人的乳頭正常情況下是凸起在外的，但有的發現乳頭有凹陷情況，這是怎麼回事呢?是什麼原因導致的呢?
乳頭凹陷是一種乳房畸形，如果是後天形成的，甚至有可能是惡性腫瘤在乳房上的外在症狀。一般來說在青春期前，女性乳房不發育，乳頭很小。青春期後，隨着體內激素水平改變，月經來潮，乳房開始發育，乳頭也漸漸增大凸出。未婚女子與未孕婦女的乳頭雖然較小，但都凸出乳暈平面;如果部分或全部低於乳暈平面，甚至反向內凹，陷於皮面之下，致使局部呈火山口狀，這種情況就是乳頭凹陷。
乳頭內陷有可能是先天就造成的，也有後天形成的，如一些青春期少女對乳房的發育感到害羞，便穿緊身內衣將胸部束緊，或過早的佩帶尺碼過小的乳罩，正在發育的乳房就會受到擠壓而變得扁平;同時受壓的乳房血液循環不暢，營養供應不足，則影響乳腺的正常發育;乳頭也因被擠壓而深陷在乳房中，形成乳頭內陷。
一般治療內陷的乳頭方面，如果是稍加擠壓或牽拉乳頭就可復出的，即爲輕度乳頭內陷，也可稱爲可復性乳頭內陷。這類乳頭內陷的矯正，可通過非手術的保守治療，治療時機最好選擇在婚前或妊娠早期進行。具體方法有按摩牽引和器械牽引。
按摩牽引法就是自己自行按摩將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行。每日3～5次。
物理牽引法則是通過手動或電動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側交替進行，每日3～5次。
這兩種矯正方法，需堅持至少兩個月，可收到較好的效果。
還有就是比較嚴重的，平時無法輕易復位的乳頭，可以進行手術治療來解決症狀。
內陷乳頭的媽媽，可以在乳暈區距離乳頭 1.5～2 cm 的地方，用大拇指和食指，重複向胸口推回和往前牽拉乳頭的動作，幫助努力尋找乳頭的寶寶鎖定目標，並採取側臥位的哺乳姿勢。媽媽還可以在開始哺乳前，使用負壓吸奶器幫助拉出乳頭。
如果這些方法都不湊效，還可以使用材質柔軟和、長度和直徑都合適的硅膠乳頭，可以很好地解決乳頭內陷造成的餵養困難。
