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有關熱天的養生知識
天熱更要吃暖食 熱天吃溫熱的食物才利於解暑
“夏月伏陰在內,暖食尤宜。”這句話出自明朝御醫龔廷賢所著的《壽世保元》。這裏的“伏陰”指的是潛伏在人體內的寒涼之氣。有的古代醫家認爲“伏陰”說的是“裏虛”。元代名醫朱丹溪在其所著的《格致餘論·夏月......
2017-11-12
熱天手背上長小水皰,很癢怎麼辦
一般情況下,熱天手背上長小水皰,很癢可能是手癬、溼疹、汗皰疹等因素引起的,需進行鍼對性治療。具體分析如下:1、手癬手癬通常情況下是皮膚受到真菌感染後,皮膚黏膜受到破損而導致的,患者的皮膚會產生水皰,並伴隨瘙癢的症狀......
2023-10-31
熱天喝什麼解暑降火 四種中藥泡水喝有效果
夏季氣候炎熱,溫度高,人們也就更易患中暑或者是熱傷風。其實,這個時候,如果要防治這類夏季病,可以嘗試用一些中藥泡水喝,不僅可消暑,還能達到強體養生功效。薄荷薄荷有新鮮的和乾燥的兩種,新鮮的最適合夏季使用,可以單獨泡水喝......
2018-03-16
熱天用什麼護膚品好
現在的氣溫高,天氣炎熱,人體出汗多,紫外線也強,皮膚在熱天容易出現缺水、出油、受紫外線傷害等問題,那麼熱天用什麼護膚品好呢?清爽類護膚品熱天皮膚汗液分泌增多,容易產生黏膩感,而且皮膚容易缺水,所以熱天護膚儘量選擇補水又......
2017-06-16
熱天能吃狗肉嗎
很多人都知道冬天吃狗肉有很好的進補作用,但是如果到了炎熱的夏季是不是也可以吃狗肉呢?狗肉的功效狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉......
2019-03-08
熱天寶寶不吃飯怎麼辦 寶寶夏天胃口不好怎麼辦
炎炎夏季,大人們都會覺得酷暑難耐,更何況小寶寶還有不愛吃飯的問題,熱天寶寶不吃飯怎麼辦?寶媽們別急,下面這五道清熱解毒促食慾的湯粥推薦給你們!三豆湯製作材料:綠豆、赤豆、黑豆各10剋制作方法:1、將豆子洗淨,清水浸泡1個小......
2017-10-04
熱天坐月子能吹空調嗎
天氣炎熱坐月子需要一定的講究,雖然不是老一輩的思想,但是也要注意熱天坐月子能不能吹空調。熱天坐月子能吹空調嗎可以吹空調夏天天氣炎症,不讓新媽媽吹空調幾乎是不可能的,這樣反而容易中暑。所以,一般來說熱天是可以吹空......
2017-09-16
立夏吃蛋熱天不疰夏
我們的先人卻把立夏當作一個重要的日子來對待。舊俗立夏日又爲民間傳統節日,稱立夏節。古代天子率百官迎夏於南郊,並舉行祭祀炎帝、祝融的儀式。現今只是夏季到來的標誌。立夏習俗:立夏吃蛋雖然全國各地立夏這天的傳統食......
2023-10-15
熱天如何坐好月子
如何做好月子也是一門學問,尤其是在熱天裏,在很多方面孕婦要更加註意,下面我們就來詳細瞭解下熱天如何坐好月子。正確刷牙媽媽產後第二天就開始刷牙,每天早晚和睡前用溫水刷牙漱口,如有吃夜宵的習慣,吃完後再刷一遍。產婦牙......
2019-07-14
熱天帶飯會餿怎麼辦 熱天帶飯怎麼防止餿掉
夏天的天氣比較炎熱,這時候進行帶飯比較容易變餿,那麼熱天帶飯會餿怎麼辦?熱天帶飯怎麼防止餿掉?熱天帶飯會餿怎麼辦夏天的天氣本身就比較悶熱,這時候進行帶飯,要是不注意保存,那麼是很容易變餿,因爲大多數的飯盒密封性比較好......
