對於很多人來說，疫情期間做過最大的貢獻，可能就是“閉門不出”了。但是，不出門也帶來一個問題：曬不到太陽。要知道，維生素D被稱爲“陽光維生素”，曬不到太陽，可能導致體內維生素D的缺乏。不曬太陽，易缺維生素D維生素D被稱爲“......

我們每個人都有不一樣的體質，有的人的體質溼氣很重，溼氣重也會對身體造成一些傷害。那麼能去溼氣的食物有哪些？紅豆紅豆是生活中最常見的去溼食材，這種食物性平味甘而酸，能健脾利水也能清熱除溼，平時人們可以直接用它煮水喝......

很多人都認爲飽滿傲人的乳房是健康美麗的象徵，但近日召開的第一屆乳腺癌個體化治療大會上，中國工程院院士程書鈞教授指出，豐滿的乳房一般脂肪較多，而乳房的脂肪堆積已經成爲乳腺癌的絕對因素。儘管此前，很多專家曾表示，乳腺......

關於白癜風的致病因素，相信廣大白癜風患者都已經明瞭：是自身皮膚基底層黑色素缺失或不足是引起的病變。所以在治療白癜風期間補充黑色素，讓黑色素增加顯得尤爲重要。那麼，白癜風患者增加體內黑色素的方法有哪些呢?下面了......

生活中的疾病有很多，不同的疾病對身體有不同的影響，有些人的疾病發生，其實主要是由於身體內的毒素堆積的很多，那你們知道生活中人體常見的毒素有哪些呢？人體容易出現哪些毒素溼毒溼是水的異常形態，由水轉化而來。體內有溼毒......

體內溼氣重對身體是有危害的,生活中,保養身體,健康養生的食物還是比較多的,只是有時候我們都忽視了而且,那我們究竟該怎麼保養自己的身體,到底吃什麼食物比較好,這些大家有了解過嗎。想要健脾補腎祛溼的朋友必須得了......

天氣冷需要食物來進行很好的保暖，那麼辣椒就是很多人的選擇，不過吃辣的食物是不是可以有效地幫助去溼氣呢？下面就一起來看看吧！吃辣椒能祛體內溼氣嗎其實溼氣指的是寒溼氣，也就是身體內的寒氣，吃辣椒是可以排出來的，也會幫助......

中醫講究“望、聞、問、切”，其中，“望”診最易學易懂。比如，看手、看耳朵，看舌頭的變化，都可以判斷出當時的身體狀態。近日，北京中醫藥大學第三附屬醫院黨委書記楊晉翔教授，就詳細給大家講解了舌頭和健康的關係。看舌頭要分......

溼氣一般是由外溼氣入侵體內產生內溼氣，如經常淋雨、穿溼衣服、太冷衣服穿的少等等；同時飲食不當也可能產生內溼氣。吃什麼食物能除溼氣1、荷葉：取自荷花之新鮮葉片，曬乾使用。除了去溼利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。......

在日常生活中，許多人都有頭髮容易油的煩惱，那麼頭髮容易油是溼氣重嗎？頭髮容易油是溼氣重嗎中醫認爲，頭髮容易油一般不僅僅是溼氣重造成的，考慮是溼熱並存造成的。一般溼熱證患者，會有口苦、舌苔黃膩、頭面部愛出油、大便粘......

經常吃什麼東西竟然能夠排出體內的致癌垃圾呢?在生活中，飲食是對我們身體健康的保證，那麼，你知道吃什麼養生嗎?每個人體內都會有垃圾和毒素，吃什麼排毒呢?下面我們一起來看看吧!飯後吃這個大量排出體內致癌垃圾飯後吃什麼......

黑色素對我們的危害也是蠻大的，能夠清除體內黑色素也是非常的必要了。吃什麼排黑色素最強，什麼水果可以排黑色素，枸杞具有很好的滋補與養顏的功效，還能明目哦，經常食用可使膚色白皙嫩滑。接下來就來了解一下吧。吃什麼排黑......

做試管嬰兒試管移植取得成功孕期僅是首先，真實的取得成功是可以孕婦分娩出聰明寶寶，乃至能夠拓寬到做試管嬰兒小寶寶下代的身心健康難題，做試管嬰兒移殖懷孕期間將近十個月的懷孕期，孕婦懷孕因此會出現各種各樣難題，那麼，幹......

體內的保養是非常的重要的，體內如果有溼氣的話，肯定是得多瞭解的，只有健康的身體才能更好的擁有健康了。對於我們大家來說，去除體內溼邪之氣是非常的必要的了，也是我們都比較關心的，而睡覺在中醫上面來說是一個很好的養生方......

康靜波，主任醫師，教授，海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。這個神奇的東西是什麼呢?對!就是梨研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強......

導讀：病人體內，是頑固的溼邪;貌似健康的人體內，也有溼邪埋伏的可能，那麼怎麼判斷自己體內溼氣重呢?中醫教大家幾個自測方式，看看你身體內溼氣重嗎?1、吃飯時，看食慾晨起看食慾到該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，而且什麼也不想吃......

炎炎夏季，出汗是每個人都會有的正常生理現象。出汗一方面可以幫助人體排出毒素，另一方面也會帶走人體大量水分和身體必須的多種礦物質、維生素和蛋白質。因此在營養丟失的情況如何把它們補回來顯得至關重要。天熱一身汗......

溼氣--萬惡之邪。吃肉吃得太多，吃的食物裏有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，溼邪內鬱，所以大便無法正常。爲什麼成型的大便很少呢?中醫裏講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧爲食，以肉食爲主了，很多人一天不吃肉就覺得很虧，長期這......

體內溼氣重肯定會危害我們的健康的,對於我們大家來說,健康的保養自己的身體肯定是需要的,尤其在春季,健康的食物也是要多吃的,這樣才能更好的保養。那到底該怎麼保養自己的身體呢,感興趣的朋友不妨來說看看這篇文章。......

隨着年齡的增長，身體內都會或多或少的積累一些毒素，這些各種各樣的毒素會嚴重影響我們的身體健康，所以上了年紀更是應該注重保養，關注自己的身體健康。當然養生不是盲目跟風，是講究方式方法的。吃什麼排除體內毒素中醫認爲......