蘆花雞的營養價值較高，適當吃通常可以起到補充營養、滋陰補腎、補氣血、增強體質、美容養顏等營養價值和功效。1、補充營養蘆花雞含有大量的鈣、鈉、鎂、鐵、維生素等營養物質，食用之後能夠補充人體所需的營養，維持身體......

西葫蘆以皮薄，肉厚，汁多，味美受到大衆的喜愛，它不但具有很好的減肥瘦身功效，而且抗病的效果很好，對人體健康有益。下面來看看西葫蘆的營養價值及功效。西葫蘆的營養成分新鮮的西葫蘆呈淡綠色，能夠爲人體能夠提供大量的磷，鐵，維......

西葫蘆是一種營養豐富的蔬菜，其味道清淡，口感爽脆，是許多人喜愛的食材之一。下面是西葫蘆的營養價值的詳細介紹：1.膳食纖維西葫蘆是一種低卡路里、高膳食纖維的食物。膳食纖維有助於促進胃腸道的蠕動，促進消化和便祕的緩解......

蘆筍是指石刁柏的嫩莖。蘆筍原產於地中海東岸及小亞細亞，已有兩千餘年的栽培歷史，20世紀初傳入中國。蘆筍質地鮮嫩，風味鮮美，柔嫩可口，是世界十大名菜之一，有”蔬菜之王”的美稱。蘆筍有什麼作用蘆筍味甘,性平,有健脾益胃的......

蘆薈膠是一種以“冷凍穩定法”技術從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成的產品。其純度非常高，無毒副作用。它對割傷、擦傷、傷口潰爛手術疤痕等都有明顯的輔助作用，還具有很好的消炎殺菌美容功效。蘆薈膠的營養成分蘆薈膠......

雞爪質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食，皆脆嫩可口，也深受大衆喜愛，常被作爲小食食用。常食雞爪，不但可以補鈣，起到強筋健骨的作用，還能美容護膚。雞爪的營養成分雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，還含有大量的脂肪，以......

蘆根是一種重要，可用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛等症，那麼蘆根的營養價值有哪些呢？蘆根的營養成分蘆根含天門冬酰胺、薏苡素、苜蓿素，還有多量的維生素B、C以及蛋白質，脂肪，碳水化合物、多聚醇、甜......

藜蘆具有涌吐風痰、殺蟲療瘡、祛痰、催吐、殺蟲作用。可用於治療中風痰壅、癲癇、淋巴管炎、虐疾、乳腺炎、骨折、跌打損傷、頭癬、疥瘡等症，還可用於滅蛆、蠅等。下面來看看藜蘆的營養價值有哪些。藜蘆的營養成分藜蘆......

蘆筍因其低脂高纖維富含優質蛋白的特點，廣受東西方食客的歡迎，被譽爲世界十大名菜之一，在國際上更有着“蔬菜之王”的美名。那麼蘆筍的營養價值及功效有哪些呢？請看下文。蘆筍的營養價值蘆筍低脂肪，富含蘆筍皁甙、蛋白質、......

漏蘆爲菊科植物祁州漏蘆或禹州漏蘆的根。漏蘆爲多年生草本，祁州漏蘆生於海拔400至2700米的山坡丘陵地、松林或樺木林下。分佈於東北、華北及陝西、甘肅、青海、山東、河南、四川等地，禹州漏蘆生於林緣、乾燥山坡及草叢......

蘆筍，是世界十大名菜之一，被認爲是一種高營養的抗癌食品。蘆筍的營養成分蘆筍每l00g中含能量75kJ,水分93g,蛋白質1.4g、脂肪0.1g,膳食纖維1.9g,碳水化合物3g、胡蘿蔔素100μg、視黃醇當量17μg、硫胺素0.04mg、核黃素0.......

雞冠花屬於莧科植物，含有多種營養成分，具有很高的藥用價值，那麼雞冠花的營養成分具體有哪些呢？雞冠花的營養成分雞冠花中含有山柰苷、莧菜紅素、鬆醇、槲皮素、異鼠李素、山柰酚、木犀草素及大量硝酸鉀。另外還含有多種氨......

葫蘆巴是豆科胡盧巴屬植物胡盧巴的習稱，也作胡蘆巴，那葫蘆巴有什麼營養價值？胡蘆巴的營養成分胡蘆巴種子含龍膽寧鹼、番木瓜鹼、膽鹼、胡蘆巴鹼等生物鹼，皁甙元主要是薯蕷皁甙元、雅姆皁甙元和少量芰脫皁甙元、痕量替告皁......

漏蘆別名：野蘭、鬼油麻，狼頭花。是一種多年生草本植物。根狀莖粗厚。根直伸莖直立，不分枝，灰白色，被棉毛。根及根狀莖入藥，有清熱、解毒、排膿、消腫和通乳的功效。漏蘆的營養成分漏蘆含β-蛻皮甾酮等脫皮甾酮類化合物、揮......

雞尖的營養價值包括幫助補充營養，促進骨骼發育等。雞尖一般指的是雞的翅膀外端，其中含有鈣、硒、鉀、磷以及脂肪等物質，一般食用後可以幫助補充人體所需要的一些營養物質，同時也可以補充能量，緩解飢餓感，對於提高人體抵抗力......

雞蛋花是一種植物的花，可以食用，那麼雞蛋花的營養價值有什麼呢？雞蛋花的營養成分雞蛋花樹皮中含α-香樹脂醇、β-香樹脂醇、β-谷甾醇、雞蛋花甙、東莨菪素等。根中含環烯醚萜類化合物：13-O-咖啡酰雞蛋花甙等。鎮靜作用紅......

花膠即魚肚，是魚鰾的乾製品，因其富含膠質,故名花膠。我國食用花膠的歷史可追溯至北魏，《齊民要術》中就已有所記載。花膠的營養價值花膠含有豐富的營養物質，其中含有膠原蛋白、鈣、鋅、鐵、磷等多種微量元素，與魚翅一樣，所......

蘆薈含有一定毒性蘆薈是原產非洲的百合科植物,被譽爲“可取代醫生”的藥物。蘆薈近幾年被人們越炒越熱,如今一些飯店將它炒上了餐桌。那麼蘆薈含有哪些營養價值?蘆薈營養成分蘆薈含有蘆薈素、蘆薈酊、蘆薈苷、蘆薈大......

葫蘆是生活中常見的食物，很多人都喜歡吃葫蘆吧，葫蘆有些什麼營養價值呢？下面一起來看看吧！葫蘆的營養成分葫蘆含葡萄糖、戊聚糖、木質素等。葫蘆種子含蛋白質38.27％，油48.6％，糖5、2％。蛋白質的組成有18種氨基酸包括所有必需氨......

西蘭花又名綠花菜、青花菜，是菜花的一種。不僅長相受人青睞，口感也特別好。那麼，西蘭花的營養價值有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧。西蘭花的營養價值1、豐富的維K西蘭花中的維生素K能維護血管的韌性，不易破裂。有些......