2020-07-28
腳杆一到熱天就癢該怎麼治
一般情況下,腳杆一到熱天就癢可能是由不注意個人衛生、衣物刺激、過敏、溼疹、足癬等因素造成,建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下:1、不注意個人衛生如果在日常生活中沒有養成每天洗腳的好習慣,導致腳上污垢過多,容......
2023-10-29
熱天發燒可以洗澡嗎
發燒一般指發熱。洗澡能幫助降溫,熱天發熱一般是可以洗澡的,但是如果處於高熱狀態,不建議洗澡,需要根據具體情況來分析。具體內容如下:1、可以洗澡在多數情況下發熱是可以洗澡的,洗澡的時候建議選擇溫水浴,可使血液循環加快,......
2023-10-29
熱天紋身好嗎
紋身是很多年輕人追求時尚的一種方式,不過紋身也要有一定的講究,比如:熱天紋身好不好?不建議熱天紋身如果在一些專業的機構或者紋身店紋身,即使是熱天也沒什麼問題。不過,爲了最大程度的降低感染的風險,不建議大家在熱天裏紋......
2018-11-22
熱天是養心好時節 午睡和多喝水是養心好方法
專家小傳鄭清蓮,西安交通大學醫學院附屬第一醫院中醫科教授、中華中醫藥學會老年病分會常務委員炎熱的天氣最易干擾心神,使心情不寧,引起心煩,心跳加快,加重心臟負擔,誘發疾病,因此天熱養心尤爲重要。西安交通大學醫學院附屬......
2017-12-17
熱天吃什麼水果好
夏天是個炎熱的季節,其實也是衆多水果盛產的季節,在這種熱天裏選擇食用的水果也是一門學問。柑橘柑橘果實能潤肺理氣,新鮮橘汁含多種氨基酸、維生素,對人體新陳代謝有幫助,具美白效果和多種保健功效,橘瓤表面的白色絲絡含維......
2017-05-16
熱天吃什麼菜有好
夏季來臨天氣異常炎症,大家都會選擇不同的方式祛暑降溫,在這種熱天裏就連吃什麼菜也要有一定的選擇性。多吃抗炎殺菌的蔬菜夏天天氣炎熱,病原菌滋生蔓延快,是腸道傳染病多發季節。這時多吃些“殺菌”蔬菜,可預防疾病。這類......
2018-05-10
熱天能吃阿膠嗎
阿膠是養生滋補的好東西,很多人認爲阿膠在冬季食用最好,夏季服用容易上火,那麼熱天到底能不能吃阿膠呢?阿膠的功效與作用阿膠的功效之一就是滋陰潤燥,對於潤肺止咳有一定的療效,對於其它陰虛火旺引起的症狀也能起到一定的緩......
2018-08-11
熱天鍛煉出汗太多好嗎 夏天出汗特別多是腎虛嗎
天氣過於炎熱,但爲了身體健康,依舊不能少了鍛鍊,不過大熱天鍛煉出汗過多,不知道對身體好不好呢?對於出汗多的人是否需要停止鍛鍊呢?熱天鍛煉出汗太多好嗎不好。出汗是一種有效的排毒的方式,熱天人體能夠自然出汗,這樣有利於身......
2020-08-24
廣東迎來今年最熱天 超90個市縣發佈高溫預警
受副高脊和“蘇拉”的外圍下沉氣流影響,8月1日白天開始,廣東出現了今年以來範圍最大、氣溫最高的高溫天氣。昨天,全省各地仍然以晴熱爲主,大範圍高溫天氣繼續,共有73個市縣錄得35℃以上的高溫,11個市縣達到或超過37℃,其中全......
2016-10-22
熱天吃什麼解暑 熱爆了!這些消暑氣食療方趕緊收藏了
這幾天氣溫節節上升,已出現攝氏37度高溫,炎熱指數爆表!在這麼炎熱的環境之下,除了吹冷氣之外,體內更是應該要清涼消暑,吃些消暑氣食療方,纔有益身體健康。白木耳+蓮子+桂圓+西洋參有什麼食療方可以消暑呢?白木耳、蓮子、桂圓......
2016-12-03
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