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有關小心的養生知識

生完孩子痛經是怎麼回事 小心是身體這裏出了問題

生完孩子痛經是怎麼回事 小心是身體這裏出了問題

痛經是出來月經的時候,很多人都有痛經,那麼生完孩子痛經是怎麼回事?生完孩子痛經更嚴重怎麼了?下面一起來看看吧。生完孩子痛經是怎麼回事1、子宮腺肌症子宮腺肌症是一種常見的婦科疾病,患者的主要症狀就是痛經,而且疼痛程......
2018-11-29
不小心把口香糖吞了怎麼辦

不小心把口香糖吞了怎麼辦

口香糖不能直接吞食是我們的常識,但生活中總不乏二貨吞下口香糖,或是意外吞食口香糖。口香糖爲什麼不能吞食?不小心把口香糖吞了怎麼辦呢?爲什麼不能吞食口香糖口香糖是用天然樹膠或幹油樹脂混入薄荷糖漿製成,樹膠不會被人......
2019-01-27
寶寶吐奶怎麼回事 小心是疾病在做鬼

寶寶吐奶怎麼回事 小心是疾病在做鬼

有些寶寶吐奶嚴重,媽媽心裏直打鼓,是不是哪裏不舒服了?媽媽們莫慌,下面就和大家一起來聊一聊寶寶吐奶這點事兒,一起來看看吧。寶寶吐奶常見原因1、生理因素新生寶寶的食管粘膜比較柔嫩,很多小寶寶在餵奶後會有一兩口乳汁反......
2018-08-20
嘴脣上面摳破了怎幺辦 小心感染危及生命

嘴脣上面摳破了怎幺辦 小心感染危及生命

嘴脣部位是比較容易長痘痘和癤子的位置,很多人喜歡用手去摳,如果不小心摳破了該怎麼辦呢?碘伏消毒如果不小心把嘴脣上面的摳破了,可以去藥店購買一小瓶生理鹽水,用棉籤蘸取少量生理鹽水消毒,這樣可以起到殺菌消炎的作用。再......
2017-09-27
小孩吃什麼吐什麼是怎麼回事 小心疾病找上門

小孩吃什麼吐什麼是怎麼回事 小心疾病找上門

有些寶寶不知道怎麼得就突然嘔吐,吃什麼吐什麼,這可嚇壞媽媽了,那麼寶寶吃什麼吐什麼是怎麼回事呢?下面一起來看看吧。原因一:着涼寶寶吃什麼吐什麼可能是着涼引起的胃腸型感冒,由於寶寶的胃腸功能還未發育成熟,天氣轉涼時小......
2018-11-21
蜂蜜搭配要謹慎,否則小心要你命

蜂蜜搭配要謹慎,否則小心要你命

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、各種維生素、礦物質和氨基酸,具有養顏、排毒的功效。且蜂蜜中的糖是單糖,可以直接被人體吸收,而不會轉化爲脂肪存儲,因此深受廣大年輕MM的青睞。然而,以下九種食物不可以與之同食,各位MM知道嗎?孜然......
2017-04-05
過期食物吃了會怎麼樣 過期食物吃下肚小心這病找上門!

過期食物吃了會怎麼樣 過期食物吃下肚小心這病找上門!

食物放置過久,因爲不想浪費食用過期食物,不僅容易腸胃不適,還會出現皮膚過敏、蕁麻疹的發生。過期食物應避免下肚許多人總會不小因買太多食材,放進冰箱後卻忘記,幾個星期發現後,因爲怕浪費反而吃下肚,小心不但可能會引起腸胃......
2016-06-03
坐月子要注意什麼 小心月子病找上你

坐月子要注意什麼 小心月子病找上你

中國人坐月子有不少“清規戒律”,比如:不能開窗、不能開空調、不能洗頭,不能刷牙,不能吃水果……如果不照做,長輩們就會警告你,以後落下月子病就別怨人!然而,科學證明,這些祖傳的月子禁忌有些是“假的”,照做纔是折騰自己!真正會......
2019-05-25
孕婦可以吃暈車藥嗎 小心影響寶寶的神經發育!

孕婦可以吃暈車藥嗎 小心影響寶寶的神經發育!

暈車之後是會產生各種不適的,像是頭暈、反胃噁心、嘔吐等等,而孕婦因爲受到早孕反應的影響,這些不適症狀會更加強烈一些,這時一些孕婦就會考慮在坐車前吃上一點暈車藥來預防暈車。但是孕婦可以吃暈車藥嗎?會對孕婦和胎兒造......
2018-09-21
胸肌幾天練一次最好 不要想着每天練,小心傷身!

胸肌幾天練一次最好 不要想着每天練,小心傷身!

