第一、儘量挑選自己身體運動。建議慢跑、快速走步、太極拳、游泳。第二、運動指標達到什麼樣是最好的？建議最大心率是170減年齡。比如已經70歲了，用170-70=100。也就是最大運動量的時候心率最高不超過100次/min是安全的......

大蒜中，含硫化合物能促使機體產生一種酶，而這種酶有抗突變的作用。可通過酶，來增強解毒功能，干擾致癌物的活化，防止癌症形成。此外，大蒜中含有的微量元素硒，也有殺死癌細胞，降低癌症病發率的作用。那麼，大蒜乳腺癌能吃嗎？接下來......

狗肉，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣等營養物質，對人體有很多好處。可提高人體免疫力，及抗病能力，並能緩解人體疲勞；尤其對老年人的腰膝痠軟、精神不振等有改善作用。那麼，鼻咽癌能吃狗肉嗎？接下來就爲大家解答這個問題。......

肺結核是由結核分枝桿菌引起的急性呼吸道傳染性疾病，肺結核的主要傳染源是繼發性的肺結核患者，尤其是痰液塗片陽性的患者。這部分患者可以通過咳嗽、大聲講話、大笑、打噴嚏等方式，將含有結核分枝桿菌的空氣微滴排到空氣......

雞胸可以吃有機鈣片，有機鈣片不像無機鈣片容易出現泌尿繫結石。這種鈣片適宜人羣廣泛，包括兒童青少年和老年人，它容易吸收副作用少，效果肯定物美價廉，因此適合雞胸的治療。另外，要注意補充維生素D、多曬太陽，有利於鈣的吸收......

肺結核，是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病。可侵及許多臟器，以肺部結核感染最爲常見。肺結核有咯血、咳嗽、咳痰、胸痛、發熱、消瘦等症狀；肺結核會嚴重影響患者的身體健康。那麼，和肺結核患者一起吃飯會傳染嗎？接下來就給......

狂犬病毒爲嗜神經性病毒，對於神經系統有很強的親和力，一旦感染狂犬病毒，它就會先在傷口局部進行繁殖，然後從傷口慢慢滲入，最後到達中樞神經系統，再到身體各個器官。那麼，狂犬病怕光嗎？下面就一起來了解一下吧。狂犬病怕光嗎狂......

肝病既然能吃出來，也就能吃回去！三分靠治七分靠養，疾病的治療不僅僅是醫生要做的，主要的還是患者自身，除了服用藥物，飲食的控制也很有必要，而對於肝病患者來說，有幾條飲食原則，能做到的人，你的肝或能慢慢的好起來，看看以下的幾個......

支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。支氣管炎主要原因爲病毒和細菌的反覆感染形成了支氣管的慢性非特異性炎症，通常分爲急性支氣管炎和慢性支氣管炎。那麼，支氣管炎會不會遺傳呢？下面就一起來......

心臟病可以分爲很多種類，包括先天性心臟病和後天性心臟病。先天性心臟病，容易引起本身充血性心衰的表現，後天性心臟病，如果是有瓣膜病，有異常的分流，也會導致心臟本身負擔比較重。第一、首先是吃容易消化的東西。第二、吃刺......

宮頸癌，是婦科常見的疾病之一，是最常見的婦科惡性腫瘤，宮頸癌會在患者的內褲上留下痕跡，主要有這些症狀：1、內褲有血絲，由於宮頸癌患者常會出現陰道出血的症狀，尤其是在接觸性出血，即爲發生在性生活、婦科檢查及便後出血，出血......

第一、走出飲食誤區癌症患者的忌口，應因證而異、因人而異、因治療方法而異。不能籠統地規定吃什麼、不能吃什麼、不要過分苛求忌口，甚至故弄玄虛。第二、合理選擇飲食避免食用含有致癌物質的食物，如含有亞硝酸鹽類的，醃製......

海蔘，含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，其體內其它活性成分有海蔘素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺蔘酸性粘多糖；另含18種氨基酸且不含膽固醇。那麼，乳腺癌患者可以吃海蔘嗎？接下來就給大家解答這......

有很多癌症患者都會接受化療，這是爲了延長患者生命的治療方法，但是癌症患者化療之後，普遍都會存在能活多久的問題，不同的癌症化療之後的效果不同，不同時間治療的癌症產生的結果也會不同。那麼，癌症患者化療後能活多久呢？接下......

很多肝癌晚期的患者會出現晚上腹部疼痛的症狀，這就會造成非常大的痛苦，並且還會影響睡眠，從而對生活造成非常大的影響。對於這種情況，我們千萬不能疏忽大意，應該及時的尋找原因，然後再採取措施進行治療，以緩解痛苦，減輕疼痛感......

甲狀腺結節患者的康復狀態，與早期的診斷、治療方案的敲定、患者的心態、術前術後的護理和後期的居家保健都有着密不可分的聯繫。具體內容如下：甲狀腺結節患者術後的正確護理總的來說術後患者應有五個大點需要注意：術後當......

糖尿病人是可以吃荔枝的，但是荔枝的食用要適量，不能過量，同時要減少其他主食，或者是甜食的攝入。還要注意以下幾個方面問題：首先，荔枝中的甜味是由果糖提供的，如果一次性大量食用荔枝，就可能導致過多的果糖攝入，酶的工作量加大......

如果肺癌病人不注意飲食，會嚴重影響身體對營養物質的需求，對於術後患者接受化療要以體力好爲前提，如果患者身體情況不支，體力嚴重透支，不僅不利於化療進行，最終還會影響肺癌的整體治療效果。那麼，肺癌患者如何合理飲食呢？接下......

陽痿的鍛鍊方法，我們講究一定要科學有序，循序漸進。陽痿的鍛鍊一定要邁開腿，意思是多動，中醫裏理論是叫氣行則血行。就是陰莖充分勃起的時候，必須有一些持續的血流，在裏面支撐着，如果血流進不去，陰莖就不可能維持一個非常飽滿......

哮喘主要是由於機體受到致敏源的刺激，而引起呼吸道出現高反應狀態，可以表現爲咳嗽、咳痰、氣喘、呼吸困難甚至呼吸衰竭。在飲食上，一定要注意，儘量不要吃辛辣刺激的食物。另外，還不要吃已經明確的致敏原的食物，堅果類如核桃......