長期不正確的佩戴眼鏡會讓眼睛凹陷，取下眼鏡之後看到的眼部不美觀，甚至在鼻子的兩側也會出現深深的壓痕，愛美的人會特別介意，下面我們就來說說能夠恢復戴眼鏡造成眼睛凹陷的方法。
長期佩戴眼鏡，會使眼睛在眼框的壓力下逐漸變形，甚至凹陷，可以減少佩戴眼鏡的時間或者配一副隱性眼鏡，時常讓眼睛周圍的肌肉得到休息，慢慢地戴眼鏡引起眼睛凹陷的症狀會自然緩解、恢復。
膠原蛋白是眼角膜的主要蛋白質成分，它能使眼角膜保持透明，恢復眼部肌肉彈性與水分，讓戴眼鏡引起眼睛凹陷的症狀明顯改善。膠原蛋白可以從食物中獲取，如：豬蹄、豬皮、牛蹄筋、雞翅、魚翅等營養食品，建議食用膠原蛋白粉和敷含有膠原蛋白的眼膜效果相對較好。
眼部熱敷可以促進眼睛周圍的血液循環，減輕眼睛疲勞的症狀，增加眼睛周圍肌膚的溼度，長期堅持可以有效的改善戴眼鏡引起的眼睛凹陷。
眼部熱敷的方法
準備一條足夠覆蓋眼部的毛巾，將熱水浸溼毛巾，敷在眼睛上5至10分鐘左右，一天可以敷兩次，一般建議下午和晚上各敷一次效果比較明顯。
熬夜、用眼過度都容易造成眼睛凹陷，眼部按摩能舒緩眼部周圍的肌肉，疏通眼部的神經和組織細胞，因此經常做做眼部按摩可以緩解戴眼鏡引起的眼睛凹陷。
眼部按摩方法
用無名指和中指沾取一點眼霜，以眼角爲起點，以畫圈圈的方式按摩眼瞼、太陽穴、眉骨、眼球周圍的眼部肌膚。當眼睛不適的時候就可以做，次數不限，但注意用力不要過重，眼部肌膚比較脆弱。
長期不正確的佩戴眼鏡會讓眼睛凹陷，取下眼鏡之後看到的眼部不美觀，甚至在鼻子的兩側也會出現深深的壓痕，愛美的人會特別介意，下面我們就來說說能夠恢復戴眼鏡造成眼睛凹陷的方法。
如果通過以上方法戴眼鏡引起的眼睛凹陷的情況沒有改善，並且凹陷的症狀越來越明顯的話，可以到醫院的整形外科進行手術治療，效果也是很不錯的。
