美媒公佈十大“短命相”，你中招沒？1.食指短。美國《關節炎與風溼病》雜誌刊登研究稱，食指比無名指短的女性，體內雌激素水平較低，患膝關節炎的機率會增加1倍，男性也可能有此問題。有這類特徵的人羣要加強膝部鍛鍊：坐直，擡起雙......

這些食物需要帶皮吃1抗氧化物質無論是花青素、類黃酮等多酚類物質，還是維生素C，它們都具有強大的抗氧化作用，能夠抵抗自由基對人體的損傷，預防心血管疾病，提高機體免疫力。而這類營養素在皮上的含量可能要大於果肉。比如，綠......

很多人喜歡在牀頭放置很多雜亂的東西，其實有些東西最好是不要放在牀頭，這樣會影響人的健康。靠枕不能放部分人喜歡把常用的靠枕放在牀頭，這樣會減少牀頭的空間，給人造成一定的空間壓力，降低舒適的睡眠環境。其次，靠枕中藏匿......

長時間對着電腦，極度缺乏體育鍛煉，晚上11點以後睡覺……近日一條名爲最短命的10種活法的微博在網上瘋傳。網友紛紛表示自己的不良生活方式與這10種短命活法大都貼合，自嘲之餘不免對自身健康產生憂慮。（十種最......

身體出現這10大信號當心短命對光線、噪音變得敏感。英國應對壓力專家夏洛特·瓦茨指出，人體長期處於壓力中，神經高度緊張，大腦長期處於警戒狀態，對周圍事物就會變得很敏感，一旦出現光線、聲音變化，大腦的“警報”就會被拉響......

隨着人們生活水平的提高，人們對養生越來越關注了，但是現在很多人由於平時錯誤的生活習慣從而導致了身體上面的一系列問題，比如枕頭不乾淨等等，高血壓的症狀是很明顯的，憤怒的原因也需要找到，注意生活中的一系列細節，對於健康......

進入秋冬季節後，紅薯就會成爲人們餐桌上的常見菜，不論是煮紅薯烤紅薯，還有用紅薯做成的粥以及紅薯餅等都是人們喜歡吃的美食，但大家在吃紅薯的時候一定要注意它的禁忌，因爲吃紅薯犯4個禁忌會短命。吃紅薯犯4個禁忌會短命1.......

7種人吃花生短命1、糖尿病患者糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙（30g）。但18粒花生就相當於一勺油（10g），能夠產生90千卡的熱量。2、高脂蛋白血癥患者飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的重......

日常生活中，想健康長壽，可別忽視身體的一些細微變化。近日專家列出了10個可能是疾病徵兆的身體特徵，幫您測測健康狀況，下面就一起來看看吧。1.食指短食指比無名指短的女性，體內雌激素水平較低，患膝關節炎的機率會增加1倍，男......

早餐的三大短命壞習慣不宜太早吃早餐很多人習慣於早上五六點鐘就起牀吃早餐，認爲這樣可及時補充人體經過一晚上的消耗所需要的營養。但是須知人在夜間睡眠時，身體大部分的器官都得到休息，如果過早的吃早餐，就會影響胃腸道......

長壽是最受關注的話題之一，每個人都希望能延年益壽，日常生活中一些小習慣可以幫助我們長壽，但是也有一些壞習慣會要了我們的命，如果不想英年早逝，那麼就要立馬改掉這些壞習慣，下面專家爲大家總結出日常生活最要命的十件事，大......

熬夜後做好3件事及時補充水分熬夜時人往往顧不上喝水，甚至熬夜聚會時還會飲酒，酒精會加重缺水對機體的傷害。所以，不論你是在參加派對的過程中，還是在回家後，都要確保自己喝足夠的白開水以補充體內水分的丟失，但不要喝咖啡......

誤區1：拒絕主食、葷菜，只吃蔬菜、瓜果水果含有豐富的維生素和碳水化合物，但營養成分比較單一，特別缺少必要的不飽和脂肪酸和蛋白質。如果長期攝入蛋白質不足，會導致低蛋白水腫。不吃主食的女性還會導致得不到足夠糖原供能，......

日常生活中，想要健康，養成好習慣最重要，生活中有很多不良的生活習慣，這些生活習慣說不定會在你不經意間減少你的壽命。那麼你知道日常哪些壞習慣必須改掉嗎?今天小編告訴大家要當心這8個習慣會讓你折壽，趕緊來看看吧!1、吃......

手相預示着哪些疾病1、感情線看肝癌信號生活中，我們常常說要幫別人算命，算事業、算健康、算婚姻、算感情，尤其是很多小姑娘，感情線則是必看的手紋，那麼你知道感情線關乎肝部健康嗎?在手診中，我們可通過一個人的感情線來判斷......

我們身體有沒有毛病能夠從我們的身體中的一些外在表現體現出來的哦，比如，我們能夠從腳趾看出自己是否屬於短命的人。那麼接下來小編就給大家介紹下如果從腳趾看壽命長短以及日常生活中還有哪些短命行爲吧。長哪種腳趾的......

近日，四川發現一罕見巨蟒，偶遇巨蟒的礦工當場嚇昏過去。5月14日，天氣十分炎熱，上午10點多，位居深山密林的毛堂鄉賈營村金絲崖玉石礦，礦工賈顯娃擔水準備午飯。快到山泉邊時，猛見一大水桶粗、約有50多米長的怪物正在泉裏喝水，......

白領一天中大部分時間是生活在辦公室，她們都有一些通病，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會爲你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。你還不趁早保健?惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。白領女性爲......

慢性腎炎患者病情遷延病變，緩慢進展，最終患者將會進展到了慢性腎功能衰竭。當患者進展至終末期腎病時，應當選擇適當的腎臟替代治療以維持患者生命，建議慢性腎炎患者在病程早期時就應當進行積極干預。那麼，慢性腎炎會短命嗎......

我們都說吃飯要吃的營養健康，但是吃完飯後要做什麼呢?其實有很多事在吃飽後去做，會對你的身體健康產生危害，甚至縮短你的壽命。下面一起看看飯後8忌。1、飯後飲濃茶現象：中國人愛喝茶，吃飯帶喝茶好像是全套服務。但是，吃飯......