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雞冠花的營養價值

來源:樂哈養生館    閱讀: 3.03W 次
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雞冠花屬於莧科植物,含有多種營養成分,具有很高的藥用價值,那麼雞冠花的營養成分具體有哪些呢?

雞冠花的營養成分

雞冠花中含有山柰苷、莧菜紅素、鬆醇、槲皮素、異鼠李素、山柰酚、木犀草素及大量硝酸鉀。另外還含有多種氨基酸、維生素、鈣等無機鹽。

雞冠花的營養價值

抗炎、抗氧化

雞冠花中的黃酮類物質包括山柰苷、槲皮素、異鼠李素、木犀草素等能夠幫助預防骨質疏鬆,並且具有一定的抗炎、抗氧化效果。

雞冠花的營養價值 第2張

止咳作用

雞冠花中含有的山柰酚、鬆醇都具有一定的抗炎、抗氧化、止咳作用。

雞冠花的營養價值 第3張

補充身體營養

雞冠花中含有大量的氨基酸、維生素B、維生素C以及鈣、鎂、鐵等無機鹽,能夠補充身體營養,強身健體。

雞冠花的營養價值 第4張

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