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午後做好三件事延緩衰老 幫助腸胃消化
昆布性味鹹,寒。功效軟堅,行水。治瘰癧,癭瘤,噎膈,水腫,睾丸腫痛,帶下。①《別錄》:"主十二種水腫,癭瘤聚結氣,痿瘡。"②《藥性論》:"利水道,去面腫,去惡瘡鼠瘻。"③《本草拾遺》:"主頹卵腫。"④崔禹錫《食經》:"治九瘻風熱,熱癉,手腳......
2023-10-17
白領壓力大學學午後減壓方法
大家都知道在現代的快速生活下,很多白領的壓力是特別大的。相信對於很多的職場人士來說,中午的1個小時、2個小時的休息時間是非常寶貴的,吃完午餐之後,一定要抽出30分鐘左右午休一下,否則就沒有精力應付下午的工作。但是職......
2018-05-20
牛皮癬患者午後小睡有講究嗎
牛皮癬患者午後小睡有講究嗎?牛皮癬是一種特別嚴重的皮膚病,難以徹底根治,所以對患者的身心健康都有極大的影響。對於身體虛弱的牛皮癬患者,堅持午後小睡是非常有必要的。牛皮癬患者午後小睡有講究,包括不要趴在桌子上睡覺......
2019-09-22
九個妙招免午後犯困
吃完午飯腦子裏感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒,注意力無法集中,眼皮也開始打架了。這是因爲:早晨釋放出來的激素已經逐漸消失,從昨晚睡眠中儲存的能量已經釋放殆盡,更明顯的是大腦產生了厭倦感。儘管這種現象很常見,但不是不......
2023-10-15
首爾要求公務員午後睡一小時
爲提高僱員的工作效率,韓國首爾政府實行“午覺制度”,規定僱員午飯後可享受一個小時的午睡時間。首爾市政府表示,午餐後很多人通常是靠着辦公室椅子或趴在桌上打盹,時不時還要看上級或同事們的臉色,無法很好地休息。......
2018-03-08
午後發熱是指幾點到幾點
一般情況下,午後發熱是指12點到18點。具體情況分析如下:午後發熱是指人體在午後體溫上升並出現發熱的現象,通常是12點到18點,這個時間段人體剛吃過午飯,屬於中午時間段。如果超過18點,此時一般已經吃過晚飯,屬於夜間。正常情......
2023-10-11
白領午後犯困腫麼辦? 6大招幫您keep好精神
白領午後犯困腫麼辦?6大招幫您keep好精神白領午後最易犯困,今天帶給您這六大招,幫您振奮精神。因爲工作繁忙,白領的午餐時間一般不是太長,很多時候是吃完飯緊接着就又要開始工作,因而缺少了適當的午休,導致很多人午後會犯困......
2023-10-18
午後出現精神頹廢怎麼回事
對於很多上班族來說,如何護理身體,這些都是需要好好的瞭解一下的。很多白領在午後容易感覺精神疲憊,這種情況是非常影響工作效率的,那麼上班族們應該如何緩解午後疲勞呢?下面就跟着小編來了解下吧。第1招:打哈欠時張......
2016-06-23
午後吃西瓜最解暑
午後吃西瓜最解暑很多人偏愛在忙碌一天後,吃過晚飯後邊看電視邊吃西瓜。可是,一不留神就會吃得過量。這個時間吃西瓜最不可取。晚飯後食物消化速度比較慢,而西瓜又是生冷的甜食,此時吃西瓜會稀釋消化液,影響腸胃的消化吸收......
2023-10-18
午後的小點心——黃油卷
食材高筋麪粉200g牛奶110g乾酵母3g鹽2g白砂糖20g奶粉10g黃油33g蛋液適量133g黃油放入室溫中軟化33g黃油放入室溫中軟化。將200g麪粉、20g白砂糖、2g鹽和10g奶粉混合。將110g牛奶放入微波爐中加熱50秒,然後將3g乾酵母放......
