對於很過高血壓患者來說，但血壓慢慢升高的時候可能感覺不到，但是頭暈卻讓人頓時覺得不適。值得注意的是頭暈的高血壓患者是高血壓比較嚴重的一個信號，應該引起足夠的重視。
當高血壓患者出現頭暈症狀時，應當多檢測血壓，是否時因血壓過高所導致的頭暈，如果是，可服用降壓藥物進行緩解。
將草決明子、菊花各適量等分，混勻後裝入枕芯中，睡覺時枕之。可以起到泄熱平肝的作用，適用於緩解高血壓肝熱陽亢的病人出現頭痛，頭暈目眩，夜不能安眠等不適。
位置：位於人體脖子兩側的大筋上，從耳垂後下緣的凹陷直至鎖骨上窩中央，左右共2穴。
按摩方法：用大魚際（也可以用拇指）緩慢地從上往下，一側推30-50遍，兩側交替進行。
功效作用：橋弓穴具有降壓作用，在此部位有個頸動脈竇，動脈竇受到刺激可以反射性的引起血壓下降，從而可以緩解因血壓升高引起的頭暈不適。但是需注意，不可推的過快或者兩側同時推，以免血壓急劇下降。
材料：芹菜400克，香菇50克，其他調料適量。
做法：將芹菜、鮮菇洗淨切好備用；將鍋置於武火上，倒入菜油，待油熱後，下芹菜、煸炒2分鐘後兌入現鮮菇，在加入醬油，炒約1分鐘，適量調味後速炒出鍋。
功效：芹菜有平肝清熱，含有較多的維生素P、鈣、磷等成分，有鎮靜、降壓、保護血管的作用；香菇益氣和血。本品對於肝陽上亢之高血壓頭痛眩暈有較好的療效。
對於很過高血壓患者來說，但血壓慢慢升高的時候可能感覺不到，但是頭暈卻讓人頓時覺得不適。值得注意的是頭暈的高血壓患者是高血壓比較嚴重的一個信號，應該引起足夠的重視。
首先高血壓頭暈是高血壓比較嚴重的一個信號，應該及時就醫，查明原因，積極治療，防止高血壓併發症的發生發展。此外，有些服用降壓藥出現頭暈則有可能是用藥不當，導致血液降低過快、過低，出現一過性腦供血、供氧不足所引起，這個時候最好是馬上量一下血壓，並積極諮詢醫生，調整用藥方案。
