生孩子後乳房不分泌奶水，這是所有媽媽們頭痛與心焦的事情。那麼產後沒奶怎麼辦？產後沒奶怎麼辦產後沒奶，要讓寶寶多吸吮，增加寶寶吸吮的次數以及時間，寶寶在吸吮的時候會刺激到乳腺，乳腺在受到刺激後會分泌出乳汁，寶寶在吸吮......

雞湯，營養價值高，且還有很好的催奶作用；所以，有些產婦一生完孩子，就會大量喝雞湯。但是，此時喝雞湯不但不會催奶，甚至還會有回奶的作用；所以，產後喝雞湯的時間必須引起重視。那麼，產後多久可以喝雞湯呢？接下來就爲大家解答這個問......

產後出血，並不是一種正常現象，有可能是因爲宮縮乏力、胎盤因素、軟產道裂傷、凝血功能障礙，以及子宮內翻等，原因導致的。所以，如果有產後出血的現象，尤其是產後出血較嚴重的話，一定要及時查明原因，再根據病因進行治療。那麼，產......

女性懷胎十月，這個期間子宮被不斷地撐大，等孩子生出來後，子宮才逐漸開始恢復。但是畢竟懷胎十月，想要一下子恢復到懷孕前的狀態是很難的，這就需要平時精心養護，才能使子宮恢復得快。那麼產後如何快速恢復呢？接下來就給大家介......

很多準媽媽在分娩時都會選擇剖腹產，相對傳統的分娩方式，剖腹產會減少一些痛苦，也相對比較輕鬆，那麼，剖腹產多久可以恢復呢?剖腹產後多久可以恢復正常的傷口癒合需要6-7天左右，子宮的恢復大概需要42天左右。但是體力及身體各......

生完寶寶後不少女性胸部會出現萎縮問題，爲此對於餵奶期間吃什麼胸部會變大這個問題，成爲大家關注的焦點。那麼，產後吃什麼豐胸呢？下面我們就一起來了解一下吧。產後吃什麼豐胸1、青木瓜吃青木瓜可以豐胸。因爲青木瓜中含......

很多女性生完孩子後會出現的一個問題就是乳房下垂，不僅不美觀，而且會帶來心理上的落差。那麼，產後乳房下垂怎麼辦呢？今天就詳細給大家講解。產後乳房下垂怎麼辦1、堅持戴胸罩從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。不戴胸罩，重量增......

生完寶寶後，很多女性都希望身體能夠儘早恢復，但畢竟身體較爲虛弱，而恢復也需要從各方面多加註意，那麼產後如何快速恢復呢？一起來了解一下吧。產後如何快速恢復1.增加針對性營養懷孕生產會使女性體內的多種營養物質流失嚴重......

寶寶出生以後，媽媽的身材會發生變化，產後身材恢復的最佳時期是什麼時候？產後身材恢復的最佳時期產後身體恢復的最佳時期是六個月到六個月左右。一般生完寶寶後，身體會比較虛弱。在坐月子期間，需要更多的營養來幫助身體增加......

生孩子後產婦需要坐月子，經過一段時間的修養，才能讓身體逐漸恢復。月子裏產婦不能外出，很多人都想看看電視打發一下時間。但是，很多人認爲坐月子不能看電視，怕會傷害到眼睛。那麼，坐月子能看電視嗎？今天我們就這個問題做詳細......

做運動：女性陰道鬆弛可以通過做運動來改善，比如凱格爾運動、提肛運動等，收縮肛提肌以及其它的盆底肌肉，在一定程度上改善女性陰道鬆弛。盆底康復訓練：通過盆底康復訓練幫助肌肉甦醒，讓陰道內壁肌肉恢復正常肌力，減少疲勞度，改......

在分娩後，有一些媽媽會出現痙攣的症狀；那麼，產後出現痙攣怎麼回事？產後出現痙攣怎麼回事產後痙攣不僅表現在四肢抽搐，還可能出現腰腿疼痛、頭暈、眼圈發黑、身心疲憊、口吐白沫、四肢嚴重抽搐等症狀，嚴重甚至不能自行進食。......

順產產後恢復的比較快，但產婦產後身體還是很虛弱，則在一些方面需要比較注意，避免因爲小細節而落下病根，或因爲不注意讓傷口難以癒合；因爲順產後有惡露，這些都不利於傷口癒合。那麼，順產產後注意事項有哪些呢？接下來就爲大家解......

一般來說，由於每個人的身體體質是不一樣的；則有些女性在生完寶寶後，身體會出現不同的現象，如會出現肚子有硬塊。而在中醫理論中認爲，女性生產後肚子上有硬塊，是因爲身體元氣受損，出現氣血鬱結導致。那麼，產後肚子硬塊能揉嗎？接......

剖腹產生完孩子後產婦的身體可謂是很虛弱的，此時應該多休息一下，這樣身體才能早點徹底的恢復。千萬不要過早的幹體重活，以免影響身體恢復，甚至會對身體造成不利。那麼，剖腹產多久恢復呢？接下來就爲大家解答這個問題。剖腹產......

生完孩子以後其實並不會變老，只是因爲生了孩子之後過度的操勞，休息不好，睡眠不好，所以可能會相對的比較憔悴。爲此擔心完全沒必要。女人生完孩子過後，雌激素水平會降低一些，時間長了可能會導致骨質疏鬆。但產後只要能及時的......

有些女性朋友生產之後身體會非常虛脫，通過各種原因補充身體營養，但是都達不到良好的效果，產後虛脫是怎麼回事？產後虛脫是怎麼回事女性產後虛脫的原因有幾個：首先，分娩時會消耗大量的能量和氧氣，所以分娩後會大量出汗，導致體內......

女性的肚子是身體最容易發胖的部位，尤其在懷孕後以及產後，很多準媽媽擔心胎寶寶營養不夠以及哺乳期時母乳缺乏營養，每天吃很多高熱量、高營養的食物，導致體內攝入的熱量遠遠大於消耗量，從而變成脂肪在腹部堆積，看起來就像是......

一般來說，產後月經的恢復因人而異；早的可在產後6~8周來，晚的在產後一年或一年半；而且，來後的月經會由於身體的激素調整，出現不規律的情況。在進行哺乳時產生的催乳素會抑制排卵，也會對月經有一定的影響；因此，哺乳有推遲月經的......

正常情況下，女生在12-16歲來初潮，在50-55歲停經。除了月經不調會導致月經不準時“報道”之外，在懷孕之後月經則會停止，直至生完寶寶一段時間之後恢復正常。那麼，生完孩子多久來月經呢？下面我們就這個問題一起來了解一下。生......