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有關190110的養生知識

血壓190/110該怎麼處理

血壓190/110mmHg建議通過改善飲食、增加運動、口服藥物等方法聯合治療。1、改善飲食日常飲食需要注意減少鈉鹽攝入，增加鉀鹽攝入，同時多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、韭菜、蘋果，香蕉等，少吃動物的脂肪，比如肥肉、魚肝油、......

2023-11-01

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