日常生活中，我們的指甲是會隨着患者身體營養、環境以及身體素質等問題影響到半月痕的發育，那要是出現指甲月牙凹陷是什麼病因導致的呢？要如何調理恢復呢？下面我們就來講解指甲月牙處凹陷的病因以及解決辦法，趕緊來了解一下吧。
指甲月牙的生長狀態跟患者自身營養是否缺乏緊密相關，如患者自身營養不良，缺乏指甲所需的蛋白質、鐵、鋅、維生素等一樣，就會出現甲營養不良的現象，可能引起指甲無光澤、長得慢、有豎紋橫紋、凹凸不平、指甲月牙凹陷，面積小，甚至消失等症狀。
補充指甲所需的營養物質，平時多吃含蛋白質、鐵、鋅、維生素等豐富的食物，必要時檢測體內微量元素是否缺乏，然後在醫生的指導建議下予以補充。
1、富含蛋白質的食物有：奶製品、雞蛋等禽蛋類、大豆等豆類及豆製品、魚類、肉類。
2、富含維生素的食物有：菠菜、蘋果、獼猴桃、西紅柿、西蘭花等。
3、富含鐵質的食物有：黑木耳、動物血等。
4、富含鋅的食物有：魚蝦、花生、豬肝等。
指甲月牙平時裸露在外，並沒有什麼東西可以保護它，因此也很容易遭受外傷侵害，如被門夾、被重物砸傷、被錘子錘到月牙等情況，都會引起甲牀根部受到創傷，導致月牙處凹陷。
一般因外部創傷引起的指甲月牙處凹陷，通常在2—6個月左右之後，會隨着指甲的生長，將凹陷的地方推往指甲前端，最後用指甲剪剪掉這凹凸不平的指甲即可。
也有的患者，因爲指甲末端皮膚之前遭受過細菌或病菌感染，出現過瘙癢、水泡的現象，或患者曾有過將水泡戳穿的情況，導致病菌侵襲了指甲月牙處，引發月牙凹陷。
這種情況下，建議患者如月牙凹陷處有瘙癢、增厚等症狀的，要及時諮詢醫師，需要口服或外用塗抹抗病菌藥物治療。
從事美容美法、建築工人、化學用品、經常美甲的人羣，可能因爲工作或美甲過程中接觸到的某些化學物質引發指甲過敏，導致指甲月牙處凹陷。
建議日常接觸某些化學物質或洗滌劑時戴好塑膠手套保護雙手進行操作，必要時可更換工作。另外平時還要儘量避免經常美甲，這樣堅持一段時間養護指甲後，指甲月牙會隨着生長逐漸恢復平坦。
日常生活中，我們的指甲是會隨着患者身體營養、環境以及身體素質等問題影響到半月痕的發育，那要是出現指甲月牙凹陷是什麼病因導致的呢？要如何調理恢復呢？下面我們就來講解指甲月牙處凹陷的病因以及解決辦法，趕緊來了解一下吧。
1、指甲上有比較深的凹溝，這種人通常體內寄生蟲數量比較多，或是有腸麻痹。
2、大拇指指甲有凹溝，通常表示爲精神不振。
3、食指指甲有凹溝，則表示爲皮膚容易發疹。
4、中指指甲有凹溝，通常表示患有肌無力症。
5、無名指指甲有凹溝，容易患目疾。
6、小指指甲有凹溝，容易患肝膽系疾病、咽炎或是神經痛等。
備註：上述不同指甲凹陷的病因來源於書籍整理，具體辯證時，因人而異，僅作參考。