要知道男人擁有發達的胸肌是很性感的,而想要練出好看的胸肌需要一定的鍛鍊強度和頻率,因此不少人會想要知道多久練一次胸肌效果,下面就來了解一下胸肌幾天練一次最好?胸肌能天天練嗎不宜天天練。肌肉的鍛鍊過程就是破壞肌......
2018-10-04
痛風飲食應注意哪些食物 這五類食物一定要小心

痛風飲食應注意哪些食物 這五類食物一定要小心

痛風與日常飲食有密切的關係,很多食物有可能加重痛風的症狀,那痛風飲食注意哪些食物呢?痛風患者應注意的肉類食物肥肉動物內臟中含有較高的膽固醇,所以不宜食用。另外,動物內臟可能有重金屬元素存在,絕對不能過多食用,否則會......
2016-10-06
指甲如何保養 女性使用指甲油小心傷害指甲健康

指甲如何保養 女性使用指甲油小心傷害指甲健康

指甲油是女性用來美化指甲的工具,但是使用不當可能會傷害指甲,像是剝離碎裂的指甲油、沒有使用保護底油、擦拭品質差的指甲油等等。這些都可能會使你的指甲衰弱,容易變黃、斷裂,造成指甲受傷、變醜。錯誤的指甲油使用習慣......
2016-08-19
缺鋅對身體有什麼影響 只吃白飯又吃素小心缺鋅影響發育!

缺鋅對身體有什麼影響 只吃白飯又吃素小心缺鋅影響發育!

偶爾吃素對於身體是很好的,但是長期吃素,其他肉類都不吃,愛吃白米飯,可能會造成營養不良,貧血甚至是微量元素缺乏,如鋅,而缺鋅對身體是有壞處的。鋅是生長不可或缺的礦物質鋅是一種較少被注意到的礦物質,但鋅是人體內含量僅次......
2019-02-16
熬夜的危害 還在熬夜嗎?小心熬夜爆肝身體抵抗力下降!

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你經常會熬夜嗎?雖然大家都知道熬夜對健康不好;但是,卻總是不知不覺就過了半夜十二點!多少點沒睡即爲熬夜充足睡眠對於身體保養與修復不可或缺,晚上11點~凌晨1點,是膽經循行時段,凌晨1點~3點是肝經,肝膽的臟腑相對於西醫,剛好......
2016-11-25
什麼水果卡路里低 水果幫助減肥?小心誤食高熱量水果

什麼水果卡路里低 水果幫助減肥?小心誤食高熱量水果

許多女性都認爲吃水果可以幫助減肥,但事實上卻不然。有些水果的熱量很高,如木瓜、香蕉和芒果,如果經常吃,會攝入非常多額外的熱量,導致體重增加。你可以改吃柳橙、西瓜、蘋果等卡路里較低的水果。常見水果的卡路里熱量1、......
2016-11-21
孕婦不吃鹽好嗎 注意:孕期不碰鹽,小心低血鈉症!

孕婦不吃鹽好嗎 注意:孕期不碰鹽,小心低血鈉症!

有的孕婦爲了維持體重,在孕期不胖太多采取的措施就是不吃鹽,吃肉片也要先涮過。孕媽咪如果完全不碰鹽,真的能夠讓寶寶健康、媽咪窈窕嗎?計算BMI值找出合理孕期增重範圍由於每個人的身材不同,建議孕媽咪可以計算自己的BMI值......
2017-03-10
小心:海鮮河鮮暗藏五大風險

小心:海鮮河鮮暗藏五大風險

夏天吃小龍蝦的熱潮還沒有過去,馬上又要到中秋佳節,各種海鮮河蟹又要大量上桌。論營養價值,海鮮河鮮的確是不錯的,它們多半是低脂肪,高蛋白,而且鋅、銅、硒、碘等微量元素的含量也比較高。還有很多人聽說,肉不能多吃,會增加心......
2016-07-07
味覺異常是什麼情況 小心這4種健康危機

味覺異常是什麼情況 小心這4種健康危機

嘴巴里莫名其妙有怪怪的感覺,有時偏淡,有時卻又偏苦,還會感覺酸酸的或者鹹鹹的,這是怎麼回事呢?下面一起來了解一下吧。口淡:脾胃虛弱不管你吃進的是美味大餐還是清粥小菜,都覺得索然無味,甚至什麼東西都沒吃的時候也覺得口淡......
2018-05-13
骨巨大細胞瘤怎麼治 小心!腳踝腫痛可能是它惹的禍!

骨巨大細胞瘤怎麼治 小心!腳踝腫痛可能是它惹的禍!

20幾歲年輕人通常是體力最好的時候,相約打球、瘋路跑,運動傷害在所難免;但是要小心,若是有手腕、腳踝疼痛,可別輕忽,可能是罹患了骨科界少見的「骨巨大細胞瘤」!好發於年輕族羣易與運動傷害混淆骨巨大細胞瘤常發生於20-40歲......
2017-09-09
如何抱新生兒?爸媽們可要小心哦

如何抱新生兒?爸媽們可要小心哦

剛剛出生的小寶寶,小巧可愛,家人們很想去抱抱他,但又害怕不知道如何抱,那麼如何抱新生兒呢?如何抱新生兒抱新生寶寶的辦法有兩種:1、腕抱法將寶寶的頭放在一邊的手臂彎裏,以肘部護着寶寶的頭,腕和手護着寶寶的背和腰部。同時,......
2017-03-05