受訪專家：中國醫學科學院阜外醫院小兒心臟外科教授潘湘斌先天性心臟病簡稱先心病，如果你認爲它是小孩子纔會有的問題，那就誤會了。先心病是最常見的先天性畸形，我國每年約有15~20萬先心病患兒出生，其中近10萬人需要手術治......

相信大家經常看到報道稱，許多人因熬夜而出現各種緊急情況，這種事情是非常罕見的，但是一些年輕人認爲自己很年輕。那麼，熬夜後如何恢復體力和精神？熬夜後如何恢復體力和精神熬夜後想恢復體力和精神可以通過多喝水、加強鍛鍊......

和諧的性生活應該是適當的，健康的。並不是性生活越頻繁越能體現夫妻間的濃情蜜意。性生活過於頻繁有下面六大危害。危害一、對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態......

有很多上班族在白天的時候，忙於工作，將自己的大部分精力都放在工作上面了，回家之後，只想要休息，完全不想要性愛了。要是長期下去的話，肯定會影響夫妻感情，造成家庭不和諧。上班族如何保持體力應對完美性愛？在這件事情，男女有別......

近日在上海進行了國家學生體質測試抽測，參加抽測的上海某知名高中男生，能在引體向上測試中及格的不到三分之一，能做到10個以上的學生極其罕見。“手無縛雞之力”對於現在的男孩子來說竟成了一種普遍現象。記者從當時一名......

我們都知道生孩子是項體力活，所以分娩前和分娩中的飲食很重要。那麼生孩子時吃什麼好呢？下面一起來看看吧。孕婦快要生了吃什麼好1、功能性飲料生產會讓準媽媽缺乏食慾，喝一些功能性的飲料，如紅牛，可以及時地補充體能和熱......

段召容是西南大學物理科學與技術學院大四物理專業的學生。獲得清華大學保研資格並非容易的事，要看平時成績，還要看專業期刊上的論文，亦或發明專利。小段在大學期間，三次獲得國家獎學金、三次獲得校三好學生、2015年第八屆......

白天從事太多體力勞動，或是運動強度太大，就容易導致體力疲勞，有時候休息一會就可以恢復，有的很久還調整不過來，那麼緩解體力疲勞補充什麼呢?緩解體力疲勞補充什麼鎂元素鎂能產生能量，因此在感覺到疲倦的時候，很有可能也是能......

糖尿病患者，出現血糖高的情況，飲食攝入就會特別小心，有的時候會出現體力不支的情況；那麼，糖尿病可以喝高糖補充體力嗎？糖尿病可以喝高糖補充體力嗎糖尿病人每天進餐的時間數量應保持一定的穩定性，儘量不要攝入高糖的食物。因......

運動後最該喝的飲料有哪些？我們需要喝一些天然食材的飲品，這樣不僅健康還能夠快速恢復體力。那麼運動後喝什麼飲料好？下面一起來看看吧。運動後喝什麼飲料好櫻桃汁建議每天參加體育鍛煉前飲用。從事耐力項目（如馬拉松）的鍛......

跑步也可以說是一項強度比較大的運動，在跑步過程中，會大量消耗能量和體力，那在跑完步之後可以吃什麼來補充能量，幫助體力盡快恢復呢？淡鹽水跑步的過程中，通過出汗、呼吸等方式體內會流失大量的水分和鹽分，如果不及時補充水分......

性生活時會消耗雙方的體力，尤其是部分男性朋友感到體力不支，那麼如何在性生活後恢復體力呢？不同時間段的飲食恢復如果性生活發生在夜晚，可以考慮喝點牛奶等食物，因爲牛奶有鎮靜催眠的作用；如果性生活發生在清晨，考慮喝點糖分......

一般情況下，恢復體力吃什麼最好的說法。一般可以適當的吃一些補充蛋白和維生素類的食物，也可以選擇使用補血藥物進行補充。1、蛋白類食物可以適當的喝一些牛奶，牛奶裏面的含蛋白物質量較高，對人體的免疫能力有所提高，也可......

受訪專家：清華大學附屬北京清華長庚醫院康復醫學科心肺運動室主管護師楊曉輝讀者王先生問：我今年65歲，4個月前發生腦梗，導致右側肢體一直不太靈便。而且體力，耐力都很差，輔助行走幾分鐘就感到非常疲勞。康復醫生說我除了肢......

體力恢復慢可能是營養不良、抵抗力低或者胃炎等引起的，但是可以到醫院進行檢查，再進行相應的治療。1、營養不良如果患者在平時長時間挑食或者偏食，會導致身體營養不良，比如缺乏蛋白質、礦物質以及脂肪等，在身體營養不良後，......

最近年底了，工作任務特別重，老是要熬夜，搞得人都精神不振，不知道這種需要經常熬夜的人泡些什麼水喝好呢？經常熬夜喝什麼泡水1、綠茶對於經常熬夜的人來說，綠茶是最適合熬夜的人羣飲用，在熬夜時人的精神非常的疲憊，需要一杯綠......

熬夜後如何恢復體力和精神，話說“熬夜等於慢性自殺”，要想保持健康，就不要熬夜，但是作爲上班族、大學生，有時候加班，交報告，忙會務等等，必須得熬夜啊！那麼如何快速恢復體力在正確時間小睡一個人真正睡着覺最多隻有兩個鐘頭，其餘......

熬夜後如何恢復體力和精神，熬夜對於現代人已經成了家常便飯，特別是大學生，但是熬夜會使人疲勞過度、睡眠不足、嚴重影響身體健康。人熬夜之後，第二天很容易昏昏沉沉，做事提不起精神。爲了保證第二天的正常學習和工作，需要盡......

寶寶即將出生，準媽媽難免會緊張。爲了更好的補充體力，迎接生產，媽媽們應該吃什麼好呢？糖水在胎兒分娩的時候，劇烈的疼痛與生產的用力會增加體力的消耗。而此時孕婦可能沒有精力來咀嚼東西，這時候就可以喝點糖水、果汁之類的......

在生活中，人們常說，千里之行始於足下。尤其在現代社會工作壓力的日漸增強，足療概念的提出與傳播就顯得尤其重要。足療無疑已經成爲了一種新興的保健方式，並且影響着人們的作息與健康，那麼足療的好處在哪裏?足療不僅是簡單......