在生活中，中醫歷來講究陰陽平衡，人體陰陽平衡了自然就不會生病。陰虛體質是指當臟腑功能失調時，易出現體內陰液不足，陰虛生內熱的證候。那麼陰虛怎麼調理？一起來了解一下吧。陰虛怎麼調理1、中醫調理如果你感覺自己最近一......

氣虛體質是指當人體臟腑功能失調，氣的化生不足時，易出現氣虛表現，常表現爲語聲低微，形體消瘦或偏胖，面色蒼白，氣短懶言，精神不振，體倦乏力等。下面我們就來講講氣虛體質怎麼調理。氣虛體質怎麼調理1.飲食調理進行食療是調理氣......

當人體溼寒太重時，馬上會讓人常常欠缺精神，經常覺得頭暈目眩厚重、全身酸困、食慾減退這些多種多樣不適感病症，這就稱之爲寒溼體質。那麼寒溼體質的表現症狀及調理方法是怎樣的呢？下面一起來看看。寒溼體質的表現症狀寒溼......

男女體質不同吃啥最養生韭菜是我國特有的蔬菜中醫認爲，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有“長生草”之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱“起陽草”、“壯陽草”。現......

沒有最快的減肥方法，痰溼體質可通過飲食調理、運動鍛鍊、調整作息等方法減肥。具體分析如下：1、飲食調理痰溼體質的人應避免食用油膩、甜食、高脂肪等食物，儘量選擇清淡易消化的食物，如綠色蔬菜、水果、薏米等。同時，飲食......

從體質養生的角度分析，如果體內溼氣過重，那你體內平衡就會被打亂，容易有溼疹等問題出現。所以，當你有體內溼氣過重的情況發生，應該及時作出調理。下面我們就來看看怎樣改善溼氣重的體質。怎樣改善溼氣重的體質1.拔罐採用拔......

溼熱體質的人容易出現食慾不振，消化不良、口臭的情況，而且體內的溼熱還會影響人體的內分泌情況，嚴重時會危害人體的健康，所以應該及時進行調理，而通過調整飲食可以改善人體的溼熱情況。那麼溼熱體質吃什麼食物好呢？下面就爲......

1、體質個體的體質可能對中暑的易感性產生一定的影響。一些人可能由於先天因素或基礎疾病而具有較低的耐熱能力，例如老年人、兒童、患有慢性疾病、心血管疾病或代謝疾病的人。這些人在面臨高溫環境時更容易出現中暑症......

女性在生產之後，最關鍵的任務就是坐月子，其實在日常生活中，很多人在坐月子的時候，都需要特別注意，因爲如果坐月子的時候沒有保養好，這很容易誘發很多種疾病，這可要注意哦!下面我們來看看坐月子的飲食習慣，看看坐月子不能吃哪......

到了冬季，很多朋友會感覺到自己即使身在有暖氣的房間裏，可還是會覺得手腳冰涼，專家表示這是因爲寒性體質在作祟了，那麼如何調理寒性體質呢？下面就爲大家支招。調理寒性體質八妙招1、熱水泡腳天天晚上9點，是泡腳的最佳時機，此......

在現實生活中，相信很多朋友都聽說過一種特殊的體質，那就是痰溼體質。臨牀調查發現，痰溼體質多發於女性，但不排除部分男性會有痰溼體質，改善痰溼體質的方法很多，那麼痰溼脾虛體質怎樣調理？痰溼脾虛體質怎樣調理痰溼脾虛體質可......

疤痕體質是指個體對於創傷或手術引起的傷口癒合過程具有異常反應的一種遺傳特徵。與一般人相比，疤痕體質的人更容易在傷口處形成異常明顯的疤痕，如凹陷疤、凸起疤、紅色疤、瘢痕性瘡疤等。這種疤痕的形成可能導致肌膚外......

有很多人羣，在出現不適的情況下，會通過中醫的方式，查明病因；那麼，什麼是氣虛體質？什麼是氣虛體質氣虛是指患者出現的熱不足、寒性、陽虛，長時間使用大腦、體力勞動，以及大病、情緒不穩定、營養不良等因素導致氣虛體質的形成。......

生活中有些人對特定的事物會產生過敏現象，輕者只是瘙癢重者，容易渾身起包，影響到日常生活，那麼怎樣纔算過敏體質？怎樣纔算過敏體質一般來說，容易發生過敏反應和過敏性疾病，但找不到發病原因的人被稱爲“過敏體質”。過敏體質......

3月5日是24節氣裏的驚蟄，而驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，並漸有春雷出現，冬眠的動物開始甦醒並出土活動。驚蟄時的養生，要根據自然物候現象、自身體質差異進行精神、飲食、起居的調養。1、陰虛體質這種人的體質特點爲形體......

很多患者朋友的身體素質都特別差，經常遭受各種流感病毒的侵襲，使自身出現各種各樣的疾病，出現這種問題可能是自身存在着痰溼體質導致的。那麼痰溼體質的表現是怎樣的呢？下面就爲大家介紹痰溼體質的四大表現。痰溼體質的四......

人體體液的PH值處於7.35～7.45的弱鹼狀態是最健康的，體液PH值在7.35以下就屬於酸性體質。那麼酸性體質怎麼調理呢？接下來一起來看看吧。酸性體質怎麼調理1.在陽光下運動在溫煦的日照下進行適合的運動，有利於促進體內多餘的......

很多人對疤痕體質不是特別的瞭解，在現實人羣當中，這樣的體質人羣確實比較少，但是一旦出現斑體質，確實給人的生活工作帶來比較大的影響，作爲患者本人來說也是非常苦惱的，這樣的人羣出現疤痕以後，不但不容易疤痕消失，很容易導致......

陽虛體質指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，陽熱不足的現象。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，如果陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質的表現及調養是怎樣的呢？一起來看看吧。陽虛體質的表現陽虛主......

痰溼體質是指機體由於痰溼內蘊而引起的體質偏頗的體質狀態，可通過調整飲食、調整生活習慣、口服藥物等方法進行調理。具體分析如下：1、調整飲食痰溼體質者應避免食用過於油膩的食物，如肥肉、炸雞、油條等，容易損傷脾胃，導......