一般情況下，懷孕後期採取左側位睡眠是比較合適的。具體分析如下：孕晚期，左側臥可以減輕增大的子宮對主動脈和髂動脈的壓力，維持子宮動脈的正常血流，保證胎盤的血液供應，爲胎兒生長髮育提供營養。同時，還可以降低子宮對下腔靜......

在我們的生活中，流口水是兒童或老人的常見現象，但有時中年人在睡覺或有特殊情況時會流口水。此時，我們需要提醒自己檢查，這可能是一些疾病的表現。那麼，懷孕後睡覺流口水是怎麼回事？懷孕後睡覺流口水是怎麼回事懷孕後流口水......

每個人都有自己的個性、生活習慣、有不同的口味，睡姿也是五花八門的。最近有專家分析出五種常見睡姿的優缺點，一起來看看吧，請對號入座！左側臥優點：這種睡姿會讓胃酸流往該流的地方，可以有效舒緩不適的症狀。缺點：靠左邊睡做......

在懷孕期間孕婦總想睡覺是普遍存在的一種現象，一般和孕期激素水平、心理、身體等因素相關，但需排除一些疾病情況。那麼孕期右側睡覺好嗎，接下來就爲大家解答這個問題。孕期右側睡覺好嗎孕婦是可以右側睡覺的，但儘量採取左......

懷孕之後有一個很明顯的現象，就是孕婦會變得愛睡覺。一般愛睡覺這種情況在初懷孕的時候會比較明顯，但是在懷孕五個月後還是可能出現的。那麼，懷孕五個月愛睡覺怎麼回事呢？激素影響懷孕後女性的身體激素髮生了顯著變化，會分......

孕婦容易出現早孕反應，如噁心和嘔吐。一些孕婦由於過度的早孕反應而存在健康問題，因此需要及時解決。噁心和嘔吐的發生是由孕婦雌激素增加引起的。那麼懷孕每天晚上噁心？懷孕睡午覺起來噁心什麼原因懷孕睡午覺起來噁心可......

孕媽們，你們知道懷孕期間到底應該怎麼睡嗎?是左躺還是右躺？俯臥還是仰臥？大多醫生都告訴你要往左邊睡因爲如果你採取平躺的方式，會阻斷血液供給，擠壓到下腔靜脈，影響血液流動和循環，影響胎兒在子宮內的發育；往右邊睡對孩子影......

懷孕時因爲子宮的增大，子宮右旋會導致血液供應量減少。當孕婦採取平臥位這種姿勢的時候，增大的子宮有可能壓迫下腔靜脈，會產生仰臥位綜合徵，表現在孕婦的血壓下降、胎兒出現缺氧，所以孕婦採取左側臥位對於胎兒供氧是最合適......

生活中我們發現很多孕婦都有午睡都習慣，其實適當的午睡休息可以給胎兒和母親帶來能量，但是一定要注意午睡的時間，不要過長也千萬不要過短。那麼孕婦午睡多久合適呢？中午睡覺對胎兒好嗎孕期睡覺多，屬於正常現象，對胎兒沒有影......

懷孕之後，女性因爲子宮會逐漸增大，所以總是擔心自己在睡覺過程中，會對寶寶造成擠壓，心裏非常緊張，只有舒適的睡眠姿勢，才能讓用孕婦快速進入深度睡眠狀態。那麼，懷孕應該怎麼睡覺呢？懷孕應該怎麼睡覺孕婦在懷孕初期由於胎兒還......

每天保證了充足的睡眠，白天精力纔會更好，身體也會更健康，那麼睡覺一定要睡8個小時麼?睡覺一定要睡8個小時麼平時8個小時睡眠時間只是平均睡眠時間，但並不是所有的人都是用這種睡眠方式，如果一味的要遵循8個小時的睡眠，就會......

如果睡覺時經常流口水，尤其是成年人，應該注意你的健康。別以爲你會流口水。起牀後把它擦乾淨。事實上，對成年人來說，睡覺時流口水是疾病的徵兆。因此，必須予以重視，找出原因，積極加以規範，那麼，孕期睡覺流口水正常嗎？孕期睡覺流......

懷孕即妊娠，妊娠睡覺手麻胳膊麻可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如頸椎病、腕管綜合徵等。具體分析如下：一、生理因素妊娠期間隨着胎兒的逐漸發育，機體可能會出現負擔過重的情況，睡眠過程中如果胳膊以及手部受......

很多孕媽媽會在懷孕期間會感覺疲憊，出現嗜睡的症狀，這其實是體內荷爾蒙的變化引起的，那麼，懷孕嗜睡什麼時候開始？一般懷孕幾天開始嗜睡？懷孕總是感覺累嗜睡怎麼辦？懷孕嗜睡什麼時候開始一般在懷孕的第4-6周時，很多孕媽媽就會......

在懷孕初期的時候，有不少孕媽媽發現自己睏意十足，老是想睡覺，出現這種情況其實正常的，不用太擔心，這是由於體內激素髮生了變化，懷孕後慢慢的身體會發生許多的變化，激素的變化就是：懷孕老想睡覺是怎麼回事有一些激素的增加或者......

蜂蜜水是生活中經常見到的養生飲品，並且很多人喜歡喝。蜂蜜檸檬水是飲料店比較暢銷的飲料之一。蜂蜜水具有很好的功效與作用，那麼睡覺前可以喝蜂蜜水嗎？一般情況下，睡覺前是可以喝蜂蜜水的，但是，要注意適量，不能過多飲用，不然......

冬季氣候寒冷，很多南方人都會開空調取暖，那麼冬季睡覺時空調溫度多少度最合適呢？冬季睡覺時空調溫度多少度最合適根據個人體質情況而定，有的體質畏寒，有的體質怕熱，大多數人在室溫24—26攝氏度時是感到最舒適的。冬季室內空......

日常生活中，有些女性在懷孕之後睡眠質量非常差，從而還會影響到自身健康以及胎兒的生長髮育，懷孕期間睡眠不好怎麼辦？懷孕期間睡眠不好怎麼辦孕期睡眠不好的現象最好通過平時的生活習慣逐漸改善。最好不要吃西藥。用西藥改......

懷孕之後很多孕媽媽就開始注意自己的睡姿，特別是剛剛懷孕的女性，擔心睡姿不對會影響腹中胎兒的發育，那麼懷孕初期睡覺什麼姿勢好呢？懷孕初期睡覺用什麼睡姿女性在懷孕初期，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或......

進入孕中期後，孕婦的肚子越來越大，腰背部的負擔加重，每晚睡覺時，各種姿勢都難受，那具體怎麼樣的睡姿是最好的呢？懷孕中期睡姿-左側臥醫學研究證明：孕婦的最佳睡姿是左側臥位，對孕婦和胎兒都有利。可以減輕子宮對孕婦腹主動脈......