豌豆，一年生攀援草本，高0.5-2米。花期6-7月，果期7-9月。那麼豌豆有哪些營養價值呢？豌豆的營養成分豌豆的營養豐富，每100克含蛋白質7.2克，熱量80千卡，相當於同量豆腐的營養價值。特別是B族維生素的含量很高，如維生素B1(0.54毫......

豌豆營養豐富的食材，但是新鮮的豌豆口感更加好，營養價值也更好，那麼買回家的豌豆保存就是個問題了。豌豆冷凍有營養嗎冷凍會降低豌豆營養。從理論上來說，蔬菜裏面存有着各種酶，酶會催化各種生化反應的發現，使冷凍蔬菜的色澤......

豌豆雖然是一種豆子但是不像其他的豆類一樣含有大量蛋白質，蛋白質含量只是黃豆的五分之一，反而含有更多的澱粉，所以豌豆不適合做成豆子。豌豆怎麼保存的一、帶瓢瓤的豌豆，這種最好不要去外面包裹，簡單地說就是從豌豆樹上摘......

豌豆具有補氣血、保肝明目、潤膚養顏、通便潤腸、降血脂的作用。那麼，豌豆長芽還能吃麼?豌豆長芽還能吃麼豌豆發芽以後就變成了豆芽，是可以吃的，叫做豌豆芽。這種豌豆芽的營養價值比較豐富，要比普通的豌豆營養高很多，豌豆......

豌豆是一種十分美味的豆子，一般都是用來炒菜吃，那麼豌豆可以煮粥嗎？豌豆粥寶寶可以吃嗎？豌豆可以煮粥嗎可以。豌豆是可以用來煮粥的，而且味道和營養都十分不錯，因爲豌豆中含有豐富的碳水化合物，而且還具有鈣磷等微量元素，同時......

豌豆是生活中常見的食物，具有較高的營養價值，適量食用對人體的健康具有一定好處，那麼懷孕期間能吃豌豆丁嗎？孕婦吃豌豆丁的好處有哪些？懷孕期間能吃豌豆丁嗎可以適量食用。豆科草本植物豌豆的種子。又稱畢豆、麻累、青豆、......

豌豆是生活中常見的蔬菜，很多人日常都喜歡吃豌豆，我準備買一些豌豆吃，豌豆是生凍好還是煮熟凍好呢？下面一起來看看吧！豌豆是生凍好還是煮熟凍好都可以，但一般都是生凍碗豆。豌豆中含有豐富的澱粉和膳食纖維，食用豌豆具有很強......

食材玉米一根豌豆適量火腿腸一根蒜瓣兩個蔥花適量先準備材料，一根火腿腸切丁，一個玉米剝粒，豌豆洗淨，蔥花適量，蒜瓣兩個切碎。1準備半碗水澱粉，不必太濃稠準備半碗水澱粉，不必太濃稠。鍋內入油，油溫下豌豆翻炒，將豌豆稍稍炸脆......

豌豆尖在冬季常見，營養價值高，含有豐富的維生素、鈣等物質。它顏色碧綠青翠，給人一種清新的感覺。烹飪過後口感脆脆的，深受大家的喜愛。豌豆尖也是綠色健康的減肥佳品。那麼豌豆尖對身體有什麼好處呢？下面一起來看看吧。豌......

豌豆和土豆都是生活中常見的食材，兩種都是我很喜歡吃的菜，那麼豌豆和土豆能一起吃嗎？豌豆和土豆怎麼做好吃呢？豌豆和土豆能一起吃嗎可以一起吃。豌豆和土豆在中醫上的性味一樣，都是甘、平，豌豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物......

豌豆是我們生活中很常見的食物，很多人都會喜歡吃豌豆。豌豆的做法多樣，味道鮮美可口，營養豐富，深受人們的喜歡。那麼豌豆發芽了還能吃嗎？下面一起來了解一下。豌豆發芽了還能吃嗎豌豆發芽了還能吃。發芽之後的豌豆就是豌豆......

豌豆雖然小巧玲瓏，但營養十分豐富，含有大量的澱粉、纖維素、礦物質等，有較高的食用價值，而牛油果口味獨特，富含蛋白質、脂肪，那麼牛油果和豌豆可以一起吃嗎？牛油果和豌豆可以一起吃嗎可以一起吃。牛油果中含有蛋白質、脂肪、......

豌豆的營養價值鮮豌豆的營養豐富，每100克含蛋白質7.2克，熱量80千卡，相當於同量豆腐的營養價值。特別是B族維生素的含量很高，如維生素B1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍，維生素B2和維生素PP分別是豆腐的2.5倍和14倍，還有較多的......

豌豆豆粒圓潤翠綠，十分好看，既可做蔬菜炒食，也可以用來做配菜，以增加菜餚色彩，還可以用來燒湯食用，那麼豌豆和什麼燒湯好吃呢？豌豆酸菜豬肉湯材料：新鮮豌豆400克，酸菜50克，豬瘦肉100克，鮮湯1000毫升，食鹽，味精各適量。做法：1.將豬肉......

患有蠶豆病的患者可以少吃一點豌豆和青豆，但是要適量，不可多食用，避免對身體造成一些不良的影響。蠶豆病是指人體內缺乏消化蠶豆的酶，因爲進食蠶豆而引起的一種急性溶血性貧血疾病，由於患者體內缺少葡萄糖6磷酸脫氫酶，紅細......

中午突然決定和丈夫去鄉下摘菜，而看見家裏的豌豆長出來新鮮的椰子，那麼新鮮豌豆的葉子可以吃嗎？豌豆葉子上的白斑可以吃嗎？下面一起看看吧。新鮮豌豆的葉子可以吃嗎可以吃。新鮮豌豆的葉子就是豌豆的嫩莖葉，也是苗類蔬菜的......

很多人愛吃豌豆，豆類食品對人的健康也是很好的，自己家買的豌豆發芽了還能吃嗎？會不會有什麼副作用？豌豆發芽了怎麼吃？一起來看看吧！豌豆放冰箱發芽能吃嗎可以。豌豆發芽和土豆不一樣，豌豆發芽之後還能吃，就像黃豆一樣，可以用來......

很多朋友都知道吃沒熟透的蠶豆會中毒，生的蠶豆本來含有一定的毒素，所以吃蠶豆一定要煮熟，那麼豌豆沒熟可以吃嗎？豌豆沒熟會有毒嗎？豌豆沒炒熟有毒嗎生豌豆沒有毒。豌豆和四季豆不一樣，生的豌豆沒有毒素，並且嫩的豆莢是可以直......

豌豆全株都可食用，從其嫩芽到種子都可以食用，並且味道鮮美，尤其是嫩莢，是家庭常用菜之一，並且豌豆是季豆中營養價值較高的一種，懷孕時期對營養物質的需求量比較大，那麼孕婦能吃豌豆嗎？孕婦能吃豌豆嗎孕婦能吃豌豆。豌豆在我國......

豌豆是很多人都喜歡吃的豆類蔬菜，在嫩時吃飽嫩豆莢，種子成熟之後還能吃裏面的豌豆，煮熟之後腥味濃郁，口感糯酥，但是上次吃了豌豆肚子不舒服，可能是食物中毒了，當時吃豌豆的時候就覺得沒炒熟，這生的豌豆有毒嗎？生豌豆有毒嗎生豌......