手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關過冬的養生知識
老年人冬季注意事項 老年人如何安全過冬
這麼快就立冬了,立冬後就是進補大季,各種好吃好用的用起來。這裏要先提醒大家一句,進補且慢,安全第一啊。冷冷冷,中老年人最難過的冬天來了,下面這幾件事,我們國家基本上每年都要死人,我們今年更加要注意。四大高危猝死地點心......
2017-04-06
過冬不可錯過的八種食物 過冬必須要吃的食物
冬天到了,在這寒冷的季節中,吃什麼既美味又有健康?傳統養生觀念講究“不時,不食”,什麼時候吃什麼菜。因此,應季食物一向被認爲是健康首選。8種冬季“特產”,讓這些食物陪您健康過冬。過冬不可錯過的八種食物1、大豆大豆的營......
2023-10-16
養背等於養陽,積攢陽氣好過冬!
秋意漸濃,人體陽氣收斂,在滋陰養肺的同時,別忘了現在也是養背的好時機。之所以要養背,因爲中醫認爲“背爲陽,腹爲陰”,只要保養好背部,就能讓人體的背部發光發熱,產生源源不斷的能量。趁寒冬凜冽還沒到,養好背,就相當於給身體準......
2023-10-19
小寒節氣泡腳養生 補腎通經安然過冬
小寒節氣如何養生?小寒是二十四節氣的二十三節氣,這個時候天氣變得更加寒冷,此時人體陽氣最弱,禦寒保暖成養生重點。而泡腳正是驅寒保暖的好方式,泡腳一直是備受人們喜愛的養生方法之一,它簡單易行,在家中就可以操作。科學......
2023-10-16
冬天手腳冰涼是怎麼回事 教你幾招讓你溫暖過冬
冬天手腳冰涼是怎麼回事?冬天,很多人都會出現手腳冰涼的現象,這樣的情況多發生於女性。冬天手腳冰涼是怎麼回事?下面就一起來詳細瞭解下冬天手腳冰涼的原因。冬天手腳冰涼是怎麼回事1、末梢循環差冬天出現手腳冰涼是一種......
2017-02-18
大寒節氣吃什麼?7款養生禦寒湯讓你暖暖過冬
大寒節氣吃什麼?介紹7款養生禦寒湯1、黃芪牛肉湯材料:牛肉(瘦)1000克,黃芪12克,黨蔘12克,大蔥20克,姜15克,料酒20克,小蔥5克,胡椒粉1克,鹽10克,味精2克。做法:將黃芪、黨蔘洗淨,裝於雙層紗布袋內封住口做成中藥包;牛肉洗淨,切成5釐米......
2023-10-17
這些家常菜讓你暖和過冬
這些家常菜讓你暖和過冬方法一主料:茄子2條,豬絞肉適量,香蔥1條,薑末,蒜末適量,豆瓣醬1大匙。魚香汁:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香蔥碎適量。水澱粉:比例爲3茶匙澱粉+3大匙水。做法:茄子切成長條,青紅椒切片,姜蒜磨......
2023-10-17
極寒天氣襲擊大半國內,5招教你溫暖過冬
5招教你溫暖的過冬1、小腿和雙腳一定要保護好我們的雙腳是全身氣血運行的最重要的一個部位了,距離地面也是最近的,非常容易受寒,俗話說的好“暖人先暖腳”,所以冬天禦寒的重點就是保護好自己的雙腳。首先一定要有一雙非常......
2023-10-17
八種秋冬季“特產”陪你健康過冬
一、鱸魚鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認爲鱸魚性溫味甘,有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。冬天,鱸魚肥腴可人,肉白如雪,魚肉細膩,是最好的品鱸魚季節。二、......
2023-10-10
如何才能讓腎病患者安全過冬 一定要預防感冒
天氣變冷,對腎炎、高血壓腎病等慢性腎病患者來說也是一個考驗,有些腎病患者由於不注意,結果使得原來的病情惡化。腎病患者應該如何安全過冬?爲什麼冬天對腎病患者不好當天氣變冷後,人體爲了抵禦寒冷,會不自覺地通過增加食量......
2016-06-26
冬季如何養生 這樣才能健康過冬
平時多注意一下,相信這個冬天都會很溫暖的。冬季,萬物蕭條,北風瑟瑟,怎樣才能舒服健康地度過寒冬呢?給你支9個妙招,不僅可以防寒保暖,還能保持身體健康。冬季養生吃什麼吃羊肉在冬天,天寒地凍,一定要保證油脂、蛋白質的攝入,多......
2018-01-13
立冬與冬至的區別含義 過冬是指立冬還是冬至
二十四節氣中對冬至比較熟悉,感覺一到冬至,過年也就快了,而且冬至在北方備受重視,有祭祖、宴飲活動,但過幾天就是立冬了,不知道這立冬和冬至有啥區別呢?立冬與冬至的區別含義1、立冬含義《月令七十二候集解》中對立冬的解釋......
