俠溪，屬足少陽膽經。俠，通夾，被夾於中間之意。溪，地部流行的經水。該穴名意指膽經經水在此循地部渠道迴流井穴。本穴物質爲地五會穴傳來的地部經水，本穴只是對其起了一個循經傳輸的作用，地部的經水沒有流失，如被夾於渠道之中......

穴位按摩對高血壓患者能夠起到調節神經、肌肉，擴張局部血管的作用，具有一定的降壓和改善頭暈、頭痛等症狀的效果。那麼高血壓1、明目——太陽穴、攢竹穴位置：太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方；攢竹穴在面部,眉......

生活中，人們總說頸椎疼，卻很少拿它當回事，也不刻意保護頸椎。專家指出，“萬病之源，起於頸椎”，如果保護不好頸椎，整個身體都會生病。如果平常頸椎不舒服，只需要學會按摩三個穴位，疼痛就會緩解許多。骨科上一般認爲，頸椎病分五種......

在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位，按摩對了能起到養生作用，而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康。身上一些穴位不能亂按太陽穴太陽穴處分佈着很多血管，且骨質十分脆弱，如果手部按壓的力度過大或是方法不得當，則易使得......

章門穴位置：章門位於人體的側腹部，第11肋遊離端的下方，取穴時可把手貼在臉上，肘尖的位置就是章門的位置。手法：可用雙手掌根去推揉至發熱即可。功效：具有舒肝健脾、理氣散結、清利溼熱的功效。內關穴位置：位於前臂正中，手腕往......

其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫着放，約四根手指橫着的寬度）。三陰交對女人、對人體究......

膻中穴的作用膻中穴具有理氣活血通絡、調節神經功能和消化系統功能等作用。按摩膻中穴有很好的保健防病祛病的功效。如遇心臟不適，伴有呼吸困難、心跳加快、頭暈目眩等症狀時，按按膻中穴，可以使症狀緩解；工作、生活壓力大......

先搞懂中醫所說的“寸”想要正確的找到穴位，首先我們要知道中醫所謂的“一寸、2寸、3寸”指的是什麼。中醫所說的寸，是按照被按摩者本人的手指寬度來作爲標準測量的，因此，我們要用自己的手指來測量，當然，中醫師對穴位的位置......

生活中有很多女性來月經時有痛經的現象，想通過穴位進行緩解治療，那麼治療痛經的穴位？治療痛經的穴位治療痛經我們可以按摩三陰交穴，太沖穴，子宮穴以及血海穴。三陰交穴：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。太沖穴：腳......

三陰交被稱爲女人的穴位，能幫助女性維持年輕、延緩更年期，保持女人魅力。三陰交三陰，足三陰經也。交，交會也。此穴爲足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條陰經交會之處，故名三陰交穴。既有脾經提供的溼熱之氣，肝經提供的......

地倉穴位於人體的面部，口角外側，上直對瞳孔。頰車穴人體頰車穴位於面頰部，下頜角前上方約1橫指(中指)，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處。治療面癱一般向地倉穴透刺。印堂穴位於前額部，當兩眉頭間連線與前正中線之交點處。按摩......

衝陽穴歸屬足陽明胃經，有緩解治療頭痛、牙痛、口眼歪斜、胃脘痛等作用。衝陽穴的位置：拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，詳見本文圖解衝陽穴的準確位置圖及穴位功效。【取穴位置】位於人體的足背最高處，當拇長伸肌腱和趾長伸肌......

現代女性越來越注重養生美顏，其實最簡單有效的“變美利器”恰恰是自己的雙手！以下這些穴位，記得每天按壓一遍哦~1.睛明穴在哪裏：目內眥角稍上方凹陷處。怎麼按：用拇指、中指掐在睛明穴上，同時食指點按兩眉間的印堂穴，可謂“......

陰陵泉穴，進行按摩就會出現明顯的疼痛感；那麼，按陰陵泉穴位感覺疼什麼引起的？按陰陵泉穴位感覺疼的原因陰陵泉穴爲脾經合穴，位於脛骨內側髁，即膝內側，脛骨內側髁前下凹。陰陵泉穴疼痛其實多見於膝關節疾病，如膝關節疲勞、內副......

脾俞穴位在哪？脾俞穴位的準確位置圖是怎樣的？脾俞穴位於我們的背部，下面我們來看看脾俞穴位的準確位置圖，以及按摩脾俞穴對身體有什麼樣的功效【位置】脾俞穴位於背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。【按摩脾俞穴位的作用與......

一般來說，肚臍上方一寸是滑肉門、水分穴等穴位。具體分析如下：1.滑肉門：滑肉門屬於足陽明胃經，在上腹部，具體位置是臍中上1寸，距前正中線2寸。滑肉門這個穴位有鎮驚安神、清心開竅等作用，可以緩解胃痛、嘔吐、呃逆、腸鳴等症......

平常的生活中，垃圾要及時清理，保持清潔。我們的身體也一樣，體內的“垃圾”也需要及時清理，“身體垃圾”就是在五臟之內的毒素，如果不及時排除，對我們的健康有極大的威脅！五臟毒素、邪氣藏匿於八虛在中醫看來，五臟的毒素就藏在......

人體穴位功效是緩解疼痛、調節內臟功能、提高免疫力、舒緩壓力和焦慮、促進血液循環。具體分析如下：1、緩解疼痛可以通過刺激神經末梢，改變疼痛信號的傳導，從而緩解疼痛。例如，合谷穴位位於手背第一、二掌骨之間，刺激該穴......

都說這是一個看臉的時代，如何才能讓自己臉色好看呢?氣血充足很重要。如何補血成了女人關心的話題。中醫上認爲，多按一按這些穴位與吃對食物，補血效果好，能養出如花臉色。多按一按這些穴位能補血1、關元穴足三裏、關元、氣......

頸椎病發病原因和機制是什麼？頸椎病是一種以退行性病理改變爲基礎的疾患，其發病原因很多，但綜合起來有四個，包括頸椎的退行性變（頸椎增生，椎間盤突出等）、慢性勞損（最常見到的原因如低頭工作等）、發育性頸椎椎管狹窄（多爲先天性......