枸杞是名貴的藥材和滋補品，日常生活中，我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞的食材搭配方法枸杞配紅棗材料：大棗10克，枸杞8克做法：1、把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右，待大棗的外......

泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強機體的免疫力，防禦各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環。生薑泡腳預防流感秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，每次20分鐘，連泡2-3天就能完全好，還能增強體質，預防流......

你有沒有常常熬夜？或者晚上大吃大喝？我們都知道這樣很傷害身體，尤其是肝臟！那麼傷害到底在哪裏呢？有沒有辦法可以減少這種傷害呢？白開水裏加點紅棗每天給肝功能差的人喝紅棗水，堅持一段時間，可以達到養護肝臟的效果。中醫也認......

拖地這件小事，怎麼做才能又快又省事，聰明人都是這樣做的！衣物柔順劑好不容易拖乾淨的地板，想要保持得更持久？只要加點衣物柔順劑就行。用拖布擦洗地板時，容易產生靜電，因而剛擦乾淨的地方，更容易吸附灰塵了。在拖地的水中倒上......

我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟，這樣洗臉，六十歲都不會有皺紋。......

“養生人”的都知道熱水泡腳對於養生來說有着改善局部血液循環、驅除寒冷、促進代謝的功效。但如果我們針對性地進行泡腳，在泡腳水中加入不同的“配料”。可以更好地促進我們的身體健康。具體加哪些“配料”又會有哪些......

煮粥的時候加點它輕鬆防癌1百合百合粥不僅是藥食兼優的滋補養生佳品，同時還能起到防癌的作用。因爲百合中含有微量的秋水仙鹼等多種生物鹼的成分，這種物質能很好的對人體細胞的分裂產生明顯的抑制作用，從而達到抑制癌細......

三七花具有很高的養生保健價值，比較名貴，但是泡水喝起來的味道不太好，請問三七花泡水加點冰糖可以嗎？三七花泡水加點冰糖可以嗎可以。三七花是五加科植物三七的花，其中主要含有三七素、人蔘皁苷等藥理成分，性味甘、涼，有清熱......

在日常生活中，很多人爲了減肥而拒絕吃肉，而有的人怎麼吃肉都不胖，那麼怎麼吃肉不長胖？其實吃肉也是要有技巧滴，控制身材是要有祕訣滴，現在就告訴你，吃肉時配上這東西，不但不油膩還不會長肉，還不快來試一試這些。白蘿蔔很多人喜......

泡腳是人們都較量喜好的一種養生方法，尤其是在冬季，用熱水泡泡腳可以輔佐舒緩神經。許多人都喜好泡腳水裏加上一些對象，來增進泡腳的功能。生薑生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的浸染，並且毒副浸染較小。當代醫學以......

天熱要多喝水水裏加點料就是五味藥喝水是我們日常生活中再平常不過的事情，醫生和父母都提醒我們發燒時、感冒時、運動後、口乾時、天熱時要多喝水。水最基本的作用就是解渴，而除此之外還有哪些作用呢?其實水還是一種溶......

想讓頭髮變得烏黑滑潤、不再掉髮，你需要用這個東西，本文給大家介紹一個洗頭偏方，快來看看！護髮要點洗髮前梳頭洗髮前梳梳頭可以讓附於頭髮中的灰塵或者鱗屑浮於表面，更易被清洗出去，同時還能防止洗髮過程中因髮絲打結、折斷......

你以爲麪粉只能拿來做食物？錯了！小小麪粉還能幹這些大事，趕緊來學習吧。衣服去漬衣服沾上油漬最是麻煩，尤其是冬季的羽絨服，大衣，不懂點妙招，洗起來費錢又費力。食物色澤鮮豔想要食物看起來更加秀色可餐，一點點麪粉就能爲你的......

很多人認爲米飯是導致肥胖的罪魁禍首，果斷地與米飯劃清了界線作爲節食的主要手段。實際上，米飯在一定程度上還可以起到節制飲食的作用。而在米飯中加點料，甚至能讓你越吃越瘦哦！喜歡吃米飯怎麼減肥加糙米和黑米糙米可調節......

你是否經常熬夜？熬夜太傷肝，怎麼辦？你每天幾點睡覺？追劇、打遊戲還是看電視劇？不到12點都不上牀！喝點“水”養養肝吧！白開水裏加點紅棗紅棗水護肝早已不是新鮮事，有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一週可以達到養護肝......

泡澡是不少人晚上睡覺前用來放鬆身心選擇的方式，你知道嗎？只要在洗澡水中加一些簡單的材料，既不會耽誤你舒緩一天的疲勞感，還能讓你的皮膚變得越來越好哦。女性朋友趕緊收藏了吧。用玫瑰花泡澡對皮膚好材料：幹玫瑰花20克。......

誰家還沒個熊孩子，剛洗過的衣物總是弄得髒兮兮，其實只要加點它，衣物輕鬆變乾淨和新買的一樣！衣物發黃穿久的衣服難免發黃，尤其是白T恤。只需將淘米水中加入橘子皮加熱後，將泛黃的衣物浸泡在其中，搓洗一兩下便可輕鬆恢復潔白，......

在廚房做飯時，總會有一些小問題，下面就給大家奉上一些廚房生活小妙招，讓你離大廚更近一步！做菜篇1.清蒸魚的時候不要抹鹽，因爲鹽把裏面的水份都吸乾了，魚肉就不嫩了，蒸的時候把鹽放盤子邊上就可以。2.任何肉類若遇熱後再遇冷......

加溼器是生活中常見的家電，在生活中是很受歡迎的，很多人喜歡使用，那加溼器加醋有什麼作用？加溼器加點什麼殺菌？加溼器加醋有什麼作用加溼器是不可以加醋的。很多人覺得醋具有殺菌作用，將其加在加溼器中可以消毒，但其實加溼器......

枸杞是名貴的藥材和滋補品，日常生活中，我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，但夏季用枸杞一般都會搭配一些中藥一起食用，因爲這樣可以發揮枸杞的最大功效。枸杞泡水的最佳搭配枸杞配大棗功效：使面色紅潤、補......