2023-10-17
午後如何提神 這些妙招必看
眼睛疲勞可定是要多注意休息的,怎麼護理好身體,這些也是大家都比較關心的問題了,怎麼才能更好的護理身體呢,對於上班族來講,最難受的不是一大早就要起來上班,而且午休之後依舊覺得死氣沉沉,甚至頭疼難耐,這個時候到底......
2017-11-23
白領午後容易犯困怎麼辦 三個方法可保持大腦活躍
三個方法可保持大腦活躍控制在八分飽&多吃蔬菜飯後發睏是由於消化和吸收會消耗大量能量,因而不能維持大腦活躍。午餐過飽會增加消化和吸收的負擔,導致氧元素和營養成分大量集中在內臟。爲了減輕內臟負擔,保持大腦活......
2023-10-17
午後頭疼的常見原因是什麼
午後頭疼的常見原因一般是睡眠不足、偏頭痛、高血壓等,具體分析如下:1、睡眠不足如果長期熬夜,睡眠不足,腦部血液供應減少,腦部血液循環不夠,會出現頭部疼痛的情況。此時還需注意多休息,保持充足睡眠,避免過度勞累。2、偏頭痛......
2023-10-31
教你打敗瞌睡蟲,午後三點照樣電力十足!
午後,你是不是也跟小編一樣,吃飽了就容易犯困?要是沒有午休時間,只好帶着滿臉倦容繼續開始下午的工作,總要混混沌沌過後才能進入狀態,嚴重影響工作效率。美國最新研究發現,70%的人都會在夏日午後出現精力減退、昏昏欲睡的狀......
2017-06-17
人體信號:咳嗽伴午後低熱 要當心肺結核
肺是很嬌嫩的器官,只要稍有刺激就會咳嗽不止。實際上,咳嗽就是肺臟向人們發出的求救信號。不明原因的長時間咳嗽,更要引起重視。如果咳嗽的同時,伴有午後低熱,要當心肺結核。肺結核午後低熱的的特點是:午後發熱,下午或晚上退......
2017-08-13
午後潮熱怎麼回事 午後潮熱是怎麼引起的
午後潮熱是中醫術語,引起的原因有以下幾點:第一、胃腸道有大量的熱所引起,多見於伴有大便祕結者,可以應用大承氣湯進行對症治療。第二、有瘀血,患者不僅有午後潮熱,而且還有口乾、咽乾、身體或肢體有固定的疼痛部位,甚至不想......
2023-11-10
18個小妙招延年益壽,午後小睡飯吃八分飽
每個人都想延年益壽,這是喜歡生活的人的夢想。隨着人們生活水平的提高,延年益壽已經成爲人們最關注的話題之一,那麼該如何延年益壽呢?下面專家爲大家總結出有助於延年益壽的十八個祕密,一起來看看。1.保護DNA會隨着人體衰......
2023-10-16
午後頭暈是什麼原因
午後頭暈可能是由於貧血、低血壓或者腦供血不足等原因導致,建議可以遵醫囑通過應用藥物、改善生活習慣等方式進行緩解。建議在日常生活中規律作息,避免熬夜,在飲食上可以多攝入新鮮蔬菜、水果等食物以及牛奶、雞蛋等營養......
2023-11-03
吃完中午飯後,下午總是放屁
一般情況下,放屁是人體正常的生理現象,但如果頻繁放屁,會給自己和周圍的人帶來不適。下午總是放屁可能是飲食不當、腸道菌羣失調、腸炎等因素引起的。具體分析如下:1、飲食不當飲食中過多的油脂、糖分、碳水化合物等會導......
2023-10-10
黑咖啡午飯前喝還是午飯後喝
一般情況下,黑咖啡午飯後喝會更好,午飯前喝可能會導致腸胃不適的症狀出現。具體分析如下:一、午飯前喝通常來說,午飯前一般胃內的早餐已經被消化,此時處於一個空腹狀態,這時喝黑咖啡可能會導致出現胃部不適的情況出現,並且還......
2023-10-08
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