2020-11-03
冬季養生常識 過冬這一物用對讓你多活10年
過冬這一物用對讓你多活10年1一冬只戴一頂帽子不少人一個冬天只戴一頂帽子,等到冬天過去才清洗,這樣非常不利於頭皮健康。人的頭皮分佈着豐富的皮脂腺,會分泌大量油脂,加上出汗、沾染灰塵,帽子的裏襯和帽檐上就會變得油膩......
2023-10-17
冬天適合吃什麼魚 魚肉幫你健康過冬
俗話說“冬鯽夏鯉”,立冬以後,正值鯽魚產卵期,肉肥籽多,滋味鮮美。鯽魚可開胃健脾、利水消腫、滋養通乳、清熱解毒,對治療脾胃虛弱、食少乏力、腎炎水腫、肝病腹水、產後缺乳、痢疾、便血等症有直接或輔助療效。小黃魚,肉質......
2023-10-09
冬季養生做好15件事 讓你健康安然過冬
冬季已經來了,天氣越來越冷,也是疾病的高發期,所以大家可要做好保健工作。想要降低心臟病的風險,工作能力增強,延緩衰老,遠離癌症。更好的健康當然需要更多的時間,也許你需要每天運動30分鐘,每晚睡7至8個小時。下面小編爲你介......
2023-10-16
淑女自制四面膜 美白肌膚嫩顏過冬
每個女生心中都有一個白雪公主的夢想,都想自己也擁有電視女主角那樣的好肌膚,白皙透亮的肌膚絕對會給自己增加很多的分數,皮膚美白的方法給那些懷揣美白夢想的人們一個很好的福利。下面就一起跟隨小編來看看皮膚美白的方......
2023-10-15
你的心血管最怕過冬 這些食物幫你軟血管
入冬以後,醫院內除了上呼吸道感染的病人增多,心血管病疾病患者也在增多。此前有媒體報道稱隨着冬季到來,心血管疾病的患者面臨嚴峻的健康考驗,每年冬季死亡人數中,因爲心腦血管疾病導致的死亡人數的佔死亡總數的2/3。所以......
2023-10-19
紅薯爛了一點點切掉還能吃嗎 紅薯怎樣儲存過冬不會壞掉
家裏的紅薯壞了一點點,那將壞掉的部位切掉,其他部位還能不能繼續食用呢?紅薯又要如何保存,過冬的時候纔不會壞呢?想知道的話就一起來看看吧。紅薯爛了一點點切掉還能吃嗎不建議再吃。只要紅薯開始出現腐爛現象,就不建議再繼......
2022-01-29
冬季學會五妙招健康過冬 冬天戴圍巾別捂嘴
除了先天性心病病外,其它都是疾病所導致的心病病,如,高血壓與冠心病所引發的心臟病。心臟病的早期症狀有哪些?有哪些症狀是容易忽視的?心臟病的特殊症狀1男性脫髮年輕男性頭頂脫髮,心臟病風險增加。研究已證實,與頭髮濃密......
2023-10-16
你怕冷嗎 多個保暖的小方法教你溫暖過冬
冬天,當您不願到室外進行鍛鍊時,不妨在家裏跳跳繩,這項活動簡單易行,但健身效果極佳。跳繩時可以顯著改善雙腳的控制能力和協調能力。雙手轉動繩子時,還可鍛鍊肩關節和腕關節。隨着跳動的節律,心血管系統和呼吸系統得到鍛鍊......
2023-10-07
44
1
2
3
下一頁
尾頁
今日頭條
1
戴避孕套影響快感嗎
2
灰指甲初期症狀,到底是什麼樣的
3
扁桃體腫瘤的症狀 扁桃體腫瘤的表現
4
芒果切開後怎麼保存 切開芒果不熟怎麼儲存
5
豬血丸子怎麼做好吃
6
多囊腎怎麼檢測出來 多囊腎怎麼治
7
女人吃荔枝有什麼好處 荔枝減肥期間可以吃嗎
8
如何製作梅乾菜
9
捶背也可健身 給老人捶出健康
10
安徽女中學生廁所內被逼向同學下跪
每日精選
秋季吃了能減肥的食譜
2023-10-16
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
楊梅什麼時候成熟 楊梅的功效與作用
2023-10-20
女生爲什麼要剪短髮 女生剪短髮意味着什麼
2018-02-21
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
2023-10-10
熱門標籤
骨頭脫臼
四肢痠痛發燒
熬苦
糖尿病是否可以喝冰凍的水
以訛傳訛
兒童營養不良飲食
主動脈潰瘍
怎麼辦拉不出大便
美林退燒藥
駝奶的營養價值及注意事項
咳嗽到乾嘔
根別
婦科如何查出尖銳
總蛋白
高血壓輸液
長期熬夜調理
海鹽熱敷
熱結便祕是什麼意思
最新文章
腐竹用什麼水泡快 腐竹有什麼營養價值
四招提升寶寶免疫力 讓寶寶冬季遠離疾病困擾
怎樣才能預防白癜風
得了白癜風要知道怎麼治療?
什麼導致的抽動症
金魚可以吃嗎 養金魚有什麼好處
桑葉和什麼搭配泡水好 桑葉怎麼泡水喝
月經兩星期來一次怎麼辦
蛇纏腰能自愈嗎
推薦月子營養食譜