱情一定不減吧!中華美食博大精深，菜品千姿百態，可謂是海納百川，包羅萬象。那麼今天，小編我呢就要給大家推薦兩種經典的食材。這種食材製成的湯品濃醇甘厚，老少嫌疑。對了，它就是冬瓜排骨湯。下面，......

2018-07-04

冬瓜竹筍老鴨湯

用料：冬瓜500克，竹筍200克，老鴨1/4只，黃豆30克。做法：1.冬瓜洗淨，留皮，去瓤和籽，待用。2.老鴨洗淨，斬大塊，冷水下過氽水後撈起洗淨。3.竹筍切絲待用，黃豆洗淨待用。4.將6碗水倒入瓦煲燒開，放入以上物料武火煮沸，轉小火煲一小時，下鹽......

2023-10-15

冬瓜草魚豆腐煲

配料：冬瓜500克，草魚250克，豆腐100克，食鹽、味精、植物油適量。做法：1.冬瓜去皮，洗淨切三角塊；草魚剖淨，留尾洗淨待用；豆腐切成三角塊待用。2.先用油將草魚（帶尾）煎至金黃色，取沙鍋一個，其內放入清水適量，把草魚、冬瓜一同放入沙鍋......

2023-10-15

秋季冬瓜減肥六食譜

冬瓜減肥法自古就被認爲是不錯的減肥方法，冬瓜與其他瓜果不同的是，不含脂肪，並且含鈉量極低，有利尿排溼的功效，冬瓜減肥法可以使人快速瘦下來。今天小編就給親們介紹幾款冬瓜減肥食譜，讓你快速瘦下來，一起來看看吧!冬瓜荷葉......

2023-10-16

吃冬瓜的6個好處

吃冬瓜的6大好處瘦身美容。冬瓜除了含水量大及鉀元素含量豐富外，維C含量也不低，每100g含量爲18mg，這個值雖比不上獼猴桃和柑橘類，但比蘋果要多。利水排溼。冬瓜味甘、淡，性涼，入肺、大腸、膀胱經。具有清熱利水、消腫解毒、......

2023-10-18

冬瓜有點酸味是什麼原因冬瓜酸了還可以吃嗎

冬瓜中的粗纖維含量很豐富，粗纖維進入人的腸胃之後，能刺激腸胃蠕動速度的加快，吃了有利於腸胃，那麼冬瓜有點酸味是什麼原因？冬瓜有點酸味是什麼原因1、冬瓜去瓤不乾淨，瓤經過高溫後可能會變酸2、炒冬瓜時，冬瓜未熟就放醬油(......

2020-01-13

秋季吃五種瓜補水潤燥冬瓜緩解乾燥上火症狀

進入秋季，天氣漸漸轉涼了，天氣也非常乾燥，這個時候如果不注意的話，很容易引發上火煩躁等症狀，此時吃些瓜類食物，可以補水潤燥、降火消炎。下面小編推薦5種瓜果，滋潤一秋。秋季胃痛怎麼辦?——吃南瓜秋季皮膚變得粗......

2023-10-16

姜哥私房菜——紅燒冬瓜

食材冬瓜適量白糖適量老抽適量生抽適量鹽適量蠔油適量雞精適量1.冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方塊2.熱鍋下油，油熱後下入冬瓜塊煎至四面略顯金黃後，把冬瓜扒到鍋邊，中間下少許白糖炒出糖色後和冬瓜塊一起炒勻3.再放入......

2023-10-17

冬瓜可以生吃嗎冬瓜切開後怎麼保存不會爛

最近超市買了冬瓜來吃，買的冬瓜都很大個，想知道冬瓜可以生吃嗎？把冬瓜切開以後經常容易壞，冬瓜切開後怎麼保存不會爛呢？冬瓜可以生吃嗎冬瓜可以生吃，但是一般都是把冬瓜榨成汁來飲用。如果想要生吃冬瓜的話，建議先用適量的鹽......

2021-06-17

冬瓜吃了有什麼作用經常吃冬瓜有哪些好處

冬瓜有豐富的營養成分，有蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素，那麼冬瓜吃了有什麼作用？有助預防冠心病冬瓜含有豐富的蛋白質，脂肪，脲酶，皁苷B族維生素等。冬瓜所含脂肪主要爲不飽和脂肪酸，其中主要......

2019-12-09

嫩冬瓜瓤和籽可以吃嗎

一般情況下，嫩冬瓜瓤和籽可以吃。具體分析如下：嫩冬瓜瓤和籽是一種常見的食物，因製作麻煩，通常很少有人食用。嫩冬瓜瓤和籽含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素B、維生素C、礦物質等營養成分，具有清熱、止渴、利水、消腫等......

2023-10-12

這物越醜治療百病的效果就越好

這物越醜治療百病的效果就越好冬瓜的功效與作用對於冬瓜，相信很多人都覺得非常不可思議，冬瓜只是一種做湯做菜的蔬菜，怎麼可以治病呢?而且平時市場上賣的冬瓜，都是又粗又壯的一個，或者是又細又彎的形狀，長相特別的醜陋，所以......