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嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦

來源:樂哈養生館    閱讀: 8.31K 次
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咳嗽是因爲喉頭或者氣管受到刺激所引起的,是人體防禦和保護性的一種發射動作,它可以幫助呼吸道清除外界侵入的異物和過多的分泌物。但是有些人總是嗓子癢有痰咳嗽,這會讓人很是難受,那麼嗓子癢有痰咳嗽應該怎麼辦呢?

桔梗甘草治療嗓咳嗽痰多

如果是嗓子癢咳嗽痰多且痰液較黃稠者可用桔梗、甘草一起泡水改善上述不適。

做法爲:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。

功效“桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒、化痰止咳的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,嗓子癢有痰咳嗽的症狀自然就會減輕。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦

蘿蔔蔥薑茶治療咳嗽痰多

如果是風寒咳嗽,嗓子癢、痰液多泡沫且身體伴有畏寒、體倦痠痛等不適可用蘿蔔蔥薑茶治療。

做法爲:用白蘿蔔1個,生薑50克,蔥白6根。將蘿蔔切碎後一起放入鍋中加水煎煮,帶燒沸後加蔥白、生薑以小火煮約10分鐘即可。

功效:白蘿蔔有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、溫肺止咳,蔥白能夠散寒、通竅、解表,三者同用,可起到宣肺解表、化痰止咳的功效。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第2張

雪梨止咳茶治療咳痰黃稠

如果嗓子癢痛,口乾不適,咳嗽痰少且不易咳出或者咳痰黃稠者可用雪梨止咳茶進行緩解。

做法爲:用雪梨500克,蜂蜜50克。將雪梨洗淨後去皮,去核、搗碎取汁。放入鍋中加適量清水,以小火煎熬10分鐘,稍涼後加入蜂蜜適量攪拌均勻,冷卻後即可飲用。

功效:此款茶能夠養陰潤燥,對於陰虛火旺所引起的咽喉癢痛、肺熱燥咳症見咳痰不爽,痰少咽乾等不適非常有效。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第3張

橘紅茶治療痰多

橘紅有很好的化痰止咳作用,如果是嗓子癢,咳痰多的情況下可用化橘紅直接泡水喝能收到立竿見影的效果。

如果是咳嗽痰多、痰液黃稠,則可用綠茶5克,橘紅1片,竹瀝汁20毫升一起加水沖泡飲用。因爲竹瀝汁有很好的清熱效果、配合橘紅特別適合治療風熱咳嗽,痰多黃稠等症狀。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第4張

咳嗽是因爲喉頭或者氣管受到刺激所引起的,是人體防禦和保護性的一種發射動作,它可以幫助呼吸道清除外界侵入的異物和過多的分泌物。但是有些人總是嗓子癢有痰咳嗽,這會讓人很是難受,那麼嗓子癢有痰咳嗽應該怎麼辦呢?

清咽茶治療嗓子癢

當嗓子癢的症狀較爲明顯,而咳嗽咳痰的症狀不適非常嚴重,這可能是因爲風燥患肺或肺陰不足所引起咽喉失養所致。這個時候可用清咽茶進行緩解。

做法爲:用烏梅肉、甘草、沙蔘、麥冬、桔梗、玄蔘各30克,將其放在一起搗碎混勻。然後一起防護茶壺中加水煎煮,平時代茶飲用。

功效:清咽茶中主要以養肺、滋陰、潤燥的材料爲主,可補肺陰、潤咽喉,再配合桔梗、甘草等止咳化痰的材料一起代茶飲用,治療咽乾、咽癢非常有效。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第5張

杏梨茶

當出現喉嚨癢、咳嗽有痰的情況時,是可以喝一些杏梨茶來緩解的。

做法:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟放入冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。

功效:此茶能潤肺止咳。適用於喉嚨癢咳嗽有痰、燥熱型急性支氣管炎、咳嗽。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第6張

山藥杏仁粥

山藥和杏仁對於緩解喉嚨癢都有一定的效果,兩者搭配食用是可以幫助止咳的。

做法:山藥、粟米各100克,杏仁20克,酥油適量。山藥煮熟,粟米炒爲粉;杏仁炒熟,去皮、尖,搗爲末。每日空腹開水調杏仁末10克,山藥、粟米粉各適量,人酥油服。

功效:補中益氣,溫中潤肺。適用於脾虛體弱,肺虛久咳等喉嚨癢咳嗽有痰症狀。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第7張

穴位按摩

天突穴

按壓天突穴能夠幫助有效緩解因爲感冒引起的嗓子癢、嗓子痛以及咳嗽等症狀。

位置:天突穴在胸前鎖骨的中間,胸骨上窩的中央位置。

按壓方法:將食指、中指併攏後按壓天突穴並配合進行吞嚥動作即可。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第8張

大椎穴

按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢,想要咳嗽的不適,還能夠幫助緩解肩頸不適。

位置:找大椎穴最好是低頭,頸後最突出的位置下方的凹陷處即是。

按壓方法:用食指和中指一起併攏後用指腹進行按摩,時間一次宜持續15分鐘。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第9張

咳嗽是因爲喉頭或者氣管受到刺激所引起的,是人體防禦和保護性的一種發射動作,它可以幫助呼吸道清除外界侵入的異物和過多的分泌物。但是有些人總是嗓子癢有痰咳嗽,這會讓人很是難受,那麼嗓子癢有痰咳嗽應該怎麼辦呢?

注意事項

1、嗓子癢癢的想要咳嗽有痰的人要注意調整飲食,不宜進食辛辣、生冷、油膩的食物以防加重嗓子充血狀況,而使嗓子癢、嗓子疼、咳嗽症狀加重。

2、如果症狀較爲嚴重,要考慮是炎症等原因因爲,還及時的就醫檢查,在醫生指導下使用藥物來緩解不適。

3、多喝水能夠幫助補充水分來能夠用水來沖刷咽喉道的細菌炎症,幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的症狀。另外還要注意避免加重症狀,最好是能夠喝溫清水,飲料酒水都不宜飲用。

嗓子癢有痰咳嗽怎麼辦 第10張

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